Giảm bao nhiêu cân mỗi tháng là an toàn?
Theo trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), mọi người chỉ nên giảm khoảng 0,5-1 kg mỗi tuần, tương đương 1,8-3,6 kg mỗi tháng.
8 loại thực phẩm giúp giảm cân trong những ngày cận Tết
Theo trang Doctor NDTV, những bữa ăn nóng hoặc súp sẽ cung cấp cho cơ thể năng lượng và hỗ trợ việc giảm cân thời điểm cận Tết.
Sự cố khiến hàng không Mỹ gần như 'đóng băng'
Cuộc điều tra sơ bộ của FAA phát hiện kỹ thuật viên đã thao tác sai quy trình, khiến một tệp dữ liệu gặp lỗi và làm tê liệt hoàn toàn hệ thống hàng không nước Mỹ trong nhiều giờ.
Hà Nội kiểm soát hành khách nhập cảnh từ vùng có dịch
Sở Y tế Hà Nội mới đây đã có những chỉ đạo nhằm tăng cường phòng, chống dịch bệnh truyền nhiễm trong năm tới.
Đập vỡ kính ôtô lấy trộm món quà Tết trị giá 2 triệu đồng
Càng gần Tết Nguyên đán, lợi dụng sơ hở của người dân, tội phạm trộm cắp tài sản có chiều hướng gia tăng. Nhiều vụ việc trong số đó gây bất an cho cuộc sống của người dân.
Thói quen ăn sáng giúp bảo vệ bộ não lão hóa
Theo Eat This Not That, thói quen ăn sáng đúng cách có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não của người lớn tuổi.
Lý do Mỹ phải hủy hàng nghìn chuyến bay
Điều tra sơ bộ cho thấy sự cố máy tính khiến hàng nghìn chuyến bay tại Mỹ bị hoãn vào sáng 11/1 gây ra bởi con người, chưa rõ có âm mưu phá hoại hay không.
Thời gian có thể lái xe an toàn sau khi uống rượu, bia
Tết là thời điểm người dân có xu hướng uống nhiều rượu, bia hơn. Điều này tạo ra nguy cơ lớn xảy ra các vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng.
Nguyên nhân và cách giải quyết nỗi sợ năm mới
Ngắm nhìn pháo hoa, tiệc tùng với bạn bè, hội ngộ người thân, song bạn vẫn cảm thấy lo lắng, bất an khi nghĩ về những kế hoạch, mục tiêu đặt ra trong năm mới.
Nhiệm kỳ nhiều áp lực của Hoa hậu Hoàn vũ Harnaaz Sandhu
Khi được hỏi thử thách lớn nhất mà các Hoa hậu Hoàn vũ đều phải đối diện, Harnaaz Sandhu cho rằng đó là bình luận, phán xét về ngoại hình.
Chuyện gì đã xảy ra trong sự cố khiến toàn bộ chuyến bay ở Mỹ hạ cánh
Chính phủ Mỹ mở cuộc điều tra sau khi toàn bộ chuyến bay trên khắp nước Mỹ hôm 11/1 đã phải hạ cánh hoặc bị hoãn do hệ thống máy tính của Cục Hàng không Liên bang gặp trục trặc.
Những yếu tố quyết định tốc độ giảm cân
Nhu cầu giảm cân "cấp tốc" trước những dịp đặc biệt như Tết Nguyên đán, du lịch hè... là điều dễ hiểu. Tuy nhiên, mỗi người sẽ có khả năng giảm cân khác nhau.
Bắt giữ 3 người trộm môtô sau hơn 20 giờ gây án
Lợi dụng chủ nhà sơ hở, không khóa cổng và để xe trước hiên nhà, nên nhóm này đã lẻn vào, lấy đi chiếc môtô rồi nhanh chóng tẩu thoát.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn salad mỗi ngày?
Theo Eat This, ăn salad mỗi ngày giúp giảm cân, ngừa táo bón, trẻ hóa bộ não... nhưng cũng có thể khiến bạn bị đầy bụng, ợ nóng nếu ăn khẩu phần không hợp lý.
Giảm cân kịp đón Tết với bài tập cường độ cao
Các bài tập luyện cường độ cao có thể đốt cháy cân nặng nhanh chóng, giúp bạn có được thân hình như mong muốn trong dịp Tết này.
Nhập hội chị em chọn lối sống lành mạnh
Với người trẻ, trải nghiệm ẩm thực giờ đây không chỉ là ăn ngon, trình bày đẹp. Họ có gu đa dạng và kỹ lưỡng trong việc lựa chọn đồ ăn thức uống thanh nhẹ, tốt cho sức khỏe.
10 loại thực phẩm giúp não tỉnh táo
Theo CNBC Make It, những loại thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 sẽ giúp não tăng khả năng tập trung và làm việc tốt hơn.
Đặc điểm của người đàn ông hướng đến ‘thành công vượt bậc’
Không ngừng nỗ lực để vươn đến đỉnh vinh quang, xây dựng phong thái lịch lãm, tự tin đón đầu sóng gió là đặc điểm của những người đàn ông thành công trong cuộc sống.
8 câu nói tránh nhắc đến trong năm mới
Đánh giá ngoại hình, chê đồ ăn, bàn tán về chuyện người khác là những điều bạn nên tránh làm trên bàn tiệc dịp lễ Tết.
Các loại trái cây và rau củ hỗ trợ giảm cân tốt nhất
Cam, quýt, bưởi, thậm chí là bơ và khoai tây đều là những loại trái cây, rau củ bạn nên ăn trong lúc giảm cân. Các loại thực phẩm này đều giàu chất xơ và giúp bạn no lâu.