TQ siết chặt kỷ cương quân đội: Giảm cân, tăng hình ảnh
Các quy định mới thậm chí hướng dẫn về cách sử dụng ô (dù) đúng và tăng số tiền thưởng cho binh sĩ tham gia các nhiệm vụ ở hải ngoại.
Liên quân không kích Syria, nhưng Thế chiến thứ 3 sẽ không đến
Guardian nhận xét cuộc tấn công của Mỹ - Anh - Pháp vào Syria khó dẫn đến một cuộc chiến tranh thế giới, liên quân vẫn tránh xa các mục tiêu của Nga và Iran tại Syria.
Bài tập với bóng giúp vòng eo thon gọn
Các bài tập giảm cân, săn chắc cơ bụng sẽ càng hiệu quả hơn khi sử dụng quả bóng tập.
Bí mật phía sau phong độ và thể trạng đỉnh cao của Cristiano Ronaldo
Trong khi đồng đội ăn vặt tám chuyện sau một trận đấu mệt nhọc, Ronaldo đi thẳng đến bể bơi hòa mình trong làn nước mát. Anh coi đây là một phương pháp tập luyện hữu hiệu.
Hari Won chê Trấn Thành có ngoại hình thua thí sinh chuyển giới
Ca sĩ người Hàn Quốc chứng kiến thí sinh Người bí ẩn với cơ bắp cuồn cuộn đã chê ngoại hình của ông xã ngay trên sân khấu.
Các bài tập hít đất từ dễ đến khó bạn gái nên biết
Hít đất (plank) là bài tập giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn, cơ bụng săn chắc. Rất nhiều tư thế hít đất từ dễ đến khó để bạn lựa chọn phù hợp với cơ thể của mình.
Cô gái dứt khoát chia tay người 'suốt ngày chê mình béo'
Dù nặng 54 kg, Shelby Johnson vẫn bị người yêu chê béo và yêu cầu phải giảm cân. Thay vì cố gắng níu giữ, cô đã dứt khoát từ bỏ mối tình này.
Vẻ gợi cảm của cô gái tóc vàng được cho là đang hẹn hò Justin Bieber
Baskin Champion, 22 tuổi được cho là đang hẹn hò với Justin Bieber sau khi anh chia tay Selena Gomez, là người mẫu tóc vàng xinh đẹp và là Hoa hậu Teen bang Alabama năm 2014.
Làm săn chắc cơ bụng với bài tập đứng
Một số bài tập với tư thế đứng đơn giản có thể giúp bạn gái đốt cháy mỡ bụng, làm săn chắc cơ hiệu quả.
Gạo lứt tốt hơn gạo trắng: Đúng hay sai?
Bạn có thực sự hiểu hết gạo lứt - thứ gạo vẫn được ca ngợi là có nhiều tác dụng thần kỳ?
7 bài tập săn chắc cơ bụng tại nhà cho bạn gái
Các bài tập tại nhà này đơn giản nhưng có hiệu quả đốt cháy mỡ, làm săn chắc cơ bụng nhanh chóng.
Những người đàn ông khổ luyện để có cơ bụng 'khủng' không tưởng
Những cái tên vốn đã nổi tiếng trong làng thể hình thế giới. Hãy nhìn ngắm những cơ bụng cuồng cuộn cuộn của họ.
9 ngôi sao đổi đời nhờ đóng phim siêu anh hùng Marvel
Robert Downey Jr, Chris Evans, Chris Pratt hay mới đây nhất là Chadwick Boseman của bom tấn "Black Panther" đều thay đổi sự nghiệp ngoạn mục nhờ gia nhập Vũ trụ Điện ảnh Marvel.
Người thầy nổi danh hiến kế giúp vua Quang Trung đại phá quân Thanh
Ông không phải nhà quân sự đích thực nhưng đã góp phần quan trọng giúp vua Quang Trung củng cố niềm tin chắc thắng, đánh tan quân Thanh xâm lược.
Bạn thân bị hạn chế đi lại 2 tháng sau khi hiến thận cho Selena Gomez
Nữ diễn viên Francia Raisa tiết lộ sau ca hiến thận cho Selena Gomez mùa hè năm ngoái, cô chỉ có thể đi lại nhẹ nhàng suốt 2 tháng, trong khi cô là người ham mê vận động.
Ba mẹo giảm mỡ bụng không cần đến phòng tập
Quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để đến phòng tập, lớp mỡ thừa ngày càng nhiều hơn. Bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách thay đổi một số thói quen ăn uống nhỏ.
Bài tập giúp bụng phẳng, tự tin đón Tết của HLV 9X
Ngày Tết đang đến gần, nếu bạn cảm thấy tự ti với vòng hai nhiều mỡ thừa, đừng bỏ lỡ 4 bài tập cho cơ bụng sau của HLV Bích Hòa (sinh năm 1995, Hạ Long, Quảng Ninh).
9X nặng 105 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Tập gym với mong muốn giảm cân, Quốc Anh yêu thích và đam mê bộ môn này lúc nào không hay. Hiện 9X đang thi đấu thể hình chuyên nghiệp.
Chàng trai nặng 105 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Thừa cân, béo phì, Quốc Anh bị ép tập gym để giảm cân. Sau 5 năm, vóc dáng của anh hoàn toàn thay đổi với thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi dù đã tăng 30 kg.
Không chỉ Tiến Dũng, các cầu thủ U23 Việt Nam đều 'dậy thì thành công'
Trần Đình Trọng, Nguyễn Trọng Đại, Vũ Văn Thanh... đều sở hữu vẻ ngoài khôi ngô, điển trai từ khi còn nhỏ.