Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Bí kíp xả stress giữa mùa thi

Dù bạn đang rất tập trung cho kỳ thi, hãy dành một ít thời gian để thư giãn tinh thần, giúp việc học ôn hiệu quả hơn. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn xả stress.

1. Dạo một vòng thành phố

Bạn có thể trở về với tuổi thơ cùng chú vịt vàng khổng lồ ở hồ Bán Nguyệt (TP.HCM). Nếu là fan của văn hóa Nhật Bản, hãy đến công viên Rin Rin Park. Hay đơn giản, chạy xe một vòng quanh các con đường rợp lá me xanh sẽ giúp đầu óc bạn được nghỉ dưỡng trước khi tiếp tục cho kỳ thi.

Gợi ý: vịt vàng ở hồ Bán Nguyệt (Q.7), công viên Rin Rin Park (Hóc Môn), trung tâm mua sắm Aeon Mall (Tân Phú).
Gợi ý: vịt vàng ở hồ Bán Nguyệt (Q.7), công viên Rin Rin Park (Hóc Môn), trung tâm mua sắm Aeon Mall (Tân Phú).

2. Hai giờ sảng khoái với phim hè

Mùa phim hè đã khởi động và luôn là "mùa cá kiếm" của các hãng phim với hàng loạt bộ phim hấp dẫn, hoành tráng. Dù sở thích của bạn là phim tình cảm lãng mạn, phim hài hay thậm chí là phim kinh dị tâm linh, phim hành động bom tấn với kỹ xảo ấn tượng, ngoạn mục thì mùa phim hè với nhiều tựa phim vẫn sẽ đáp ứng được. Tất cả những gì bạn cần làm là rủ đồng minh đến rạp và tận hưởng, tạm quên câu chuyện chữ nghĩa hay những con số.

Gợi ý: Quái vật Godzilla (16/5), X Men 2 (23/5), Tiên Hắc Ám (30/5), Bí Kíp Luyện Rồng 2 (13/6).
Gợi ý: Quái vật Godzilla (16/5), X Men 2 (23/5), Tiên hắc ám (30/5), Bí kíp luyện rồng 2 (13/6).

3. Tham gia sự kiện thể thao sinh viên

Thể thao cũng như các hoạt động ngoại khóa luôn là một phần không thể thiếu của đời sinh viên. Hãy cùng nhóm bạn đến cổ vũ đội tuyển đại diện trường mình trong giải thể thao điện tử dành cho sinh viên toàn quốc.

Những giây phút cuồng nhiệt hò hét, cổ vũ vì màu cờ sắc áo, những tấm hình tạo dáng với các cosplayer tướng Liên Minh Huyền Thoại tại sự kiện sẽ khiến cộng đồng Facebook của bạn like nhiều. Đây cũng là lúc niềm tự hào về mái trường mà mình gắn bó suốt những năm qua có dịp bùng nổ.

Gợi ý: Vòng chung kết giải vô địch thể thao điện tử sinh viên 2014 (S.E.T) diễn ra từ 7h-20h ngày 11/5 tại hội trường trường ĐH Thể dục thể thao TP.HCM (Thủ Đức), hội tụ 16 đội tuyển sinh viên giỏi nhất 3 miền ở hai bộ môn Liên Minh Huyền Thoại và FIFA Online 3.
Gợi ý: Vòng chung kết giải vô địch thể thao điện tử sinh viên 2014 (S.E.T) diễn ra từ 7-20h ngày 11/5 tại hội trường trường ĐH Thể dục thể thao TP.HCM (Thủ Đức), hội tụ 16 đội tuyển sinh viên giỏi nhất 3 miền ở hai bộ môn Liên Minh Huyền Thoại và FIFA Online 3.

Bạn sẽ có cơ hội hòa mình vào bầu không khí thi đấu gay cấn, tham gia các hoạt động vui chơi giải trí, chiêm ngưỡng các trang phục cosplay, đồng thời còn nhận được nhiều phần quà hấp dẫn đến từ các nhà tài trợ chương trình.

4. Đọc sách - nghe nhạc

Chiêu này không mới nhưng rất hữu hiệu qua nhiều thế hệ, không chỉ đối với học sinh sinh viên mà với bất cứ ai. Một quyển sách ý nghĩa, một bài hát hay sẽ khiến tâm hồn bạn được thư thái, trước khi bước vào bất cứ kỳ thi căng thẳng nào.

Gợi ý: Những quyển sách hay nên có trong tủ sách sinh viên như 7 thói quen của bạn trẻ thành đạt (Sean Covey), Đắc nhân tâm (Dale Carnegie), Chúc một ngày tốt lành (Nguyễn Nhật Ánh), Tiệc yêu thương - Salad quên đi và Soup nhớ về (Nhiều tác giả).
Gợi ý: Những quyển sách hay nên có trong tủ sách sinh viên như 7 thói quen của bạn trẻ thành đạt (Sean Covey), Đắc nhân tâm (Dale Carnegie), Chúc một ngày tốt lành (Nguyễn Nhật Ánh), Tiệc yêu thương - Salad quên đi và Soup nhớ về (Nhiều tác giả).
5. Lên kế hoạch du lịch

Bạn sẽ đi đâu hè này? Sapa mờ sương, Hà Nội cổ kính, Hội An thanh bình, Nha Trang nắng gió hay miền Tây hiền hòa? Cứ lên kế hoạch du lịch như một phần thưởng cho năm học chăm chỉ vừa qua. Sự háo hức mong chờ chuyến đi sẽ mang đến động lực đáng kể cho bạn học thi thật tốt.

Gợi ý: đảo Bình Ba (Khánh Hòa), làng cổ Đường Lâm (Hà Nội), phố cổ Hội An (Quảng Nam)…
Gợi ý: đảo Bình Ba (Khánh Hòa), làng cổ Đường Lâm (Hà Nội), phố cổ Hội An (Quảng Nam)…

Tư liệu: Vietnam Esport

Bạn có thể quan tâm