Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Cách chăm sóc sức khỏe của người bận rộn

Năm hết Tết đến là thời điểm bận rộn. Sức khỏe từ đó cũng ảnh hưởng trực tiếp. Vì vậy, mỗi người cần chú ý chăm sóc, bảo vệ sức khỏe để hưởng hạnh phúc bên người thân, gia đình.

Trước hết, bạn cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý như cung cấp nhiều chất béo lành mạnh, tăng cường thịt trắng trong các bữa ăn nhằm giảm cholesterol và nguy cơ mắc xơ vữa động mạch. Bên cạnh đó, việc sử dụng đậu nành để cung cấp thêm amino axit, sắt, canxi, protein và nhiều vi chất khác được xem là một trong những cách chăm sóc sức khỏe phù hợp với những người bận rộn.

Trong đó, sử dụng natto - món ăn truyền thống Nhật Bản được làm từ đậu nành lên men - khá tốt cho sức khỏe. Ăn sáng bằng natto giúp dồi dào sinh lực cho cả ngày, ngăn ngừa việc hình thành cục máu đông, nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh tai biến, đột quỵ.

NattoEnzym anh 1
Natto là món ăn truyền thống Nhật Bản được làm từ đậu nành lên men.

Việc hạn chế rượu bia và luyện tập thể dục đều đặn giúp tuần hoàn máu trong cơ thể thuận lợi hơn, nhịp tim ổn định, nhờ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch dẫn đến đột quỵ.

Bên cạnh thường xuyên khám sức khỏe định kỳ, việc trang bị kiến thức về bệnh lý cho người cao tuổi và con cháu trong nhà khá quan trọng, đặc biệt là kỹ thuật sơ cấp cứu. Đồng thời, bạn nên tìm giải pháp an toàn cho sức khỏe bằng cách sử dụng các sản phẩm bổ sung và hỗ trợ với tiêu chí “phòng bệnh hơn chữa bệnh” để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe đúng cách, giúp vui xuân trọn vẹn.

NattoEnzym anh 2
Việc trang bị kiến thức về bệnh lý cho người cao tuổi và con cháu trong nhà khá quan trọng.
NattoEnzym anh 3

NattoEnzym chứa enzym nattokinase giúp cải thiện tình trạng xây xẩm, chóng mặt, tê yếu chân tay do thiếu máu não; làm tan cục máu đông và tăng tuần hoàn máu; hỗ trợ phòng bệnh liên quan đến cục máu đông (tai biến nhồi máu não, nhồi máu cơ tim, biến chứng tim mạch do tiểu đường...). NattoEnzym được chứng nhận về chất lượng bởi Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA), là sản phẩm của Công ty CP Dược Hậu Giang - thành viên Hiệp hội JNKA, giấy phép quảng cáo số 00589/2018/ATTP-XNQC.

Địa chỉ: 288 bis Nguyễn Văn Cừ, phường An Hòa, quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ; ĐT: 0292.3891.433. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.


Mộc Trà

Bạn có thể quan tâm