Đừng coi thường bữa sáng của con khi nghỉ hè
Mùa hè là thời gian để vui chơi hay tranh thủ học tập? Làm sao để trẻ trải qua kỳ nghỉ hè lý thú, bổ ích mà vẫn đảm bảo sức khỏe? Đây là vấn đề được rất nhiều phụ huynh quan tâm.
Bạn nghĩ con đã có đủ năng lượng vào bữa sáng?
Quá bận rộn, nhiều bà mẹ Việt thường chuẩn bị bữa sáng cho con bằng những món ăn nhanh như bánh mì, xôi, mì tôm, phở,... Liệu bữa sáng như vậy có đủ năng lượng cho bé?
Bữa sáng đủ năng lượng cho trẻ đến trường phải như thế nào?
Một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất sẽ cung cấp cho trẻ đủ năng lượng cần thiết mỗi ngày cũng như rất quan trọng cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ.
Thói quen ăn uống phổ biến khiến bạn luôn mệt mỏi
Bỏ bữa sáng, không uống đủ nước, tiêu thụ quá nhiều caffeine hay uống rượu trước khi ngủ là những thói quen xấu khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Thực phẩm giúp giảm tình trạng nôn nao sau khi uống rượu bia
Cơ thể mệt mỏi, nôn nao là hiện tượng thường xuyên xảy ra sau khi uống uống rượu bia. Một số thực phẩm và đồ uống dưới đây sẽ giúp bạn đảm bảo sức khoẻ sau những cơn say.
Thiết kế bữa sáng cân bằng cho trẻ từ 3 loại ngũ cốc dinh dưỡng
Yến mạch, gạo lứt và lúa mì được xem là 3 loại ngũ cốc giàu năng lượng nhất, có thể cung cấp một bữa sáng cân bằng dinh dưỡng, giúp trẻ bắt đầu ngày mới năng động và khỏe mạnh.
Sữa đậu nành Fami Go - bữa sáng đủ chất cho người bận rộn
Ngày 13/9, Công ty Sữa đậu nành Việt Nam (Vinasoy) chính thức ra mắt sản phẩm sữa đậu nành Fami Go ở 150.000 điểm bán trên toàn quốc.
Thiên nhiên kỳ vĩ trên tuyến du lịch bằng tàu hoả đẹp nhất Việt Nam
Trong hành trình du lịch bằng tàu hoả dọc theo tuyến đường sắt đẹp nhất Việt Nam, thiên nhiên kỳ vĩ, dáng hình đất nước hiện ra bên khung cửa sổ đẹp một cách tuyệt diệu.
8 chiêu 'nhỏ mà có võ' giúp bạn làm gì cũng không biết mệt
Lên sẵn danh sách việc cần làm, ăn sáng đầy đủ hay đơn giản chỉ là nghe bản nhạc yêu thích... là những cách giúp bạn bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.
Ngôi làng chỉ có 13 người sắp trở thành khách sạn
Với số dân chỉ có 13 người, làng Corippo ở Thụy Sĩ sẽ được biến thành khách sạn để phát triển du lịch tránh nguy cơ không còn ai sinh sống.
Khéo chăm bữa sáng, mẹ giúp con thông minh và năng động hơn
Bữa sáng không chỉ giúp bé nạp đầy năng lượng sau giấc ngủ dài mà còn đem lại một ngày học tập và vui chơi hiệu quả.
13 cách giữ dáng đơn giản trong mùa hè
Không cần phải đổ mồ hôi hay cố gắng đến phòng tập ngay cả trong những ngày nóng hầm hập, bạn vẫn có được một cơ thể gọn gàng suốt hè.
5 thực phẩm ít đường phù hợp với bữa sáng
Bữa sáng với thực phẩm ít đường giúp bạn có một ngày làm việc hiệu quả.
Thói quen xấu cắt dần tuổi thọ của trẻ em Việt Nam
Bữa sáng ăn cho mình, bữa trưa cho bạn, bữa tối cho kẻ thù nhưng người Việt Nam đang đi ngược. Nhiều gia đình chỉ tập trung ăn bữa tối, ít người duy trì bữa sáng đủ chất.
6 thực đơn bữa sáng giúp người gầy tăng cân
Ăn sáng là cách thúc đẩy quá trình tăng cân tự nhiên, lành mạnh. Chuyên gia dinh dưỡng đã đề xuất 6 thực đơn dành cho những người gầy muốn tăng cân.
Tặng 5.000 sổ tay giáo dục gia đình
Nhịp điệu cuộc sống của trẻ em như thế nào? Thế nào là dạy con?... Những điều thú vị đó sẽ có trong cuốn sách “Sổ tay giáo dục gia đình Nhật Bản”.
Các địa danh ẩm thực nổi tiếng thế giới
Cà phê Colombia, nấm truffle Italy, phô mai Áo… là những sản phẩm nổi danh trên toàn thế giới.
6 thói quen ăn uống khiến bạn luôn mệt mỏi
Bỏ bữa sáng, không uống đủ nước... là những thói quen xấu khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và thiếu năng lượng.
8 thực đơn buổi sáng đủ chất và không tăng cân
Bữa sáng đủ chất giúp bạn cân bằng dinh dưỡng, tạo năng lượng cho cả ngày dài. Dưới đây là một số thực đơn các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý cho một bữa sáng lành mạnh.
Cristiano Ronaldo sẵn sàng cho mùa giải mới
Sau mùa giải 2014-2015 không thật sự thành công với Real Madrid, chân sút đáng sợ nhất châu Âu - Cristiano Ronaldo đang thư giãn và lấy lại sức cho những trận cầu sắp tới.