Chuyên gia cho hay, vào mùa đông, khi cơ thể phải đối mặt với giá lạnh, bữa sáng cần cung cấp từ 300 đến 350 calo và là những món nóng ấm.
Những thực phẩm cần chuẩn bị cho ngày Tết
Chỉ còn vài tuần là đến Tết Bính Thân, đây là thời điểm thích hợp để mỗi gia đình lên kế hoạch chuẩn bị các thực phẩm bổ dưỡng, cần thiết cho căn bếp.
Cho bé ăn trứng thế nào cho tốt?
Bé nhà em 7 tháng tuổi đang thời kỳ cho ăn dặm. Em nấu bột trứng cho bé, có người nói chỉ cho ăn lòng đỏ. Vậy xin bác sĩ tư vấn cụ thể.
Làm gì khi thiếu acid dịch vị?
Cùng với chế độ ăn uống nghèo nàn, không phong phú, acid trong dạ dày có xu hướng giảm dần do sự lão hóa của tế bào thành khi cơ thể già đi.
5 hướng đi mới điều trị chứng vô sinh nam
Vô sinh nam (Male infertility) là tình trạng bất lực của đàn ông làm cho phụ nữ mang thai sau 1 năm chung sống, quan hệ tình dục 2 - 3 lần/tuần, không tránh thai.
Ăn sáng thật nhiều bù cho cả ngày - sai lầm tai hại
Nhiều người có thói quen ăn một bữa sáng thật lớn để bổ sung năng lượng cho cả ngày mà bỏ qua các bữa khác. Tuy nhiên, điều đó gây hại lớn tới sức khỏe.
6 bước chăm sóc da cho bạn gái tuổi 20
Theo Cosmopolitan, chỉ với sáu bước dưỡng da đơn giản và cơ bản sau đây sẽ giúp làn da tuổi 20 khỏe khoắn, đồng thời bảo vệ cũng như kéo dài tuổi thanh xuân cho bạn.
9X tăng 34 kg, luyện 6 múi cùng thực đơn 6 bữa/ngày
Từng mặc cảm khi chỉ nặng 50 kg, Mạnh Cường quyết tâm thay đổi ngoại hình. Anh tăng 34 kg cùng 5 cm chiều cao, thể hình quyến rũ nhờ tập luyện chăm chỉ và dinh dưỡng hợp lý.
Chết oan vì truyền dịch bừa bãi
Trong nhiều trường hợp cấp cứu thì truyền dịch là một kỹ thuật cần thiết nhằm bổ sung nước, chất điện giải, máu cho cơ thể và phòng trụy tim mạch.
Bệnh thận là bệnh cảnh lâm sàng của rất nhiều hình thái tổn thương thận, do nhiều nguyên nhân gây ra, có khi từ thận như viêm cầu thận, thận hư, thận đa nang.
Máy bay Mỹ tiếp tục do thám vụ thử hạt nhân của Triều Tiên
Ngày 7/1, ba máy bay do thám Mỹ tiếp tục rời căn cứ ở Nhật Bản để thu thập thông tin về hoạt động thử nghiệm hạt nhân của Triều Tiên.
Những lợi ích của sữa chua dinh dưỡng với trẻ
Sự ra đời của sữa chua dinh dưỡng chuyên biệt, lành tính cho trẻ hứa hẹn một đột phá mới, thay đổi quan điểm của các bậc phụ huynh về bổ sung dinh dưỡng cho con.
Gần 100 tấn cá chết do ôxy trong nước sụt giảm
Chi cục Thủy sản Đồng Nai chưa xác định được nguồn ô nhiễm khiến nồng độ ôxy hòa tan tại các bè cá giảm và cần thời gian chờ kết quả xét nghiệm.
Quá trình rèn luyện của 9X tăng 10 kg vẫn có vóc dáng sexy
Cao 1,7 m nhưng chỉ nặng 43 kg, Trang Miu quyết tâm thoát khỏi thân hình cò hương và sở hữu số đo 3 vòng đáng mơ ước: 82 - 60 - 92 cm.
Trẻ nhỏ dễ còi xương, phòng ngừa thế nào?
Còi xương là một bệnh phổ biến ở trẻ em. Tỷ lệ mắc bệnh ở lứa tuổi dưới 2 năm là 10-20% nhưng ở 3-6 tháng có thể lên đến 35%.
Mì ăn liền, tiện...nhưng không lợi
Những người mắc bệnh rối loạn lipid máu, tăng huyết áp, thừa cân/béo phì, đái tháo đường cần hạn chế sử dụng mì ăn liền trong các bữa chính.
Bí quyết đảm bảo bữa ăn dinh dưỡng của Cẩm Ly
Bà xã của nhạc sĩ Minh Vy coi trọng bữa ăn gia đình nên thường xuyên tìm hiểu các công thức nấu ăn mới để vừa đáp ứng khẩu vị của cả nhà, vừa đảm bảo dinh dưỡng.
CEO Vietjet - Người phụ nữ có bàn tay sắt bọc nhung
Được mệnh danh là “bóng hồng quyền lực” trong giới đầu tư và thương mại quốc tế nhưng bà Nguyễn Thị Phương Thảo (TGĐ hãng hàng không Vietjet) lại có vẻ ngoài nữ tính và giản dị.
Vinamilk ký kết cải thiện tình trạng dinh dưỡng trẻ em VN
Vinamilk đã ký kết hợp tác chiến lược với Viện Dinh dưỡng Quốc gia dự án "Hỗ trợ thực hiện mô hình điểm cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng bệnh viện và suy dinh dưỡng thấp còi".
Nguyên nhân bị mụn trứng cá nhiều vào mùa đông
Thời tiết lạnh giá của mùa đông khiến làn da của bạn dễ bị khô, mất độ ẩm, tạo điều kiện cho bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập. Điều đó khiến mụn dễ xuất hiện và tồi tệ hơn.