Cuối năm bận rộn, ăn sáng sao cho ngon mà vẫn đủ chất?
Bận đủ việc từ chạy deadline, sắm sửa đồ đón Tết cho tới đối nội - đối ngoại, bữa sáng dường như hóa bữa phụ với nhiều gia đình. Một vài mẹo sau đây có thể hóa giải tình thế.
3 bếp bánh phù hợp với người giảm cân ở TP.HCM
Các món bánh được thay đổi nguyên liệu theo phiên bản ít calories và lành mạnh hơn.
Tại sao 'căng da bụng' lại 'chùng da mắt'?
Food coma dùng để chỉ cảm giác buồn ngủ hoặc mất năng lượng sau khi ăn no. Tình trạng này diễn ra khá phổ biến, vậy nguyên nhân của nó là gì?
4 món ăn vặt làm với sữa tươi Meadow Fresh tốt cho sức khỏe
Để tránh tình trạng bé “biếng sữa”, mẹ có thể đổi vị bằng cách biến tấu bữa phụ từ nguyên liệu sữa tươi, giúp món ngon thăng hạng.
Những thực phẩm nên bổ sung trước và sau khi tập luyện
Việc bổ sung các bữa ăn trước và sau khi tập luyện là điều rất cần thiết.
Nguyên tắc ăn uống giảm biến chứng nặng cho F0 điều trị tại nhà
Người bệnh Covid-19 thường bị mất vị giác hoặc khứu giác, làm giảm khả năng ăn uống. Do vậy, họ cần được bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng sức đề kháng.
Ông bố trẻ và con 3 tuổi ở TP.HCM chăm nhau khỏi Covid-19
Quốc Đạt và con trai lớn 3 tuổi cách ly trong phòng riêng để tự điều trị Covid-19. Anh chỉ có thể giao tiếp với vợ và con nhỏ sống cùng nhà qua chiếc điện thoại.
Cô gái giảm 30 kg để theo đuổi phong cách quyến rũ
Ngọc Linh quyết tâm thay đổi để không còn phải chịu đựng lời miệt thị, được mặc những bộ quần áo đẹp và theo đuổi phong cách thời trang yêu thích.
Nam sinh khỏi Covid-19, xin vào khu cách ly hỗ trợ F0
Hồi phục sau 14 ngày điều trị Covid-19, chàng sinh viên Huỳnh Quang Phú xung phong tham gia làm tình nguyện viên hỗ trợ F0 tại phường 7, quận 10, TP.HCM.
Bộ Y tế khuyến khích F0 tập thở tại nhà
Bộ Y tế hướng dẫn F0 khi điều trị Covid-19 tại nhà nên rèn luyện các bài tập thở, tăng sức bền hay vận động tại giường.
7 lý do bạn ăn nhiều hơn khi giãn cách xã hội
Câu chuyện "tăng cân ngày giãn cách" là điều khiến nhiều người đau đầu trong thời điểm dịch bệnh vẫn chưa có dấu hiệu kết thúc.
Siro hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng và tăng cường tiêu hóa
Biếng ăn là chứng rối loạn dinh dưỡng thường gặp ở trẻ. Thay vì ép trẻ ăn, bố mẹ có thể đổi món, dùng thực phẩm bổ sung như siro để con hấp thu tốt hơn.
Cách chăm sóc để cây cảnh luôn đẹp và khỏe mạnh
Không chỉ chuẩn bị những kiến thức cơ bản mà người trồng cây còn cần chuẩn bị thêm tinh thần để có thể chăm sóc cây một cách tốt nhất.
24 ngày cùng con vượt qua Covid-19
Khoảnh khắc nhận được cuộc gọi báo kết quả xét nghiệm của con gái 7 tuổi dương tính với nCoV, tim chị Nút tưởng như đã ngừng đập trong chốc lát.
Chủ trọ Hà Nội dùng nhà làm chỗ ở miễn phí cho người lạ
Không chỉ giúp nhiều lao động nghèo, sinh viên mắc kẹt lại Hà Nội có chỗ ở miễn phí, chị Hạnh còn không lấy tiền điện, nước, hỗ trợ họ một số nhu yếu phẩm.
Biến tấu món ăn từ nguyên liệu có sẵn
Nhiều bạn trẻ vốn có thói quen chọn mua thực phẩm tươi sống, nấu nướng cầu kỳ, chuẩn vị, nay linh hoạt theo nguồn nguyên liệu tích trữ để chế biến món ăn nhanh gọn, lạ miệng.
Thế mắc kẹt của sao nam cơ bắp ở Hollywood
Chris Hemsworth, Mark Wahlberg hay Dwayne “The Rock” Johnson có được thể hình vạm vỡ đáng mơ ước nhưng đổi lại là nguy cơ sự nghiệp đóng khung trong kiểu phim hành động.
Huỳnh Hiểu Minh chỉ ăn một sợi mì vào buổi sáng để ép cân
Nam diễn viên ăn kiêng theo chế độ cực đoan để duy trì vóc dáng bất chấp sức khỏe có thể bị ảnh hưởng xấu.
Minh Tú và dàn người mẫu thử thách catwalk tại nhà
Minh Tú, Thùy Dương, Cao Ngân... biến nhà riêng thành sàn diễn thời trang.
F0 nên ăn gì khi tự theo dõi tại nhà?
Tôi là F0 mới được về cách ly, tự theo dõi sức khỏe tại nhà. Trong việc điều trị, có những nguyên tắc nào về dinh dưỡng tôi cần đảm bảo để nhanh chóng hồi phục?