Tập thể dục thay đổi cơ thể như thế nào?
Tập thể dục đều đặn có thể giúp bạn ngủ ngon hơn, làn da được cải thiện, não bộ hoạt động nhanh và giảm cân hiệu quả.
Cuộc sống ở 7 quốc gia mà ông Trump cấm nhập cư
7 nước nằm trong lệnh cấm nhập cư của Tổng thống Trump đều nằm trong khu vực Trung Đông, châu Phi và trải qua bất ổn về mặt chính trị, xã hội trong nhiều năm.
5 mẹo nấu ăn cung cấp dinh dưỡng cho ngày tết
Rất nhiều mẹo nhỏ giúp bạn tăng giá trị dinh dưỡng cho các bữa ăn ngày tết mà không làm ảnh hưởng tới hương vị.
4 loại hải sản giúp nam giới cải thiện chuyện yêu
Tình dục là một trong những yếu tố duy trì hạnh phúc cũng như sức khỏe. Hải sản có thể giúp cải thiện "chuyện yêu" ở đàn ông.
Xu hướng thực phẩm 2017: Đồ ăn màu tím và lợi ích không ngờ
Các chuyên gia cho rằng đồ ăn màu tím có nhiều tác dụng, từ giảm cân cho tới phòng chống ung thư.
Chưa có 5 ông thầy thì chưa thể thành người
Cuốn sách "Cảm xúc là kẻ thù số một của thành công" là những chia sẻ về kinh nghiệm, bí quyết trở thành người thành công cho giới trẻ.
El Clasico lần thứ 265 và những thống kê đáng chú ý
Goal.com điểm lại những thống kê thú vị về trận siêu kinh điển đầu tiên của mùa giải năm nay.
Cải thiện sức khỏe với hỗn hợp mật ong tỏi trong 7 ngày
Tỏi và mật ong là 2 thành phần luôn có sẵn trong nhà bếp của mọi người. Sự kết hợp của chúng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Báo Ấn Độ bác bỏ ‘kích hoạt não giữa’ thành thiên tài
Trái với hy vọng của nhiều phụ huynh, phương pháp “kích hoạt não giữa” dạy trẻ em thành thiên tài được các học giả uy tín của Ấn Độ nhận định là trò lừa đảo, hoang đường.
Những món đồ phù hợp với mọi vóc dáng
Đầm bó sát, đầm suông, áo lửng, quần jean boyfriend hay áo khoác da là những món đồ thời trang phong cách phù hợp với mọi vóc dáng bạn gái.
Sai lầm khi massage cho trẻ bằng dầu olive
Các chuyên gia tại Đại học Manchester (Anh) nói rằng cha mẹ đang đặt con trước nguy cơ mắc bệnh chàm eczema do massage bằng dầu olive hoặc dầu hướng dương.
7 loại thực phẩm và đồ uống giúp bạn kéo dài sự tỉnh táo
Sau tiếng chuông báo thức, cuộc chiến chống lại cơn buồn ngủ bắt đầu. Tuy nhiên, sự tập trung và tỉnh táo có thể được cải thiện lâu dài nhờ một số loại thực phẩm và đồ uống.
Điều gì xảy ra sau khi bạn ngủ trưa
Một giấc ngủ trưa ngắn 5-45 phút sẽ giúp bạn tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện não bộ, đặc biệt là rất tốt cho tim mạch.
Điều gì xảy ra khi bạn tập thể dục 30 phút mỗi ngày
Nhiều nghiên cứu cho thấy chỉ cần 30 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh và giữ gìn vóc dáng thon gọn hơn.
7 thói quen lành mạnh giúp não bộ hoạt động hiệu quả
Thay vì nghe nhạc, bạn nên chơi một loại nhạc cụ nào đó để giúp não bộ kích thích. Ngoài ra, đọc sách sẽ tốt cho hệ thần kinh hơn xem phim.
Tác dụng tuyệt vời của khiêu vũ với sức khỏe não bộ
Khiêu vũ không chỉ là hoạt động trải nghiệm tuyệt vời của bạn với bạn bè hoặc “nửa kia”, mà còn có khả năng cải thiện chức năng não.
Chủ tịch TP.HCM thị sát tuyến mương gây ngập Tân Sơn Nhất
Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Thành Phong đi thị sát hệ thống mương thoát nước A41 của sân bay Tân Sơn Nhất đang bị lấn chiếm, gây tắc nghẽn dòng chảy.
Công dụng 'thần thánh' của nước chanh nghệ ấm
Khởi động ngày mới với hỗn hợp nước chanh nghệ ấm được xem như một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho cơ thể.
6 loại nước ép trái cây giúp bảo vệ sức khỏe
Không chỉ thơm ngon, một số loại trái cây như cam, nho, mận còn làm tăng khả năng chống chọi bệnh tật của cơ thể.
Samsung khẳng định môi trường làm việc an toàn cho nhân viên
Trả lời cáo buộc của hãng tin AP rằng Samsung “chặn” thông tin môi trường làm việc độc hại, hãng điện tử Hàn Quốc khẳng định luôn đảm bảo an toàn và sức khỏe cho nhân viên.