Đôi tay điệu nghệ và sức sáng tạo giúp Bích Ngọc khẳng định tên tuổi trong lĩnh vực ít người làm tại Việt Nam.
Bí quyết bổ sung canxi, tăng cường sức khỏe thời dịch
Chuỗi clip ngắn mới nhất của Fami Canxi tiếp tục gây ấn tượng cho khán giả, với thông điệp ý nghĩa “Chắc khỏe xương kiên cường chống dịch”.
Thực đơn cơm hộp cho dân văn phòng
Thay vì đi ăn ngoài, bạn có thể tự chuẩn bị cơm hộp vừa để đảm bảo an toàn vệ sinh trong mùa dịch, vừa tiết kiệm chi phí.
Đổi vị cuối tuần với những món từ cá hồi
Cá hồi tươi, béo ngậy là nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ngon như salad, sashimi, lẩu, nướng... Những gợi ý ăn uống dưới đây sẽ kích thích vị giác bạn vào cuối tuần.
3 điều cần lưu ý khi bổ sung dầu cá
Dầu cá là nguồn bổ sung axit béo omega-3 tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bổ sung dầu cá không đúng cách sẽ làm giảm tác dụng, thậm chí có thể gây ngộ độc.
Trọn bộ bí kíp đơn giản để ngày nào cũng là ‘thứ high’
Để mỗi ngày đều tươi mới như thứ hai và năng lượng luôn đầy ắp ở mức “high”, giới trẻ có thể học theo trọn bộ bí kíp đơn giản dưới đây.
Hệ miễn dịch - lá chắn góp phần bảo vệ cơ thể khỏi Covid-19
Tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp khiến người dân lo lắng, đặc biệt khi có bệnh lý nền, thừa cân, béo phì khiến sức đề kháng suy giảm.
Cô gái giảm 25 kg từng phải khóc vì đói, mệt
Từ một cô gái nghiện trà sữa, có thân hình quá khổ, Lê Thị Hoàng Trang quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình để tự tin hơn trong cuộc sống.
Gong Yoo xây dựng cơ bụng 6 múi ở tuổi 41 thế nào?
Huấn luyện viên riêng của Gong Yoo tiết lộ anh thường dành 3 tiếng mỗi ngày tại phòng tập.
Gợi ý thực đơn tăng sức đề kháng mùa dịch cho trẻ
Bên cạnh các biện pháp phòng chống dịch, việc chăm sóc về mặt dinh dưỡng sẽ giúp trẻ tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm.
Võ Hoàng Yến: 'Tôi lật bánh xe 80 kg, đánh dây thừng để giảm cân'
Nữ siêu mẫu ăn uống đúng cách và tập thể dục thường xuyên nhằm duy trì vóc dáng cân đối, quyến rũ.
7 sai lầm khi lựa chọn thực đơn ăn sáng cho trẻ
Nhiều phụ huynh quan niệm bữa sáng chỉ cần cho con ăn no là đủ. Thực tế, ăn nhiều nhưng không đủ chất sẽ khiến trẻ mệt mỏi, thiếu tập trung, ảnh hưởng tới hoạt động cả ngày dài.
Vóc dáng thon gọn khi nặng 45 kg của Dương Mịch
Vòng eo nhỏ nhắn dần trở thành chuẩn mực đối với các nữ diễn viên Trung Quốc.
4 cô gái Hàn Quốc sở hữu thân hình cơ bắp
Vóc dáng khỏe mạnh, săn chắc đang là tiêu chuẩn được nhiều chị em theo đuổi.
Để có sức khỏe tốt nhất cho sĩ tử trước kỳ thi tốt nghiệp THPT
Chuyên gia đưa ra các bí quyết giữ sức khỏe, giúp thí sinh chuẩn bị tốt nhất về thể chất và tinh thần cho kỳ thi tốt nghiệp THPT sắp tới.
Căn hộ phong cách Rustic kết hợp Tropical chi phí 350 triệu đồng
Được thiết kế để tối ưu ánh sáng, mang đến sự bắt mắt và độc đáo, căn hộ tại Hạ Long đã gây ấn tượng ngay từ khi mở cửa bước vào nhà.
9X Hàn Quốc không nhịn ăn vẫn giảm được 28 kg
Dù không kiêng cữ nghiêm ngặt, Hyun Ju vẫn "lột xác" thành công nhờ kiên trì theo 8 nguyên tắc mình đặt ra.
Những lợi ích khi trẻ được ‘ăn sáng đủ’
Bữa sáng cung cấp 20-35% lượng calories cho cả ngày dài của trẻ. Ngoài ra, thói quen ăn sáng đầy đủ và thường xuyên giúp trẻ rèn luyện nếp sống lành mạnh, kỷ luật sau này.
Học làm xúc xích chuối, hoàn hảo cho bữa ăn nhẹ
Xúc xích bọc chuối chiên là món ăn dễ thực hiện, mùi vị thơm ngon hấp dẫn. Bạn có thể làm món này ăn trong bữa sáng hoặc chiều, đảm bảo bổ sung dưỡng chất đầy đủ.
Tập gym gây yếu sinh lý, giảm kích thước 'cậu nhỏ'?
"Đàn ông tập tạ dễ yếu sinh lý" là định kiến của nhiều người khi gặp những đấng mày râu lực lưỡng trong phòng tập.