 |
Mụn đầu đen là một dạng của mụn trứng cá. Chúng xảy ra khi lỗ chân lông trên da bị tắc do dầu, vi khuẩn và da chết.
Brian Toy - bác sĩ da liễu ở Mỹ - cho biết: "Giống như những ổ gà trên đường, lỗ chân lông của chúng ta có thể chứa đầy các mảnh vụn, sau đó sẽ bị oxy hóa với không khí và chuyển thành màu đen. Có tới 20% người trưởng thành bị mụn đầu đen, gây khó chịu cho việc điều trị".
Mụn đầu đen xuất hiện trên mũi
Mụn đầu đen thường phổ biến nhất ở những vùng da có nhiều tuyến bã nhờn, sản xuất dầu.
Smita Ramanadham - chuyên gia chăm sóc da và phẫu thuật thẩm mỹ Mỹ - cho biết nồng độ cao nhất của các tuyến này ở mũi, cằm, cổ, lưng và ngực.
Do đó, mũi và má rất dễ bị mụn đầu đen. Vì nhiều người trang điểm và thường xuyên chạm vào da mặt trong ngày, điều này tạo ra vi khuẩn nên mụn đầu đen trên mặt rất phổ biến.
 |
| Một người phụ nữ sử dụng miếng lột mụn để loại bỏ mụn đầu đen xung quanh mũi. Ảnh: Shutterstock. |
"Không có gì lạ khi tìm thấy mụn đầu đen ở các khu vực khác. Cách tốt nhất để ngăn ngừa mụn đầu đen là vệ sinh và chăm sóc da thật tốt", Ramanadham nói.
Bác sĩ cho biết mụn đầu đen không lây nhưng thường có một đám ở cùng khu vực. Do thực tế là một số khu vực nhất định, như mũi, tiết nhiều dầu hơn và có khả năng bị tắc nghẽn.
Brian Toy cho biết bất cứ ai cũng có thể gặp phải mụn đầu đen, nhưng nam giới thường dễ bị mụn đầu đen hơn vì testosterone làm tăng sản xuất dầu.
Ông cho biết thêm, những người trải qua tuổi dậy thì hoặc mãn kinh cũng dễ bị tổn thương hơn vì những thay đổi nội tiết tố có thể làm tăng sản xuất dầu.
 |
| Vùng mũi dễ bị mụn đầu đen do tiết nhiều dầu và bã nhờn. Ảnh: Fashion. |
Chăm sóc da đúng cách
Cách tốt nhất để loại bỏ mụn đầu đen là ngăn chặn chúng xảy ra ngay từ đầu bằng thói quen chăm sóc da kỹ lưỡng. Toy nói: "Chăm sóc da đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của mụn đầu đen".
- Hạn chế dùng khăn ướt tẩy trang: "Các loại khăn lau trang điểm phổ biến mà nhiều bệnh nhân của tôi sử dụng không thể loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm. Đừng chỉ dựa vào miếng lau làm sạch. Thay vào đó, hãy sử dụng nước hoặc dầu tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm", Brian Toy nói.
Bên cạnh đó, nếu bạn dễ bị mụn trứng cá, hãy lựa chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH trung bình trong khoảng 5,5-6,5.
 |
| Khăn ướt tẩy trang có nhiều thành phần khiến da bị khô rát hoặc thậm chí là kích ứng. Ảnh: iStock. |
- Chọn sản phẩm làm đẹp cẩn thận: Khi bạn dùng kem nền, kem dưỡng ẩm hoặc chống nắng, hãy tìm sản phẩm không gây mụn. Bác sĩ Brian Toy cho biết những người có làn da nhạy cảm cần xem xét kỹ bảng thành phần của sản phẩm để hạn chế mụn, kích ứng hoặc tắc nghẽn lỗ chân lông.
 |
| Thay khẩu trang mỗi ngày để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Ảnh: Koreaboo. |
- Tránh chạm tay vào mặt: Chuyên gia Ramanadham lưu ý mọi người hãy cố gắng hạn chế chạm tay vào mặt. Theo SCMP, mọi người chạm vào khuôn mặt khoảng 23 lần/giờ. Việc hạn chế chạm vào mặt sẽ giảm thiểu số lượng vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông, từ đó gây ra mụn.
Ngoài ra, nếu bạn vẫn đeo khẩu trang để đề phòng với Covid-19, hãy thay khẩu trang hàng ngày và xịt khử khuẩn trước khi sử dụng lại.
- Sử dụng các sản phẩm phòng ngừa: Một số sản phẩm chăm sóc da có thể ngăn ngừa mụn đầu đen. Smita Ramanadham cho biết chất dưỡng ẩm chứa retinol hoặc tretinoin thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp ngăn ngừa các phần tử da chết, làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Một thành phần hiệu quả khác là axit salicylic. Chuyên gia da liễu Ramanadham cho biết, sử dụng sữa rửa mặt có 2% axit salicylic trước khi đi ngủ có thể tẩy tế bào chết trên da và giữ cho lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Làm gì khi mụn đầu đen xuất hiện?
Mụn đầu đen ở gần bề mặt da đôi khi sẽ tự biến mất. Nếu mụn đầu đen vẫn còn sau vài tuần, tốt nhất bạn nên liên hệ với chuyên gia thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu chuyên nghiệp.
Tại các cơ sở làm đẹp uy tín hoặc bệnh viện da liễu, bác sĩ sẽ loại bỏ mụn đầu đen bằng cách sử dụng máy hút mụn. Mặc dù những dụng cụ này có sẵn để mua và sử dụng tại nhà, loại bỏ mụn đầu đen không đúng cách có nguy cơ để lại sẹo và nhiễm trùng.
Brian Toy cho phép bệnh nhân chỉ được thử một lần nặn mụn đầu đen bằng móng tay, nhưng khuyến cáo họ không nên làm nhiều lần.
Ông nói: "Nếu mụn đầu đen không biến mất sau một lần, tôi bảo bệnh nhân hãy từ bỏ, vì khi đó, tỷ lệ thành công là thấp. Ngoài ra, sử dụng móng tay nhiều khả năng để lại sẹo. Bạn nên nhớ rửa tay trước khi nặn để không tạo thêm vi khuẩn".
Mọi người đều sẽ ít nhiều gặp phải tình trạng mụn đầu đen. Thực hiện thói quen chăm sóc da bao gồm rửa mặt 2 lần/ngày và tẩy tế bào chết, có thể giúp ngăn ngừa mụn đầu đen. Nếu bạn gặp phải tình trạng mụn đầu đen nghiêm trọng, lan rộng hoặc tái phát, hãy gặp chuyên gia hoặc bác sĩ da liễu.
 |
| Bạn không nên dùng dụng cụ nặn mụn để tránh bị nhiễm trùng hoặc để lại sẹo. Ảnh: Health. |
