4 phương pháp giảm cân nhanh sẵn sàng cho kỳ nghỉ lễ
General Motor Diet, Clean eating hay Asian diet đều là những phương pháp giảm cân nhanh giúp bạn đánh tan mỡ thừa, tự tin diện những bộ cánh đẹp nhất trong dịp nghỉ lễ.
6 điều nên tránh thực hiện vào buổi sáng
Đánh răng khi vừa ngủ dây, kiểm tra điện thoại, tắm nước nóng là những thói quen xấu bạn cần tránh vào buổi sáng để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu chỉ tăng 7 kg
Tăng ít cân trong suốt thai kỳ nhưng chị Lữ Mai (Hà Nội) vẫn sinh bé gái kháu khỉnh nặng 3,2 kg. Theo bà mẹ một con, chị không uống sữa bầu và chỉ ăn đúng, đủ 3 bữa mỗi ngày.
Cha kéo xe thồ nuôi con vào đại học
12 năm liền, ông Đặng Quang Minh ở xã Hồng Minh, huyện Phú Xuyên (Hà Nội) phải cật lực làm phu bốc vác, kéo xe thồ, nhặt từng đồng bạc lẻ nuôi giấc mơ vào đại học của con.
Bí quyết giữ lửa gian bếp của người nổi tiếng
Dù công việc bận rộn, NSƯT Kim Xuân, đầu bếp Tuấn Hải và tác giả trẻ Gào luôn cố gắng dành thời gian nấu ăn cho cả gia đình.
Bình chọn trứng hay sữa là nguồn dinh dưỡng tối ưu
Cuộc bình chọn “Trứng hay sữa, bạn chọn nguồn dinh dưỡng nào?” đã thu hút hơn 100.000 lượt tương tác, tạo nên đề tài sôi nổi về giá trị dinh dưỡng mà 2 thực phẩm này mang lại.
Con gái tập gym có sợ cơ bắp như con trai?
Phái nữ tham gia tập gym đang là phong trào phát triển mạnh mẽ, từ giới sinh viên, văn phòng cho đến các bà nội trợ để có được vóc dáng đẹp hơn.
Thưởng thức món ăn Dubai ở TP HCM
Vị chua đậm, nhiều gia vị là hai điều bạn dễ dàng cảm nhận khi thưởng thức món ăn của vị đầu bếp đến từ Dubai.
Nhà hàng khỏa thân mới mở đã kín chỗ 3 tháng
Nhà hàng Bunyadi đã thu hút hơn 46.000 người đặt chỗ trong 3 tháng mùa hè để được trải nghiệm cảm giác ăn tối trong trạng thái không mặc gì.
Vào tù vì dụ 5 cô gái sang Trung Quốc lấy chồng
Vẽ ra viễn cảnh cuộc sống giàu sang, Trà lần lượt dụ dỗ 5 cô gái ở huyện vùng cao Sơn Tây (Quảng Ngãi) sang Trung Quốc lấy chồng, để đút túi hàng trăm triệu đồng.
Những món ăn yêu thích của Tổng thống Obama
Cá hồi, thịt gà, pizza, bông cải xanh hay bia là những thực phẩm được Tổng thống Mỹ yêu thích, và lựa chọn cho bữa ăn hàng ngày của mình.
9X giảm cân, tăng 5 cm vòng ba không cần ăn kiêng
Không cần ăn kiêng nghiêm ngặt, Trà My vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ tập luyện thường xuyên và thực đơn từ 5-7 bữa/ngày.
Hot girl nhóm Phở bật khóc khi lần đầu ăn cơm ngoài đồng
Rũ bỏ hình ảnh sang chảnh thường thấy, Milan Phạm khiến người xem khâm phục bởi sự kiên định, chịu khó trong 2 ngày trải nghiệm cuộc sống lao động bình thường.
Những bữa sáng ngon tuyệt ở khách sạn Nhật
Các khách sạn của Nhật không chỉ có tiện nghi và dịch vụ chu đáo, mà còn chinh phục du khách nhờ những bữa ăn ngon không thua kém gì ở nhà hàng.
Cảnh báo những thói quen tai hại sau bữa ăn
Có rất nhiều thói quen tưởng như vô hại, nhưng lại đang ngấm ngầm hủy hoại cơ thể của chúng ta.
Lợi ích bất ngờ khi ăn một nắm lạc mỗi ngày
Lạc được mệnh danh là “quả trường sinh”, không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn mà còn có thể ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.
Phượt thủ kỳ cựu bóc mẽ những chuyến đi siêu tiết kiệm
Trần Anh Vũ, quản trị nhóm Phuot.vn, cho rằng, để đi du lịch với giá giật mình, bạn phải cắt giảm ngay cả những nhu cầu tối thiểu, chấp nhận hành xác, đồng thời phải rất may mắn.
10 công thức thịt viên dành cho người bận rộn
Dù cuộc sống bận rộn, bạn vẫn có thể chế biến được những món ăn vừa ngon, nhanh, vừa đầy đủ dinh dưỡng mà không tốn quá nhiều thời gian chuẩn bị.
Học sinh Nhật được dạy văn minh công cộng thế nào?
Môn học Đạo Đức tại Nhật Bản giữ vai trò nuôi dưỡng tâm hồn học sinh, giúp các em có tính tự lập, trân trọng mọi sự vật và có ý thức văn minh công cộng từ rất sớm.
HLV thể hình chia sẻ lợi ích của bữa ăn trước khi tập luyện
Bữa ăn trước khi tập làm tăng năng lượng, đặc biệt là glycogen trong cơ thể, giúp bạn cải thiện đáng kể khả năng tập luyện mỗi ngày.