'Cân bằng cảm xúc cả lúc bão giông'
Cuốn “Cân bằng cảm xúc cả lúc bão giông” của Richard Nicholls - nhà trị liệu tâm lý giàu kinh nghiệm - dành cho những ai sẵn lòng thử thách bản thân và hướng đến tạo dựng một cuộc sống đích thực.
Song Luân cho biết đàn nhị trong tiết mục "Lâu không gặp" chỉ là đạo cụ. Nam ca sĩ không thực sự chơi đàn trên sân khấu.
Quy tắc 60 giây khiến làn da sáng mịn hơn
Việc cắt giảm chu trình làm sạch hàng ngày có thể hỗ trợ cải thiện làn da, đồng thời tạo thêm thời gian cho những hoạt động chăm sóc bản thân khác.
GS Toán: ’Học sinh giỏi nhất cũng thiệt nếu bài tập về nhà quá nhiều’
Giáo sư Toán học người Mỹ nói rằng dù mặt bằng chung học sinh Trung Quốc rất giỏi, các em vẫn gặp những hạn chế trong việc học toán, trong đó có bài tập quá nhiều.
Nghịch lý lạnh run giữa mùa hè trong văn phòng, quán cà phê ở TP.HCM
Dù được xem là “bảo bối” làm mát trong những ngày nắng nóng, chiếc máy lạnh có thể gây ra nhiều tình huống oái ăm tại nơi làm việc.
Cung thủ 20 tuổi bắn 300 mũi tên/ngày trước thềm Olympic
Casey Kaufhold (Mỹ) đang chuẩn bị cho Thế vận hội 2024 với chế độ tập luyện nghiêm ngặt. Gen Z đang cố gắng trở thành người Mỹ đầu tiên giành huy chương vàng Olympic môn bắn cung.
5 cạm bẫy rình rập khi thăng chức làm sếp
Dù đã dày dặn kinh nghiệm hay mới nhậm chức, hiểu rõ những cạm bẫy khi trở thành quản lý là thiết yếu để nâng tầm ảnh hưởng cá nhân và cải thiện môi trường làm việc.
Nữ sinh 'trường làng' gây sốt khi đỗ cả 3 trường chuyên
Nguyễn Mai Lan Nhi (ltrường THCS Linh Đàm, Hà Nội) khiến nhiều người trầm trồ khi không chỉ trúng tuyển 3 trường chuyên nức tiếng mà còn đỗ cả 3 môn chuyên Toán, Tin, Tiếng Anh.
Vận động thường xuyên giúp bệnh nhân ung thư cảm thấy khỏe hơn
Sau quá trình điều trị ung thư, người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi. Những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, thái cực quyền giúp giãn cơ và làm giảm cảm giác uể oải.
Chế độ tập luyện khiến 'Siêu Nhân' kiệt sức
Mặc dù đã tập gym trước đó, David Corenswet vẫn cảm thấy đuối khi tuân theo chế độ vận động, ăn uống nghiêm ngặt để hóa thân thành Siêu Nhân.
Lý do gây đau bụng sau khi ăn quá no
Việc bạn ăn quá no, đặc biệt là đồ ăn nhiều chất béo, khiến dạ dày không kịp tiêu hóa, dẫn đến khó chịu, đau bụng.
Lý do nhiều đứa trẻ chán ghét trường học
Trẻ không hứng thú với trường lớp có thể do nhiều vấn đề liên quan môi trường sống hoặc sức khỏe tâm thần.
Tốt nghiệp thủ khoa bậc cử nhân và thạc sĩ tại ĐH Sheffield Hallam, Chu Công Sơn trở thành người Việt đầu tiên trong hơn 250 năm theo học tại Harris Manchester College, ĐH Oxford.
Vì sao các thiên tài sùng kính toán học?
Nhà vật lý Eugene Wigner cho rằng toán học là một món quà tuyệt vời mà chúng ta không hiểu và cũng không xứng đáng với nó.
Mất bao lâu để lấy lại vóc dáng sau thời gian nghỉ tập
Tập luyện thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh cơ bắp và khả năng vận động, nhưng việc nghỉ tập vài tuần hoặc cả tháng sẽ khiến mọi thứ bị đảo chiều.
Có gì đặc biệt trong thiết kế áo polo của Uniqlo?
Với thương hiệu Nhật Bản, dấu ấn của polo được thể hiện thông qua việc tích hợp công nghệ trên trang phục, chất liệu, tạo nên sản phẩm thoải mái, phom dáng thanh lịch.
Sự kỳ diệu của hơi thở khi thiền
Thiền là một hình thức thay đổi ý thức nhằm nâng cao khả năng tự nhận thức và đạt được trạng thái thoải mái bằng cách bước vào trạng thái tĩnh lặng.
Những người trẻ ở TP.HCM tuần đi cà phê 5-6 lần
Với nhiều người trẻ, dân văn phòng hay freelancer, đi cà phê là nhu cầu thiết yếu và khó có thể cắt giảm dù kinh tế khó khăn. Họ sẵn sàng chi 50.000-70.000 đồng cho một ly nước.
Bỏ túi 3 từ khóa giúp làm mới bản thân toàn diện
Khởi động chặng đường mới với một tôi hoàn toàn mới, bạn có thể “reset” chính mình qua ba khía cạnh thân - tâm - trí.
Tới thời nam giới chạy đua 'độ vòng 3'
Từ trang phục định hình tới phẫu thuật nâng cấp vòng ba, nhu cầu tạo dáng phía sau hoàn hảo của nam giới đang trở thành một lĩnh vực kinh doanh siêu quy mô, theo Guardian.