Kim Kardashian đã làm gì để có thân hình đồng hồ cát?
Ngôi sao 39 tuổi có bí quyết riêng để sở hữu vóc dáng quyến rũ trong bộ cánh cắt xẻ táo bạo.
Jennifer Lopez và hôn phu rèn luyện thể hình
Nữ ca sĩ và Alex Rodriguez dành thời gian tập luyện cùng nhau trong thời gian cách ly. Điều này giúp J.Lo sở hữu thân hình săn chắc ở tuổi ngoài 50.
Chàng trai 6 múi đổi đời sau tấm ảnh chụp trộm
Cuộc sống của chàng trai người Malaysia, Jordan Yeoh thay đổi chóng mặt chỉ sau vài tấm ảnh anh cởi trần đứng bán sầu riêng.
Hot girl phòng gym giờ ra sao sau 6 năm nổi tiếng?
Trần Noãn Ương được biết đến nhờ sở hữu gương mặt dễ thương, thân hình cân đối cùng khả năng tập các động tác khó.
Khắc phục tình trạng bụng tích mỡ sau thời gian cách ly
HLV thể hình và chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích mọi người tập trung vào bài tập đốt mỡ toàn thân, vận dụng nhiều nhóm cơ cùng lúc như cardio HIIT để giảm cân hiệu quả hơn.
Jennifer Lopez tập luyện thế nào để có thân hình săn chắc ở tuổi 51?
Nữ ca sĩ khoe hình thể khi tập thể thao tại nhà. Cô khiến người hâm mộ trầm trồ trước vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn ở tuổi 51.
Những bài tập thể hình của 'người đàn ông khỏe nhất nước Anh'
Zack George lên ngôi vô địch tại giải crossfit toàn quốc và xếp hạng 26 thế giới. Anh cũng nổi tiếng là một trong những đối thủ đáng gờm nhất với biệt danh "người đàn ông khỏe nhất nước Anh".
Nữ DJ vẫn giữ được bụng thon dù mang bầu 7 tháng
Bên cạnh cách luyện tập trong thai kỳ, Jade Rasif còn tiết lộ quy trình dưỡng da của mình.
Jun Vũ: 'Tôi từng nặng không quá 45 kg, chỉ muốn tăng cân'
Sở hữu vòng eo 56 cm, nữ diễn viên hiện vẫn cố gắng tập luyện để lên cân và sở hữu cơ thể săn chắc.
Yokai Nhật Bản tác oai tác quái khắp các trang sách, manga và phim ảnh
Yokai là những sinh vật thần thoại, siêu nhiên từng có mặt trong truyện cổ tích và truyện kể dân gian Nhật Bản suốt bao thế hệ.
Từng béo phì, hai mẹ con giảm 90 kg sau 4 năm cùng tập gym
Mẹ con bà Jaime Allison từng bị béo phì do chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh. Sau 4 năm chăm chỉ tập gym, học nhảy, cả hai giảm hơn 90 kg, sở hữu thân hình săn chắc.
Adele - ‘họa mi’ giảm cân vì đổ vỡ tình yêu
Sau khi ly hôn Simon Konecki, “họa mi nước Anh” quyết định giảm cân để thay đổi bản thân. Chỉ sau thời gian ngắn, người hâm mộ không còn nhận ra Adele mũm mĩm trước đây.
Chris Hemsworth hàng ngày tập gì để giữ cơ bụng 6 múi?
Nam tài tử nổi tiếng sở hữu những múi cơ săn chắc, thu hút ánh nhìn nhờ quá trình tập luyện và ăn uống khoa học.
Chế độ tập luyện và ăn uống khắc khổ của các ngôi sao Marvel Studios
Từ “Iron Man” (2008) cho đến “Avengers: Endgame” (2019), các ngôi sao của Marvel Studios từng phải trải qua những giai đoạn kham khổ trước khi tới trường quay.
Cô gái từng khổ sở vì béo phì trở thành người mẫu, HLV thể hình
Người mẫu kiêm HLV thể hình Lee Joonji (Hàn Quốc) khiến dân mạng bất ngờ với câu chuyện "vịt hóa thiên nga" nhờ giảm cân thành công.
Cô gái từng nặng 122 kg đổi đời, thành hot girl nổi tiếng hậu giảm cân
Từng nặng tới 122 kg và tự ti vì thân hình quá khổ, Shing Ying Teo lột xác với ngoại hình gợi cảm, được nhiều người ngưỡng mộ sau khi giảm còn 68 kg.
Vì sao Jack thích tập đấm bao cát khi ở nhà?
Giọng ca "Sóng gió" thực hiện nhiều cú đấm nhằm kích thích phát triển cơ bắp, cải thiện sức bền.
London lên đèn lung linh nhưng không ai ra đường
London trong những ngày phong tỏa, mọi thói quen sinh hoạt ở thành phố không ngủ thay đổi hoàn toàn. Các con phố huyên náo giờ trở nên vắng lặng, xa lạ với người dân thủ đô.
Nữ game thủ Nga sở hữu vòng eo con kiến, chiều cao 1,80 m
Karina Kozyreva - game thủ người Nga nổi tiếng mạng xã hội - có sức hút lớn nhờ gương mặt xinh như búp bê, vóc dáng quyến rũ.
Yin Yoga: Hiểu đúng về cách thực hành yoga
Vài năm gần đây, thực hành yoga trở thành hoạt động được yêu thích tại Việt Nam. Bởi không chỉ đem lại lợi ích thể chất, yoga còn là cách tập luyện mang ý nghĩa lớn về tinh thần.