Bài tập đơn giản tăng kích thước vòng một cho nữ giới
Một số bài tập đơn giản nhưng có thể giúp bạn có "đôi gò bồng đảo" săn chắc và tăng kích thước đáng kể.
‘Người đàn ông xui xẻo nhất thế giới’ lột xác nhờ giảm gần 60 kg
Trải qua hàng loạt căn bệnh nguy hiểm, Oliver Pugh cân bằng lại cuộc sống, tập gym giảm gần 60 kg và đang làm chủ quán rượu ở Anh.
U23 Việt Nam tập chơi bóng bổng để đối phó các cầu thủ Tây Á
Chiều 8/1, ngoài nhiều bài tập kỹ năng khác nhau, các học trò của HLV Park còn luyện chơi bóng bằng đầu, bật cao, chuyền bổng nhằm đối phó với dàn cầu thủ to cao đến từ Tây Á.
Samsung vừa trình làng diện mạo khác trong thập kỷ mới
Tại CES đầu tiên của thập kỷ mới, Samsung cho rằng đã đến lúc những công nghệ như 5G đem lại trải nghiệm hoàn chỉnh cho thiết bị thông minh và tự mình đưa ra những ví dụ mới.
Adele đã giảm 20 kg bằng cách nào?
Chỉ trong thời gian ngắn, nữ ca sĩ nổi tiếng gây bất ngờ khi xuất hiện với thân hình thon gọn hơn trước rất nhiều.
Đình Trọng không còn trong nhóm tập phục hồi chấn thương
Huấn luyện viên Park Hang-seo gọi 2 cầu thủ Trọng Hùng và Thanh Thịnh ra để giám sát, trong khi Đình Trọng ở lại tập thể lực.
.jpg)
Quang Hải sẽ sớm trở lại tập luyện tại Hàn Quốc
Tiền vệ Nguyễn Quang Hải được bác sĩ Choi Ju-young dự báo là có thể tập luyện bình thường cùng các đồng đội khác trong vài ngày tới.
Giảm cân, tăng cơ bằng công nghệ xung điện
Dự trên cơ chế kích hoạt cơ bắp thông qua dòng điện chạy vào những vùng mỡ thừa, máy xung điện EMS hỗ trợ giảm cân và tăng cơ.
Thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 tự tin với vòng ba 96 cm
Lê Thu Trang, cô gái sinh năm 1997, đang được đánh giá là một trong những ứng viên nặng ký của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019.
Hazard tiết lộ lý do tăng cân khi chuyển sang Real
Trở thành tâm điểm không chỉ bởi số tiền lớn mà Real đã bỏ ra, Eden Hazard còn khiến báo đài tốn không ít giấy mực vì cân nặng của mình.
Rosé giữ vòng eo thon và da mặt mịn màng bằng cách nào?
Giọng ca chính của BlackPink khiến fan "đứng ngồi không yên" khi sở hữu vòng eo con kiến cùng làn da như em bé.
Bí quyết tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành của HLV Yến Xuân
HLV Yến Xuân cho biết các bài tập tăng chiều cao tương đối đơn giản và có thể thực hiện ở nhà.
Thitipan vui mừng khi được triệu tập trở lại đấu Việt Nam
Thitipan Puangchan hào hứng khi được HLV Nishino điền tên vào danh sách triệu tập để chuẩn bị cho vòng loại World Cup 2022, kể từ khi vắng mặt vì chấn thương ở trận gặp Việt Nam.
Mỹ nhân Hàn uống nước bí ngô thay bữa, tập đến kiệt sức để giữ eo thon
Để giữ vóc dáng thon gọn và vòng eo không vượt quá 50 cm, nhiều sao nữ Hàn Quốc đã phải kiên trì thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện kham khổ.
Chuyên gia Ribomax gợi ý 3 bài tập cơ bản giúp tăng chiều cao
Bài tập rắn hổ mang, kéo cột sống ra phía trước và uốn ngược qua đầu là 3 bài tập cơ bản giúp kéo dãn xương và cột sống, từ đó hỗ trợ cải thiện chiều cao.
Dương Mịch tiết lộ chế độ ăn hàng ngày giúp giảm mỡ vòng eo
Dương Mịch thường xuất hiện với vẻ ngoài chỉn chu, vòng eo săn chắc. Để có được thân hình đẹp, cô đã áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện khá nghiêm khắc.
Dị nhân có làn da đàn hồi nhất thế giới
Garry Stretch Turner, ở Anh, sở hữu làn da đàn hồi có thể giãn cách xa bụng tới 16 cm hoặc kéo vùng da ở cổ lên che mặt như chiếc khẩu trang.
Bài tập giúp nữ giới vừa khỏe vừa bền bỉ khi 'yêu'
Các bài tập đơn giản dưới đây không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn tăng sức bền, sự dẻo dai cho nữ giới trong chuyện "phòng the".
Bài tập giúp cải thiện tư thế, ngăn ngừa gù lưng
Ngồi suốt cả ngày có thể khiến bạn bị cong vẹo cột sống, đau lưng, nhức mỏi vai, gáy. Một số bài tập đơn giản dưới đây có thể khắc phục những vấn đề này.
Siêu mẫu nội y lộ cơ bụng 6 múi cuồn cuộn
Từng hai lần sinh con nhưng chân dài Doutzen Kroes vẫn giữ được vóc dáng cân đối. Người đẹp thậm chí sở hữu cơ bụng săn chắc với 6 múi nổi bật khi đi biển mới đây.