Minh Triệu áp dụng lowcarb để giảm 4 kg trong 10 ngày
Trong quá trình giảm cân, nữ người mẫu bỏ hoàn toàn tinh bột, không ăn các món nhiều dầu mỡ, ưu tiên đồ hấp, đặc biệt là cá và ức gà vì ít chất béo hơn so thịt thông thường.
Chế biến món ăn dễ làm, bổ dưỡng cùng trái bơ
Trái bơ không những cũng cấp nhiều vitamin và khoáng chất, mà còn giàu protein và chứa ít chất béo bão hòa. Hãy cùng tham khảo 9 món ăn dễ chế biến từ quả bơ dưới đây.
Putin bỏ ngỏ khả năng ứng cử tổng thống Nga năm 2018
Trong cuộc đối thoại với người dân qua truyền hình hôm nay, lãnh đạo Nga Vladimir Putin cho rằng, “còn quá sớm để nói về cuộc bầu cử tổng thống Nga năm 2018”.
11 loại thực phẩm sẽ gây hại nếu ăn sai giờ
Táo là loại quả thích hợp cho bữa sáng vì rất có lợi cho đường ruột, tuy nhiên, ăn vào buổi tối hoặc ban đêm lại gây khó chịu cho dạ dày.
Hành trình nhặt rác của cụ bà cô độc trên bãi sông Hồng
Mỗi buổi sáng bà Chu Thị Lan (75 tuổi, Hà Nội) đi từ nhà ra phố với quãng đường tới 10 km để nhặt phế liệu mang bán kiếm tiền.
7 sai lầm làm bạn phí thời gian khi du lịch
Khi đi du lịch, sẽ có đôi lúc bạn cảm thấy mình không đủ thời gian để làm hết mọi việc theo lịch trình, và luôn thấy thiếu.
Chinh phục đỉnh Bạch Mộc Lương Tử cao hơn 3.000 m
Nằm giữa hai tỉnh Lai Châu và Lào Cai, dãy núi Bạch Mộc Lương Tử địa hình hiểm trở được dân phượt khai phá từ năm 2012.
Lệ Quyên chia sẻ cách trang điểm cho bạn gái có gò má cao
Chân dài cho biết, gò má cao là lợi thế khi chụp ảnh, trình diễn thời trang, còn ở đời thường, cô trang điểm đơn giản nhất để gương mặt bớt sắc sảo.
Chế độ ăn và luyện tập của Roger Federer
Roger Federer rất chú trọng đến chế độ ăn uống và luyện tập hàng ngày để duy trì cơ bắp, thể lực và phong độ thi đấu.
Những món ăn vỉa hè lạ nhất thế giới
Bọ cạp chiên, bánh trứng nướng, biltong, chuột lang, kiến rang muối... là những món ăn vỉa hè độc đáo được khách du lịch ưa chuộng.
Bánh bột mì chiên nhân thịt không dùng dầu
Chỉ cần khoảng 30 phút, bạn đã hoàn thành món bánh bột mì nhân thịt ,với lớp vỏ thơm, giòn, cùng vị nhân đậm đà. Bạn sẽ có một bữa sáng hay bữa xế chiều cực ngon.
Bí quyết tăng cường cơ bắp của Vin Diesel
Để sở hữu cơ bắp săn chắc, nam diễn viên của loạt phim "Fast and Furious" tăng cường luyện tập kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, phù hợp với thể trạng.
4 loại nước sinh tố giúp giữ dáng của Giang Hồng Ngọc
Sở hữu ba vòng nóng bỏng, Giang Hồng Ngọc tiết lộ, cô uống luân phiên 4 loại nước ép: bưởi, dứa, cà chua và bí đao để thanh lọc cơ thể, giữ dáng và chăm sóc da.
5 cách chế biến trứng kiểu Nhật
Người Nhật rất thích ăn trứng vì sự thơm ngon, bổ dưỡng và dễ chế biến. Có rất nhiều món ăn từ trứng được chế biến trong bữa ăn hàng ngày của họ.
Chế độ luyện tập của vô địch điền kinh thế giới
Nhà vô địch điền kinh thế giới Usain Bolt luyện tập thể hình và ăn uống theo thực đơn thế nào để duy trì sức khỏe và phong độ thi đấu?
Hướng dẫn làm xôi xéo tại nhà
Xôi xéo một món ăn thân thuộc với bữa sáng của người dân Hà Nội, gắn liền với tuổi thơ của rất nhiều lứa học sinh.
Kinh nghiệm du lịch Đà Lạt cho kỳ nghỉ hoàn hảo
Nếu bạn đang có dự định du lịch Đà Lạt đi theo hình thức cá nhân hoặc nhóm nhỏ, hộ gia đình..., những chia sẻ kinh nghiệm dưới đây sẽ rất hữu ích cho chuyến đi.
Về Hà Nam xem kho cá ở làng Vũ Đại
Trong khi các địa điểm gần Hà Nội có thể đi du lịch 1-2 ngày như Tam Đảo, Ba Vì, Mai Châu… đang dần quen thuộc, Hà Nam là một lựa chọn mới đáng để bạn lưu tâm.
Bí quyết bảo vệ sức khỏe của Novak Djokovic
Cùng với chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, thói quen tập luyện 14 tiếng mỗi ngày là một trong những yếu tố then chốt mang đến thành công cho tay vợt số 1 thế giới.
Cô gái suýt mù vì uống 5 lon nước tăng lực mỗi ngày
Mặc dù mắc bệnh tiểu đường loại 1 nhưng Victoria vẫn không từ bỏ sở thích dùng đồ uống có đường. Thói quen này khiến cô béo phì và ảnh hưởng đến thị lực.