Những thói quen ăn sáng hỗ trợ giảm cân
Bắt đầu ngày mới với những thói quen ăn sáng lành mạnh có thể giúp bạn dễ dàng đẩy lùi cảm giác thèm ăn trong suốt ngày dài.
Kiến trúc sư 81 tuổi bị ung thư vẫn sống thọ
Mắc nhiều bệnh và phải cắt bỏ không ít các cơ quan nội tạng trong cơ thể, kiến trúc sư Tadao Ando vẫn sống thọ nhờ một việc làm đơn giản mỗi ngày.
Ông Nguyễn Quang Tuấn xin lỗi vì làm tổn thương cán bộ 2 bệnh viện
Ông Tuấn nhìn nhận hành vi của bị cáo đã làm tổn thương các cán bộ, nhân viên y tế Bệnh viện Tim Hà Nội và Bệnh viện Bạch Mai. Bị cáo mong HĐXX xem xét các tình tiết giảm nhẹ.
Luật sư nói lý do ông Nguyễn Quang Tuấn vi phạm về đấu thầu
Luật sư nhìn nhận cựu giám đốc Bệnh viện Tim Hà Nội tổ chức gói thầu theo hình thức chỉ định rút gọn là sai nhưng việc này diễn ra do nóng vội và thiếu kiến thức pháp luật.
Cân nặng tăng thế nào khi uống nước ngọt mỗi ngày?
Nước uống chứa đường giúp cơ thể nhanh chóng tỉnh táo khi mệt mỏi. Tuy nhiên về lâu dài, những loại nước uống này “tàn phá” cơ thể và gây ra nhiều bệnh.
Khắc phục việc nổi mẩn đỏ ở ngực khi cho con bú
Trong một số trường hợp, phát ban có thể do nguyên nhân đơn giản như vùng da mỏng manh xung quanh núm vú bị kích ứng bởi miệng của trẻ.
Cách ăn nghệ tránh hại, được lợi cho sức khỏe
Nghệ có thể hỗ trợ đau do viêm khớp, giảm nguy cơ mắc tiểu đường. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều, bạn có thể gặp những phản ứng phụ.
11 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả
Chuối, bưởi, lê, kiwi… là những loại trái cây giúp bạn giảm cân hiệu quả, tốt cho hệ tiêu hóa.
Lợi ích gì từ việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày
Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.
7 lợi ích khi ăn ớt chuông
Ớt chuông là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và vitamin giúp bảo vệ mắt, tạo khả năng miễn dịch cũng như tăng trao đổi chất trong cơ thể.
Lợi ích của việc ăn bưởi
Bưởi cung cấp lượng chất xơ tốt cho sức khỏe với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng cao.
Cà phê giúp giảm nguy cơ béo phì
Cà phê có thể giúp ích cho quá trình giảm cân, hạn chế nguy cơ béo phì chỉ khi được sử dụng đúng cách.
Siêu lừa Nguyễn Thị Hà Thành: 'Nhiều người phạm tội vì quá tin tưởng tôi'
Nói lời sau cùng, Nguyễn Thị Hà Thành xin chịu mọi phán quyết của tòa sơ thẩm. Bị cáo mong HĐXX xem xét giảm nhẹ hình phạt cho các đồng phạm trong vụ án.
Nhịp tim trong chạy bộ quan trọng thế nào?
Nhịp tim là yếu tố quan trọng trong chạy bộ và sẽ cho biết cường độ tập luyện có đang hiệu quả với cơ thể hay không.
8 thói quen ban đêm giúp bạn giảm cân hiệu quả
Lối sống lành mạnh, đúng cách vào ban đêm sẽ giúp bạn đạt kết quả giảm cân bất ngờ.
6 thức uống giúp giảm mỡ bụng và làm chậm lão hóa
Đồ uống đóng vai trò không nhỏ trong quá trình giảm mỡ bụng. Ngoài ra, một số loại đồ uống nhất định còn chứa các hợp chất giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Yamaha XS155R - mẫu xe dành cho quý ông lịch lãm
Thừa hưởng thiết kế từ dòng xe XSR nổi tiếng cùng phong cách neo - retro, Yamaha XS155R có vẻ ngoài đặc trưng mang đậm nét cổ điển, lịch lãm kết hợp nhiều tính năng hiện đại.
4 món ăn sáng giúp đốt mỡ toàn thân
Bơ, trứng, quả mọng là thực phẩm ăn sáng giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Khá Bảnh: 'Giá như em biết chậm lại một nhịp'
Thêm một cái tết trong trại giam, Khá không còn buồn và sốc. Khá ví lần vào trại như cú phanh khi đang lao dốc vì "nếu giờ này vẫn ở ngoài, không biết vòng xoáy sẽ cuốn đi về đâu".
Bài học đắt giá từ trận động đất hủy diệt ở Thổ Nhĩ Kỳ và Syria
Sai sót trong xây dựng các tòa nhà và bố trí không gian công cộng là một trong các nguyên nhân khiến trận động đất hôm 6/2 để lại hậu quả nghiêm trọng về nhân mạng.