Ăn những món này để giảm căng thẳng sau kỳ nghỉ
Bạn có thể điều chỉnh nồng độ cortisol trong cơ thể bằng chế độ ăn uống cân bằng và có giấc ngủ ngon.
Những hạng mục tự kiểm tra ôtô tại nhà
Nhiều hạng mục kiểm tra ôtô hoàn toàn có thể tự làm tại nhà thay vì phải mang ra garage. Điều này giúp tiết kiệm thời gian lẫn chi phí cho chủ phương tiện.
Giải tỏa âu lo khi tập trung chăm sóc chính mình
Chị Phương Anh từng vùi đầu vào công việc, bỏ bê sức khỏe, đến một ngày nhận chẩn đoán có tế bào ác tính. Sau phẫu thuật, chị quyết tâm cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Phản ứng của Shin Tae-yong trước khả năng tuyển Indonesia gặp Việt Nam
HLV Shin Tae-yong của tuyển Indonesia đưa ra nhận định trước khi lượt trận cuối vòng bảng tại AFF Cup 2022 diễn ra.
Những điểm mù khiến bạn ngộ nhận mình đang yêu
Khi cùng trải qua cảm giác hồi hộp, bất ngờ với ai đó, bạn dễ ngộ nhận mình đang yêu họ. Ngoài ra, sự thân thiết quá nhanh chóng cũng dễ dẫn đến tâm lý này.
Lý Tử Thất tiếp tục nghỉ sau '500 ngày dừng hoạt động'
Nữ blogger quyết định nghỉ ngơi thêm một thời gian sau khi giải quyết ổn thỏa bất hòa với công ty quản lý.
Mặc kệ deadline, người trẻ mở tiệc, du lịch đón năm mới
Tổ chức tiệc tùng, đi du lịch, check-in đường phố, xem pháo bông là những hoạt động được nhiều bạn trẻ hưởng ứng trong kỳ nghỉ Tết Dương lịch.
Tránh những tổn thương tâm lý trong mùa lễ hội
Sang chấn tâm lý tuổi thơ có thể tái xuất hiện trong dịp lễ Tết khi bạn trở về nhà và tiếp xúc trực tiếp với gia đình, họ hàng.
Thử thách giảm cân trong một tháng để đón Tết
Dịp Tết đang đến gần là lúc mà nhiều người tìm kiếm các bài tập với mong muốn lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Quy định đăng kiểm ôtô ở một số nước
Việc đăng kiểm phương tiện trên thế giới tập trung vào đảm bảo an toàn kỹ thuật và hệ thống khí thải của xe. Một vài phương tiện có mục đích đặc biệt có thể được miễn đăng kiểm.
'People pleaser', những người luôn muốn chiều lòng người khác
Sự tốt bụng và tử tế giúp kết nối và xây dựng các mối quan hệ chất lượng. Tuy nhiên, quan tâm đến mức hy sinh nhu cầu của bản thân để thỏa mãn người khác lại là một điều tiêu cực.
Trải nghiệm săn mây dịp Tết Dương lịch
Dịp Tết Dương lịch, du khách có thể chọn khám phá nét đẹp văn hoá, ẩm thực truyền thống hấp dẫn của người dân miền núi Tây Bắc cho các chuyến đi ngắn ngày.
8 mẹo để chọn khóa học trực tuyến thông minh hơn trong 2023
Theo chiến lược gia giáo dục Quentin McAndrew, dù có phù hợp với khóa học hay không, học viên đều có thể gặt hái được vài giá trị nhất định sau đó.
Cân bằng công việc - cuộc sống mùa bận rộn cuối năm
“Work - life balance” là khái niệm về cân bằng cuộc sống và công việc mà bất kỳ người đi làm nào cũng muốn hướng tới, đặc biệt trong giai đoạn bận rộn cuối năm.
Bí quyết chi tiêu khi Tết liền kề Tết
Ngày Tết cận kề kéo theo nỗi lo chi tiêu, sắm sửa sao cho hợp lý. Những bí quyết giúp cân đối tài chính thời điểm giá cả leo thang cần thiết cho mọi nhà.
Trẻ hóa da với công nghệ sợi quang Endolift từ Italy
Công nghệ Endolift "Lunchtime lifting with no downtime" cho tác dụng trẻ hoá, nâng cơ, phân giải mỡ cục bộ không cần phẫu thuật, rút ngắn thời gian sau can thiệp.
Đi đảo Phú Quý dịp Tết Dương lịch
Được ví như thiên đường Maldives của Việt Nam, đảo Phú Quý thu hút du khách từ khắp nơi bởi vẻ đẹp lãng mạn, yên bình và thơ mộng.
Cách giảm căng thẳng mùa cuối năm
Đối với những người bị choáng ngợp bởi sự hối hả và nhộn nhịp của kỳ nghỉ lễ, cho phép bản thân sống chậm lại và thực hiện chánh niệm là cách để thư giãn.
Nguyên tắc ăn uống giúp trẻ luôn khỏe mạnh trong ngày Tết
Việc đảm bảo sức khỏe cho trẻ trong những ngày lễ Tết luôn là mối quan tâm lớn của các bậc phụ huynh.
Cách tận hưởng tiệc Giáng sinh cho những người hướng nội
Có nhiều cách để một người hướng nội có thể tham gia cuộc vui Giáng sinh nhưng vẫn tránh được áp lực khi phải giao tiếp với đông người.