Vì sao nam giới dễ bị mất cơ bụng 6 múi như Đặng Văn Lâm?
Thói quen sống và quy trình tập luyện không khoa học sẽ khiến các chàng trai khó duy trì cơ bắp lâu dài.
857 kết quả phù hợp
Thói quen sống và quy trình tập luyện không khoa học sẽ khiến các chàng trai khó duy trì cơ bắp lâu dài.
Jung Kook (BTS), Kai (EXO) và nhiều thần tượng nam ở Kpop trải qua hành trình tập luyện khắc nghiệt để sở hữu body 6 múi.
Adam Baroni dành nhiều tiền cho việc làm đẹp, phẫu thuật thẩm mỹ đến mức không thể mua quà sinh nhật hay đưa bạn gái đi ăn tối.
Ray Allen giải nghệ hơn 6 năm, nhưng vẫn giữ được thân hình săn chắc và cơ bụng 6 múi như lúc còn thi đấu.
Sau vài tháng gián đoạn tập luyện và thi đấu vì dịch, ngoại hình của các cầu thủ ít nhiều thay đổi, điển hình như Văn Lâm đánh mất cơ bụng 6 múi đáng mơ ước.
Fan Thái Lan phát hiện thủ môn tuyển Việt Nam không còn cơ bụng săn chắc trong lúc khám sức khỏe định kỳ cùng CLB Muangthong United vào ngày 13/6.
Sở hữu thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi, ít ai biết rằng trước đó Việt Long từng nặng gần 80 kg. 9X phải mất một năm tập luyện cường độ cao để có body như hiện tại.
Kang Daniel, Lisa (Black Pink)... là những thần tượng sở hữu đôi chân dài gây ấn tượng mỗi lần xuất hiện.
Từng mặc cảm về ngoại hình, Võ Thị Đầy trở nên tự tin sau khi trút bỏ 10 kg mỡ thừa. Hiện tại, 9X sở hữu cơ bụng 6 múi cùng số đo 3 vòng hoàn hảo.
Nhờ vào việc tập gym đều đặn, ăn uống, sinh hoạt điều độ, Jong Kook của Running man sở hữu thân hình lý tưởng, cơ bụng 6 múi ở độ tuổi U45.
Phạm Kiều Ly là hot girl khá đình đám ở Hà Nội. Cô sở hữu chuỗi cửa hàng kinh doanh thời trang riêng và mua nhà, tậu xe khi còn khá trẻ.
Michael Jordan, Allen Iverson, Kobe Bryant sở hữu thân hình cơ bắp khi còn thi đấu, nhưng ngày càng phát tướng sau giải nghệ.
Từ cậu sinh viên nặng 45 kg gầy gò, Vương tăng vèo lên 100 kg trước khi bừng tỉnh và rèn luyện để trở thành HLV gym với trọng lượng hợp lý.
Từ ngày trở lại Mỹ sau thời gian sống ở Canada, đôi vợ chồng nổi tiếng thường xuyên dạo phố sau thời gian cách ly.
Ở tuổi 38, Bi Rain được khán giả mến mộ bởi ngoại hình săn chắc, hôn nhân hạnh phúc cùng mỹ nữ Kim Tae Hee.
Gustav Magnar Witzøe đời thường chuộng diện đồ khoe cơ bụng 6 múi và hình xăm cá tính.
Từ một chàng trai gầy gò, suy dinh dưỡng, Long chăm chỉ tập luyện để có thân hình vạm vỡ, săn chắc. 9X đang sở hữu cơ bụng 6 múi đầy nam tính.
Nam diễn viên đăng video hơn 30 phút lên kênh cá nhân để hướng dẫn bài tập giảm mỡ, sở hữu cơ bụng 6 múi tại nhà.
Bên cạnh chế độ huấn luyện đặc biệt của đội bóng, nam cầu thủ còn duy trì lịch tập riêng hàng ngày nhằm duy trì cơ bắp săn chắc, cuồn cuộn.
Từ mùa hè năm ngoái, Lyza Brooks Mosier (10 tuổi) đã bắt đầu tập luyện với cường độ cao để sở hữu thân hình săn chắc, cơ bắp như hiện tại.