Chế độ ăn của cầu thủ tại World Cup 2022
Để chuẩn bị sức khỏe tốt nhất cho World Cup 2022, các cầu thủ phải tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt. Vai trò của tiền vệ và tiền đạo là khác nhau nên bữa ăn cũng khác nhau.
5 loại thực phẩm nên có đề phòng bạn bị ốm
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết giữ những thực phẩm này trong nhà là cách tốt nhất để duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
Để cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ, mọi người nên thường xuyên kiểm tra sức khỏe, ngủ đủ giấc, tránh hút thuốc và liên tục trau học hỏi những điều mới.
Món hầm từ hơi nóng núi lửa độc nhất vô nhị
Quần đảo Açores, Bồ Đào Nha, được mệnh danh "thiên đường bí ẩn", nơi ra đời món cozid gồm rau củ, các loại thịt, xúc xích được hầm bằng hơi nóng của núi lửa.
Cách ăn sashimi tránh gây hại cho cơ thể
Vốn là món ăn khai vị từ cá và hải sản sống của Nhật Bản, sashimi mang đến sự thích thú với cảm nhận tươi ngon nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
6 thói quen ăn uống giúp ngăn ngừa bệnh truyền nhiễm
Để bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh truyền nhiễm vào mùa đông, chuyên gia khuyên chúng ta nên bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin C, kẽm và men vi sinh.
Bánh mì Việt Nam lọt top 10 món ăn đường phố ngon nhất thế giới
Taste Atlas cập nhật 10 hương vị ẩm thực đặc sắc hàng đầu, trong đó có bánh mì Việt Nam.
Bánh mì Việt Nam lọt top món kẹp ngon nhất thế giới
Bánh mì kẹp, hay sandwich, là một trong những món ăn nhanh được ưa chuộng rộng rãi trên toàn thế giới. Dưới đây là top 15 món bánh mì ngon nhất thế giới theo CNN Travel.
Tác dụng của bông cải xanh với người mắc ung thư
Các hợp chất nhất định trong bông cải xanh có thể có khả năng ngăn chặn sự di căn này. Tuy vậy, điều này chưa được thử nghiệm lâm sàng.
Cú hích bên bờ sông Hàn nâng tầm diện mạo Đà Nẵng
Trên hành trình vươn tầm thế giới, Đà Nẵng cần tận dụng và khai thác lợi thế của sông Hàn, bắt đầu từ chỉnh trang diện mạo và phát triển những khu đô thị đẳng cấp ven sông.
Chiếc trâm cài tóc khiến người Hàn Quốc và Trung Quốc tranh cãi
Tiếp nối cuộc chiến kim chi, bánh gạo và hanbok, người Hàn Quốc và Trung Quốc lại tranh cãi về chiếc trâm cài bằng bạc hình phượng hoàng.
Nấu canh bắp cải cuộn thịt đưa cơm
Canh bắp cải cuộn thịt bằm là món ngon dễ làm, ngay cả với người mới vào bếp. Bạn có thể thay thế lá cải bắp bằng cải thảo tùy theo khẩu vị.
Chuyện gì đang xảy ra nếu phân bạn hôi bất thường
Phân có mùi hôi hơn mọi ngày hoặc bất thường cũng cho thấy một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể xảy ra như tiêu chảy, chướng bụng hoặc đầy hơi.
Bốn cách tăng cường hệ miễn dịch để đối phó mùa cúm
Các nhà miễn dịch học và chuyên gia sức khỏe đưa ra 4 cách đơn giản để phòng cúm, đặc biệt khi mùa lạnh gần đến.
Viêm khớp là bệnh khó chữa khỏi. Thay vì thay khớp, các chuyên gia khuyên người bệnh nên kiểm soát bằng việc dùng thuốc kết hợp với vận động, giảm cân và sinh hoạt đúng cách.
8 lợi ích sức khỏe của cải xoăn
Cải xoăn chứa nhiều chất chống oxy hóa và khoáng chất như sắt, mangan, canxi, kali. Nó giúp chống lại bệnh tim bằng cách giảm cholesterol và hỗ trợ giảm cân.
7 thực phẩm làm bạn vui vẻ hơn
Thực phẩm không chỉ cung cấp năng lượng để duy trì sự sống mà còn giúp ta hạnh phúc và vui vẻ hơn.
Đầu bếp né ngọn lửa bùng lớn từ chảo
Khoảnh khắc thót tim xảy ra tại tỉnh Samut Prakan, Thái Lan. Nam đầu bếp đã kịp tránh ngọn lửa bùng lên ngay khi đổ bắp cải vào chảo dầu.
Cặp đôi chụp ảnh cưới trên vườn bắp cải tự trồng
Đam mê trồng trọt, chàng trai trẻ quyết định từ bỏ con đường đại học khi mới chỉ là sinh viên năm thứ 2 để bắt đầu khởi nghiệp.
6 nguyên tắc eat clean giúp giảm cân, mỡ thừa nhanh chóng
Eat clean không phải là một chế độ ăn kiêng. Thay vào đó, phương pháp này hướng tới cách lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh.