Chế độ ăn kiêng trường thọ là gì?
Bạn có thể đã nghe đến chế độ ăn kiêng “kéo dài tuổi thọ” - nhưng chính xác thì nó là gì và nó có gì khác biệt so với các chế độ ăn kiêng khác giúp tăng cường sức khỏe không?
Cơn sốt săn đón căn hộ 9 m2 nhỏ như hộp giày ở Tokyo
Những căn hộ "hộp giày" nhỏ hẹp nhưng thời thượng, nằm ở trung tâm Tokyo, đang được săn đón bởi nhiều người trẻ Nhật Bản muốn sống một mình.
6 nguyên tắc eat clean giúp giảm cân, mỡ thừa nhanh chóng
Eat clean không phải là một chế độ ăn kiêng. Thay vào đó, phương pháp này hướng tới cách lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh.
4 điểm đến làm mới trải nghiệm du lịch Singapore
Không chỉ nổi tiếng với Marina Bay Sands hay những khu nghỉ mát trên đảo Sentosa, Singapore còn thu hút đông đảo du khách bởi sắc màu văn hóa đa dạng.
Doanh nghiệp châu Âu: 'Chúng tôi đang ở thế nghìn cân treo sợi tóc'
Các doanh nghiệp châu Âu chật vật tìm cách cắt giảm chi phí năng lượng khi mùa đông tới, dù chính phủ đã tung ra chính sách hỗ trợ nhằm làm dịu bớt tác động cuộc khủng hoảng.
5 tiệm brunch cho cuối tuần ở Thảo Điền
Brunch là bữa ăn thảnh thơi cho những ai không muốn dậy sớm vào ngày nghỉ.
Thực phẩm 'healthy' có tốt thật không
Kombucha, men vi sinh, thanh protein, granola,... được nhiều người tin rằng rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu về tác dụng thực sự của những thực phẩm này.
6 loại thực phẩm đông lạnh tốt cho sức khỏe
Một số trái cây và thực phẩm đồ đông lạnh, vừa tốt cho sức khỏe vừa rẻ hơn so với đồ tươi.
Bãi biển Sầm Sơn gần 100 năm trước
Sầm Sơn vào mùa hè nắng chói chang vẫn ít khi đỏ ngầu hoặc nâu nhạt như ở Đồ Sơn. Vào những ngày đẹp nhất, nó có màu xanh của ngọc lục bảo, trong vắt.
Bánh mì không viền của Nhật Bản
Món bánh này được ra đời với mong muốn giảm được tình trạng lãng phí thực phẩm.
Người Việt giữa vùng bão Ian: Gió mạnh quật cây cọ như đồ chơi
Người Việt ở Florida cho biết mình và gia đình đã lên kế hoạch kỹ càng ứng phó với bão Ian. Thay vì sợ thiếu thực phẩm hay nước uống, điều họ lo lắng nhất là việc mất điện kéo dài.
Đồ ăn Việt chưa đủ đẳng cấp hay sao mà cần nâng tầm
Đức Nghiêm, bếp trưởng một nhà hàng ở quận 1, cho biết ẩm thực Việt Nam vốn đã được thế giới công nhận, không nhất thiết phải "gồng", nâng tầm hay nâng giá món ăn.
3 nhà hàng Thái có không gian đẹp ở TP.HCM
Thưởng thức món ăn đặc trưng trong không gian đậm chất xứ sở chùa Vàng là một trong những trải nghiệm ẩm thực thú vị.
Người dân Quảng Nam dùng hầm bê tông để tránh bão Noru
Căn hầm dài 2 m, rộng 1,5 m và cao khoảng 1 m được vợ chồng ông Lê Văn Hận (xã Tam Thanh, TP Tam Kỳ, Quảng Nam) xây dựng cách đây 3 năm để trú mỗi khi có bão đổ bộ.
Muốn tăng cơ bắp nhanh chóng, thử ngay chế độ ăn uống dưới đây
Trong quá trình tập luyện, ăn uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Protein là dưỡng chất không thể thiếu đối với những người muốn cải thiện cơ bắp nhanh hơn.
Phô mai của người chết ở ngôi làng Thụy Sĩ
Ở làng Grimentz, Thuỵ Sĩ, người dân sẽ để ra một bánh phô mai vào đám cưới và giữ gìn nó để phục vụ thực khách trong đám tang của mình.
3 tiệm bánh ngon cho cuộc hẹn cuối tuần ở TP.HCM
Nhâm nhi bánh thơm lừng kèm đồ uống hấp dẫn là những giây phút thảnh thơi lý tưởng sau tuần làm việc của bạn.
Thức ăn tốt cho hàng tỷ vi khuẩn trong đường ruột của bạn
Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, nguy cơ bệnh tim, tăng cân và giấc ngủ. Để bảo vệ đường ruột bạn cần ăn nhiều loại chất xơ và thực phẩm lên men.
Khách nước ngoài bối rối vì 'tiếng Anh vỉa hè'
Nhiều du khách nước ngoài gặp khó khăn trong việc giao tiếp với những người bán hàng đường phố ở Việt Nam.
Muốn biết cảnh ngộ trẻ em Afghanistan, hãy tới các lò gạch
Số lượng trẻ em phải làm việc ở Afghanistan ngày càng tăng, trong bối cảnh nền kinh tế nước này gặp nhiều khó khăn sau khi Taliban tiếp quản chính quyền.