Bí quyết giúp Benzema sung mãn ở tuổi 34
Karim Benzema chơi ngày càng hay. Thói quen trong tập luyện và ăn uống là chìa khóa giúp tiền đạo người Pháp duy trì vóc dáng và có nền tảng thể lực đáng nể.
Cựu cầu thủ U16 Barca ăn chay thế nào để giữ cơ bắp 6 múi
Hendrio Araujo, tiền vệ đang khoác áo CLB Bình Định, đã ăn chay hơn 6 năm qua. Đây là bí quyết để anh duy trì sự dẻo dai trong tập luyện, thi đấu.
Bayern Munich quay ngược thái độ với Ronaldo
Giám đốc Điều hành Oliver Kahn tự nhắc tên Ronaldo khi nhận câu hỏi của báo chí về công tác chuyển nhượng trong phần còn lại của phiên chợ hè 2022.
Thấy gì từ việc giảm 50 kg của thánh ăn Hàn Quốc?
Từ cô gái chạm mốc 138 kg, "thánh ăn" Hàn Quốc hiện có thân hình săn chắc khiến nhiều người bất ngờ.
9X và U70 tham gia giải chạy - hai thế hệ, một tinh thần thể thao
Hai con người, hai thế hệ cùng gặp nhau tại giải chạy mang đậm tinh thần thể thao để lan tỏa thông điệp “sống là động”.
Bờ vai 90 độ được xem là tiêu chuẩn vẻ đẹp mới ở xứ kim chi khi nó giúp nhiều thần tượng mặc đồ trông thu hút hơn.
Mạnh Dũng, Danh Trung được yêu cầu tập thêm dứt điểm
Trong lúc các cầu thủ CLB Viettel luyện đá đối kháng, HLV Bae Ji-won lại cho Nhâm Mạnh Dũng, Trần Danh Trung ra một góc riêng để tập dứt điểm.
Cơ bụng 6 múi của Ronaldo ở tuổi 37
Siêu sao Cristiano Ronaldo của Man Utd để lộ thân hình với những múi cơ săn chắc.
Phía sau tấm HCV SEA Games 31 của vận động viên Nguyễn Tiến Trọng
Không chỉ xuất sắc giành huy chương vàng (HCV) cho đoàn Việt Nam tại SEA Games 31, Nguyễn Tiến Trọng đã “ghi bàn thắng" quan trọng trong chuyện tình đẹp của mình.
Thói quen không thể từ bỏ của Jesse Lingard
Ngoài thói quen chạy bộ và tập cường độ cao, tiền đạo người Anh còn tự nấu ăn để kiểm soát lượng calories nạp vào cơ thể.
Rebel Wilson công khai là người đồng tính
Ngôi sao "Pitch Perfect" chia sẻ sau nhiều năm tìm kiếm nửa kia, trái tim cô đã bị hạ gục bởi bạn gái Ramona Agruma.
Theerathon: '13 cầu thủ Thái Lan bị tiêu chảy'
Hậu vệ Theerathon Bunmathan xác nhận nhiều cầu thủ Thái Lan không có được thể trạng tốt nhất cho vòng loại thứ ba Asian Cup 2023.
Diễn viên Hàn giảm 7 kg để đóng phim
Để vào vai NJ trong "Our Beloved Summer", Roh Jeong Eui cho biết cô phải lên kế hoạch tập luyện và ăn uống nhằm giảm 7 kg.
Ý chí bền bỉ - hành trang không thể thiếu của nhà vô địch SEA Games
Ý chí bền bỉ là đòn bẩy giúp các VĐV Việt Nam phát huy tiềm năng tại SEA Games 31. Đây cũng là đức tính cần được nuôi dưỡng ở trẻ em để trở thành “nhà vô địch” tương lai.
Bí quyết để vận động viên điền kinh có đôi chân khỏe
Đằng sau những tấm huy chương của các vận động viên điền kinh ngoài nỗ lực tập luyện còn là bí quyết chăm sóc để đôi chân được dẻo dai, bền bỉ và làm chủ tốc độ.
Bí quyết chăm sóc sức khỏe xương khớp trong thể thao
Trong thể thao, nếu sức khỏe xương khớp không được chăm sóc tốt thì sẽ gặp phải nhiều vấn đề, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tập luyện và thi đấu của các vận động viên.
Cựu binh từng giành HCB trở lại đội thể dục nghệ thuật Việt Nam
Đội tuyển thể dục nghệ thuật Việt Nam sẽ có sự phục vụ của Phạm Nguyễn Vân Nhi, người từng cùng đồng đội giành HCB tại SEA Games 29.
Nam diễn viên 'Bá Vương Biệt Cơ' nghiện tập gym
Nam diễn viên Trương Phong Nghị vẫn giữ ngoại hình phong độ ở tuổi 66. Bí quyết của tài tử là luôn tập luyện mọi lúc.
Loạt chức năng mới của máy chạy bộ Kingsmith X21
Kingsmith X21 là máy chạy bộ gấp gọn 180 độ, tay vịn được tích hợp đèn LED. Hiện tại, mẫu máy này được nhiều người đặt mua bởi sự tiện lợi, đa chức năng.
Bí quyết giỏi tiếng Anh của Gen Z tại Royal School
Học sinh Gen Z của Trường Song ngữ Quốc tế Hoàng Gia (Royal School) tự trang bị cho mình nhiều phương thức sáng tạo để nâng cao khả năng sử dụng tiếng Anh.