7 bài tập tăng sức bền, giảm chấn thương khi chạy bộ
Cơ bắp yếu có thể ảnh hưởng kỹ năng chạy, hạn chế hiệu suất và tăng nguy cơ chấn thương. Một số bài tập tăng sức mạnh cơ bắp giúp bạn chạy bộ lâu bền và hiệu quả hơn.
Thế nào là 'người nhạy cảm'?
Bạn phản ứng nhiều hơn khi chia tay, đau đớn, và mất mát, nhưng bạn cũng phản ứng nhiều hơn trước vẻ đẹp, những ý tưởng mới và niềm vui.
Johnny Trí Nguyễn nhắc đến cô gái MMA 'hạ gục' thanh niên xăm trổ
Bài đăng mới nhất của Johnny Trí Nguyễn về cô gái MMA 'hạ gục' thanh niên xăm trổ tại hầm để xe chung cư, đang gây chú ý trên mạng xã hội.
NSX đáp trả tin 'chơi xấu' Thanh Hằng
Bà Trang Lê vướng tin đồn “chơi xấu” Thanh Hằng. NSX Vietnam's Next Top Model 2025 nhanh chóng phản hồi thông tin trên.
Ảnh gợi cảm của Taylor Swift gây tranh cãi
Bức ảnh quảng bá album mới nhất của Taylor Swift gây ra tranh cãi. Một bộ phận khán giả tỏ ra thất vọng vì cô chạy theo xu hướng khoe thân của Hollywood.
Phản ứng của Thanh Hằng
Việc nhà sản xuất Next Top Model tuyên bố Thanh Hằng từng mặc bộ trang phục lên tới 200 kg gây tranh luận trên mạng xã hội.
Dành nửa tháng lương 20 triệu để thuê nhà ở TP.HCM
Không ít người trẻ ở Hà Nội, TP.HCM chấp nhận chi gần nửa thu nhập mỗi tháng để thuê căn hộ cao cấp, ưu tiên không gian sống và tiện ích thay vì tích cóp mua nhà.
Người trẻ 'còng lưng' trả nợ khi vay tiền tỷ mua nhà
Không muốn "cả đời đi ở thuê", vợ chồng chị Hoàng Ngân quyết định dồn hết tiền tậu căn chung cư giá 3,5 tỷ đồng. Với thu nhập 40 triệu đồng/tháng, họ dành hơn 50% để trả nợ mua nhà.
Đứa trẻ mạnh nhất Marvel là ai?
Franklin Richards là tâm điểm chú ý trong bom tấn "The Fantastic Four: First Steps" sắp tới. Cậu bé sở hữu sức mạnh choáng ngợp khi tạo ra thực tại mới để hồi sinh cả vũ trụ.
Nữ MC thoát chết trong sự cố máy bay rơi
Ngôi sao “A Place In The Sun” Scarlette Douglas kể cô từng thoát chết trong chuyến bay khởi hành từ Rio de Janeiro đến Paris năm 2009.
Kiếp nhân sinh dưới lớp bụi vàng
"Vùng sương phủ, hầm sâu và đảo vắng" là cuốn tiểu thuyết đầu tay của nhà báo Hồ Tấn Vũ, ám ảnh người đọc bởi ngòi bút của người chuyên viết phóng sự.
Dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị loãng xương
Loãng xương được ví như "kẻ giấu mặt" bởi quá trình tiến triển của bệnh thường âm thầm.
Làm gì để khi già xương khớp vẫn chắc khỏe
Chúng ta hoàn toàn có thể giảm nguy cơ loãng xương nếu chủ động thực hiện các biện pháp chăm sóc từ sớm.
Cựu binh 2 lần tham gia diễu hành 30/4: ‘Tôi đi thay đồng đội đã mất’
Nhiều cựu chiến binh từng bước trong đội hình diễu binh các thời kỳ lịch sử, nay trở lại hàng ngũ danh dự nhân dịp kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước.
4 tư thế yoga giúp phổi khỏe hơn từng ngày
Luyện tập yoga giúp người mắc COPD cải thiện chức năng phổi, tăng cường cơ hô hấp và kiểm soát hơi thở tốt hơn.
Tranh cãi tour bắt khách 'còng lưng' dọn tuyết ở Nhật Bản
Nhóm du khách 1-6 người phải chi 1.600 USD cho trải nghiệm xem và xúc tuyết ở Nhật Bản.
Chiến dịch cuối cùng của Suleiman vĩ đại
Cuối cùng, vào ngày 5 tháng 8, Suleiman đến được Szeged, nơi có 90.000 người và 300 khẩu đại bác đang chờ đợi ông.
Ngọc Thanh Tâm gây tranh cãi khi vào chung kết Chị đẹp
Sau 13 tập phát sóng, Ngọc Thanh Tâm trở thành cái tên gây tranh cãi nhiều nhất khi cô chính thức góp mặt trong đêm chung kết cùng 16 người chơi khác.
Nghệ sĩ, khi đã chín
Nghệ sĩ, khi đã chín, chữ của họ là một trái thảo. Cách Như Bình trải bày tâm hồn mình qua "Thương những xa xôi" chính là lời biết ơn sâu sắc với cuộc đời.
Di cảo quý chưa từng được công bố của nhà Hà Nội học Nguyễn Vinh Phúc
Một năm sau ngày nhà Hà Nội học Nguyễn Vinh Phúc qua đời, con trai út của ông, Nguyễn Vinh Tùng nhận được cuộc gọi từ người anh cả: “Cha dặn sách của cha, giao lại cho chú”.