Thói quen giúp đàn ông tăng cơ nhanh
Bên cạnh việc tập luyện, thay đổi thói quen sinh hoạt thường ngày sẽ giúp quá trình xây dựng cơ bắp diễn ra thuận lợi hơn.
Hình ảnh đời thường của nữ VĐV cầu lông số 1 Việt Nam
Gần 17 năm từ ngày cầm chiếc vợt đầu tiên được ông nội tặng, Nguyễn Thùy Linh đã ra mắt sân chơi Olympic và để lại dấu ấn khó quên.
Ngủ ngon, sống khỏe với giải pháp yoga và thiền tại gia
Yoga, thiền là liệu pháp vận động nhẹ nhàng, giúp người tập thư giãn cơ xương, tinh thần, cải thiện các triệu chứng đau mỏi, căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Cơ bụng 6 múi của nữ VĐV thể dục nhịp điệu Trung Quốc
Gương mặt sáng, thân hình săn chắc và phong cách thời trang cuốn hút, Liu Xin là một trong những vận động viên nổi bật của đoàn thể thao Trung Quốc tại Thế vận hội năm nay.
Đạo diễn thuê chuyên gia tâm lý gắn kết 2 mỹ nhân 'Góa phụ đen'
Để những cảnh quay trong phim tự nhiên nhất, đạo diễn "Black Widow" đã thuê chuyên gia tâm lý gắn kết hai diễn viên Scarlett Johansson và Florence Pugh.
Cô giáo thực tập là hoa khôi trường sư phạm
Sau buổi đứng lớp đầu tiên, Trần Thị Minh Thư (hoa khôi ĐH Sư phạm Kỹ thuật TP.HCM năm 2019) thở phào vì mọi chuyện thuận lợi hơn dự kiến.
Bài học Thái Lan là gợi ý cho mùa giải V.League bão tố
Trước V.League, Thai League 1 là giải đấu từng phải hoãn nhiều tháng vì ảnh hưởng của dịch Covid-19.
Vận động viên bơi lội Olympic làm người mẫu nội y
Bộ đôi Kate Shortman và Isabelle Thorpe từng bị bạn bè chê bai vóc dáng vì tập thể thao nhiều đến mức có cơ bắp.
Ánh Nguyệt - cô gái nhỏ tuổi nhất của đoàn Việt Nam dự Olympic
Cung thủ 20 tuổi giành vé tham dự Olympic Tokyo từ cuối năm 2019, và sẽ là vận động viên đầu tiên của Đoàn Việt Nam thi đấu ở Thế vận hội.
Bước sang tuổi 30, đàn ông nên tập gì để đốt calo?
Lão hóa là một phần của cuộc sống. Tuy nhiên, phái mạnh có thể trì hoãn nó bằng một số bài tập.
Nên ăn gì trước khi tập luyện?
Đối với từng mục đích tập luyện, việc chọn thức ăn nhẹ sẽ có những ảnh hưởng nhất định.
Thẻ bài game Yu-Gi-Oh! được rao giá 40 triệu đồng tại Việt Nam
Hiện nay, nhiều thẻ bài Yu-Gi-Oh! được rao bán trên trang thương mại điện tử. Dù chỉ là những tờ giấy để sưu tầm, các thẻ bài này lại có giá vài chục triệu đồng.
Cách giảm béo bụng khi ở nhà nhiều ngày
Dành nhiều thời gian ở trong nhà, bạn vẫn có thể giảm mỡ bụng với những thói quen lành mạnh.
Cô gái thay đổi ngoại hình nhờ giảm 10 kg
Sau hơn 3 tháng kiên trì tập luyện và ăn uống khoa học, Ngọc Huyền giảm 10 kg, có vóc dáng thon gọn và gợi cảm hơn.
Tổng bí thư dự hội nghị giữa ĐCS Trung Quốc với các chính đảng
Nhận lời mời của Ban Chấp hành Trung ương đảng Cộng sản Trung Quốc, Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng dẫn đầu đoàn đại biểu cấp cao Đảng Cộng sản Việt Nam tham dự hội nghị từ Hà Nội.
Hoàng Anh Giọng hát Việt nhí: 'Tôi áp lực trước ngày thi THPT'
Á quân Giọng hát Việt nhí 2014 cho biết anh áp lực trước thềm kỳ thi tốt nghiệp THPT. Hoàng Anh theo đuổi ngành truyền thông và marketing khi lên đại học.
4 bước chăm sóc mắt hàng ngày giúp cải thiện thị lực
Đôi mắt là một trong những bộ phận hoạt động nhiều nhất của cơ thể, dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, đặc biệt là với người thường xuyên sử dụng máy tính.
Lisa: 'Tôi là tân binh trong giới thời trang'
Trong buổi phỏng vấn với WWD, thành viên BlackPink chia sẻ trải nghiệm trở thành giám khảo lễ trao giải thời trang cũng như phong cách cá nhân.
Các động tác tăng cơ không cần tạ của Lý Tiểu Long
Thói quen tập luyện này được Lý Tiểu Long truyền cảm hứng cho nhiều người để phát triển cơ bắp.
Rita Ora đã tập gì để có cơ bụng săn chắc?
Nữ nghệ sĩ không quá khắt khe trong chế độ ăn uống vì cô tập thể dục mỗi ngày để giữ dáng.