Nên chườm nóng hay chườm lạnh khi bị chấn thương?
Chấn thương là điều không thể tránh khỏi trong khi tập thể thao, kể cả chạy bộ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết khi nào nên chườm nóng hay lạnh để giảm đau và phục hồi nhanh.
399 kết quả phù hợp
Nên chườm nóng hay chườm lạnh khi bị chấn thương?
Chấn thương là điều không thể tránh khỏi trong khi tập thể thao, kể cả chạy bộ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết khi nào nên chườm nóng hay lạnh để giảm đau và phục hồi nhanh.
Cạo gió là cách chữa bệnh cảm dân gian phổ biến. Tuy nhiên, nhiều người thực hiện sai kỹ thuật có thể làm tổn thương da.
Những câu hỏi giúp bạn xác định một mối quan hệ độc hại
Khi ở trong mối quan hệ độc hại, bạn thường không đủ khách quan để nhận ra rằng bản thân mình đang phải chịu đựng những gì
Apple không thể tiếp tục chậm trễ trong cuộc đua AI
Apple vẫn chưa công khai những thành tựu mới trong lĩnh vực phát triển trí tuệ nhân tạo, mặc dù AI từ lâu đã xuất hiện trong các sản phẩm phần mềm của Táo khuyết.
Những mẫu máy tính kỳ lạ nhất tại Computex 2023
Được tổ chức trở lại sau 3 năm gián đoạn, sự kiện Computex 2023 không thiếu các bản mod (độ) máy tính độc đáo và sáng tạo.
10 SUV hạng sang rớt giá nhiều nhất sau 5 năm sử dụng
Giá trung bình của nhóm SUV hạng sang sau 5 năm sử dụng là khoảng 68% giá trị ban đầu. Trong số 10 mẫu SUV hạng sang rớt giá nhanh nhất sau 5 năm, phần lớn là xe Đức.
Thời tiết nóng bức, lại chán "cắm rễ" tại quán cà phê, nhiều người trẻ chọn chèo SUP trên sông để giải nhiệt.
Sách cho lứa tuổi thần tiên: Chọn những câu chuyện không 'lỗi mốt'
Tác phẩm văn học thiếu nhi kinh điển có sức sống lâu dài vẫn được nhiều độc giả chọn lựa.
5 'đại kỵ' khi dùng lá tía tô ít người biết
Tía tô kỵ gì là băn khoăn của không ít người, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.
Không công cụ nào có thể khiến người trẻ tiêu hoang
Khi có tư duy nhất quán về tài chính, ví điện tử, hay bất cứ sản phẩm tiêu dùng nào cũng không thể khiến người trẻ vung tay.
Xe tuk-tuk thành 'nhà máy điện ảo' ở Bangladesh
Một start-up ở Bangladesh đang phát triển loại xe điện sử dụng pin thông minh, có khả năng hỗ trợ giải quyết nhu cầu năng lượng ngày càng tăng tại nước này.
Theo Healthnews, chăm sóc tóc nhẹ nhàng, áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, sử dụng kết hợp biotin và dầu dừa là những cách hiệu quả để hạn chế tình trạng rụng tóc sau sinh.
Không quá 50 người trên thế giới có cơ may như Bill Gates
Những cơ may này có điểm chung là chúng mang lại cho Bill Gates khoảng thời gian phụ trội để luyện tập và trở thành người xuất chúng.
Khám phá bản thân khi đối mặt những nỗi sợ
"Không sợ sống - Dám yêu đời mà sống" là tự truyện của nhà báo Thùy Trang về khát vọng sống và ý chí kiên cường chống chọi với bệnh tật của những bệnh nhân ung thư.
Những sai lầm của cha mẹ khi trẻ chảy nước mũi
Dù là triệu chứng rất phổ biến, thậm chí ở cả người lớn, chảy nước mũi với trẻ nhỏ có thể diễn biến xấu nếu không được giải quyết sớm và phù hợp.
Gia vị góp phần cải thiện khả năng ghi nhớ
Nghệ, hạt tiêu, quế, nhụy hoa nghệ tây, hương thảo, gừng và nhiều loại gia vị khác đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường trí nhớ.
Ký ức cá nhân rất hấp dẫn. Tôi bật ra điều này khi đọc cuốn “Hồi ức thiếu nữ” của Annie Ernaux, người vừa đoạt giải Nobel 2022.
Ngày càng nhiều người trẻ sẵn sàng nghỉ việc khi nhận ra những giá trị mà công ty hứa hẹn trước đây chỉ là nói suông.
Cách loại bỏ đờm, chất nhầy hiệu quả
Một số nguyên tắc tưởng đơn giản nhưng có thể giúp bạn loại bỏ đờm, chất nhầy khó chịu do bị ho, cảm lạnh hay dị ứng gây ra.
Việc vuốt phẳng đệm, sofa và rèm cửa có thể thay đổi diện mạo của phòng khách nhanh chóng. Đồng thời, một hương thơm dịu nhẹ sẽ tạo được cảm giác về một căn phòng sạch sẽ.