Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân khi tập gym
Dù có kinh nghiệm tập trong nhiều tháng, thậm chí vài năm, một số người vẫn không đạt được kết quả như ý.
Pacquiao xác nhận thượng đài với McGregor
Theo thông tin được đưa ra từ văn phòng của Manny Pacquiao, trận đấu quyền anh giữa huyền thoại người Philippines và Conor McGregor sẽ diễn ra năm 2021.
McGregor: 'Tôi sẽ so găng với Pacquiao'
"Gã điên" Conor McGregor khiến người hâm mộ bất ngờ khi thông báo khả năng tái xuất và muốn so tài ở sàn đấu quyền anh với huyền thoại Manny Pacquiao.
Cô gái kiệt sức vì tập luyện giống Beyoncé
Lara Walsh cho rằng các bài tập của Beyoncé không dành cho người bình thường.
Bài tập giúp cải thiện vòng 3
Nếu muốn sở hữu vòng 3 săn chắc, bạn nên lựa chọn squat để tập luyện hàng ngày.
Cách rèn luyện sức khỏe với Galaxy Watch3
Với công nghệ theo dõi sức khoẻ hiện đại, Galaxy Watch3 tiếp động lực, thúc đẩy lịch tập, tăng cường sức khỏe cho chị em trong thời dịch.
U22 Việt Nam lần đầu luyện dẫn bóng bằng tay
Chiều 26/8, thầy trò HLV Park Hang-seo bước vào buổi tập tại Trung tâm Đào tạo Bóng đá trẻ Việt Nam trước khi đấu giao hữu với CLB Viettel để kết thúc đợt tập trung tháng 8.
U22 Việt Nam tập luyện dưới nắng nóng 34 độ C
Sau ngày tập luyện trong cơn mưa, các học trò của HLV Park Hang-seo lại phải đối mặt với nắng gắt vào chiều 23/8.
Thầy Park thất bại khi thị phạm chống đẩy một tay
HLV Park Hang-seo thị phạm chống đẩy một tay cho các cầu thủ nhưng ông thất bại ngay trong lần đầu tiên.
Trợ lý Lee dạy từng động tác cho cầu thủ U22 Việt Nam
HLV Park Hang-seo đứng ngoài chỉ đạo chung trong khi các trợ lý trực tiếp hướng dẫn từng động tác cho tân binh U22 Việt Nam ở buổi tập chiều 19/8.
Sai lầm khi tập luyện giảm mỡ bụng
Việc dành 10 phút gập bụng mỗi ngày khó có thể giúp vòng 2 của bạn săn chắc.
Cho trẻ tham gia trại hè trực tuyến, linh hoạt thích ứng nếp sống mới
Hạn chế tiếp xúc đám đông, nhiều bố mẹ cho trẻ tham gia trại hè trực tuyến với nhiều bài tập thể thao bổ ích, thực hiện tại nhà nhưng vẫn hiệu quả.
Công Phượng phải tập riêng sau khi nhổ răng
Tiền đạo Công Phượng ra sân với đôi giày chạy bộ và phải tập riêng với bác sĩ của CLB TP.HCM sau khi nhổ răng trong đợt nghỉ vừa qua.
Cô gái đam mê nhảy dù tự do từ độ cao 1.000 m
8 năm nay, Lê Phương Anh (TP.HCM) gắn bó bộ môn nhảy dù rơi tự do như một đam mê không rời. Cô dành 3 buổi sáng mỗi tuần để trải nghiệm bộ môn này.
Trang bị 'áo giáp sức khỏe' giúp trẻ bắt nhịp trường lớp
Thời gian học ngắn, khối lượng bài nhiều sau kỳ nghỉ dài khiến trẻ gặp khó khăn. Ngoài ra, trẻ dễ bị tác động bởi tác nhân bên ngoài nên cần trang bị “áo giáp sức khỏe” kịp thời.
Khả Ngân: 'Tôi yêu những khuyết điểm trên cơ thể mình'
Nữ diễn viên "Hậu duệ mặt trời" phiên bản Việt tập làm quen với gương mặt hay vóc dáng không hoàn hảo để trở nên tự tin hơn.
Chàng trai bị bắt nạt trở thành VĐV thể hình hàng đầu châu Á
Hwang Chul-soon từng là chàng trai mảnh khảnh với cuộc sống khó khăn trước khi quyết tâm theo đuổi con đường trở thành VĐV thể hình chuyên nghiệp.
5 điều cần lưu ý khi tập luyện tại nhà
Tập luyện ở nhà là giải pháp được nhiều người lựa chọn khi không có quá nhiều thời gian. Tuy nhiên, phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương cần lưu ý.
TP.HCM điều chỉnh khoảng cách an toàn giữa học sinh xuống 1 m
Tiêu chí quy định khoảng cách giữa học sinh, giáo viên, nhân viên trong và ngoài phòng học tại TP.HCM được điều chỉnh từ 2 m xuống còn 1 m.
Quang Hải, Công Phượng tập luyện chờ ngày V.League trở lại
Các đội bóng tại V.League như Hà Nội, TP.HCM hay Hải Phòng đều có bước chuẩn bị đầu tiên để sẵn sàng cho phần còn lại của mùa giải 2020.