Cách tính để biết vòng bụng quá khổ hay đạt chuẩn
Nhiều bác sĩ nói vui "vòng eo càng lớn thì vòng đời càng nhỏ", nhất là các quý ông ham rượu bia dẫn đến béo bụng. Dưới đây là cách tính đơn giản giúp bạn kiểm soát vòng eo hợp lý.
Tác hại không ngờ khi béo bụng do bia
Bia là thức uống được quý ông ưa thích. Việc thường xuyên sử dụng khiến bụng của nhiều người to như "mang thai". Điều đó khiến họ trở nên nặng nề và có thể mắc nhiều bệnh.
Bất ngờ kiểu dáng người tiết lộ sức khỏe
Chị em có thể không biết rằng, kiểu dáng người tiết lộ sức khỏe.
Giảm cân không đúng coi chừng tăng cân
Việc chọn những cách giảm cân cấp tốc hay quá ỷ lại vào thuốc giảm cân không những gây hại cho sức khỏe mà còn khó đạt mục tiêu giảm cân bền vững.
Ăn gì để chống đầy hơi, bụng phẳng?
Những bữa ăn nhiều chất khiến dạ dày bị quá tải, từ đó xuất hiện các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu và khiến bụng chảy xệ.
Mẹo giảm béo bụng cấp tốc đón Tết
Chế độ ăn uống kết hợp với luyện tập dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vòng 2 săn chắc, nhỏ gọn tự tin đón Tết.
Thiếu nữ Việt giảm cân, sở hữu cơ bụng có múi
Là nhân viên văn phòng nhưng với vóc dáng thon gọn, cơ bụng có múi săn chắc, Thạch Thảo khiến không ít người lầm tưởng là huấn luyện viên thể dục thể hình.
Chồng mắc bệnh ác dâm và khổ dâm, gia đình tan nát
Ác dâm và khổ dâm là hai hành động khác nhau và các bác sĩ gọi là lệch lạc tình dục khiến cho cả người thực hiện và bạn tình bị lãnh cảm, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bí quyết giảm béo bụng tại nhà
Béo bụng là hệ quả của lối sống thiếu lành mạnh và những thói quen ăn uống nhiều chất béo. Không chỉ làm xấu vóc dáng, bụng mỡ còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh.
7 thực phẩm tránh ăn vào buổi sáng
Bạn không nên sử dụng những thực phẩm này làm bữa sáng để đảm bảo sức khỏe cho cả ngày làm việc.
Đó thật sự là một nghề nguy hiểm nhất trong những nghề nguy hiểm, có người đã sa sẩy vùi thây trong bụng cá mập, có nhiều người vẫn biền biệt xứ người.
Gan nhiễm mỡ không phải là một bệnh mà chỉ là biểu hiện lâm sàng của nhiều bệnh lý khác nhau.
Giảm cân với 12 loại thực phẩm vừa ngon vừa bổ dưỡng
Các loại thực phẩm phổ biến, dễ tìm như bưởi, táo, trứng… không chỉ giàu vitamin và dưỡng chất mà còn hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm câm, duy trì vóc dáng thon gọn.
Bí kíp khỏe - đẹp dành cho nữ giới
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày giúp phụ nữ khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
Làm đẹp đón Giáng sinh và năm mới với công nghệ hiện đại
Giáng sinh và năm mới sắp đến, là thời điểm thích hợp nhất để chị em "tút" lại nhan sắc. Để đạt hiệu quả tốt nhất, phái đẹp nên sử dụng những công nghệ thẩm mỹ hiện đại.
Uống rượu cũng là thủ phạm làm tăng cân
Từ lâu, bia đã được coi là thủ phạm chính gây nên bệnh béo bụng ở đàn ông. Nhưng rượu cũng có tác hại không kém.
8 bệnh thường gặp nhưng nguy hiểm của dân văn phòng
Ngồi làm việc trước máy tính nhiều giờ liền trong phòng máy lạnh ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn. Những bệnh văn phòng phổ biến như vẹo đốt sống cổ, viêm da, mờ mắt,...
Vấn đề thiết thực cho người lỡ có trọng lượng quá tải trước sau vẫn là làm sao sụt cân khi chuyện này dễ như trở bàn tay.
Ăn gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất?
Ngồi nhiều, ít vận động… khiến lớp mỡ ngày càng tích tụ ở vùng bụng làm chị em mất tự tin khi diện những bộ cách yêu thích. Vây ăn gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất?
Có hơn 20% người dân từ 55 - 64 tuổi mắc phải các chứng bệnh rối loạn chuyển hóa. Tuy nhiên, các dịch bệnh không phải bệnh lây nhiễm này gây nên vô số quan ngại.