Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Dịch Covid-19

Cách nhận biết dấu hiệu đau khớp hậu Covid-19

Sau khi khỏi Covid-19, nhiều người gặp phải các vấn đề về khớp, xương, có thể kèm theo cảm giác tê, kim châm ở tay hoặc chân.

Các dấu hiệu của Covid-19 kéo dài có thể biểu hiện theo nhiều cách ảnh hưởng đến một số cơ quan trong cơ thể cùng một lúc, gây khó khăn cho việc thực hiện các chức năng hàng ngày của người bệnh.

Theo India Times, một trong những dấu hiệu hậu Covid-19 có thể gây phiền toái trong nhiều tháng là đau khớp. Những người bị Covid-19 kéo dài thường phàn nàn về các vấn đề liên quan vai, cổ, lưng và đầu gối. Điều này có thể xảy ra phổ biến hơn ở những người từng mắc bệnh nặng hoặc phải nhập viện.

Đau xương, khớp và cơ là một trong những dấu hiệu phổ biến của Covid-19. Trong khi một số bệnh nhân có thể hồi phục trong vài ngày sau khi nhiễm virus, những người khác có thể phải đối phó với nó trong nhiều tháng ngay cả khi đã hồi phục.

Vấn đề sức khỏe này có thể khiến họ khó vận động, lại càng làm tăng thêm cơn đau và cứng khớp, đồng thời gây ra yếu cơ. Ngay cả những hoạt động cơ bản như đứng, leo trèo, nắm lấy bất kỳ đồ vật nào hoặc di chuyển đầu cũng có thể trở nên khó khăn.

Dau khop hau Covid-19 anh 1

Đau vai và cánh tay là tình trạng gây khó chịu nhất đối với người bệnh hậu Covid-19. Ảnh:

Perimeterorthopaedics.

Một số người bị các vấn đề về khớp tiết lộ rằng cơn đau thường đến và đi nhanh. Nhưng nó lặp lại nhiều lần trong ngày khiến người bệnh khó chịu. Đối với những người khác, cơn đau lại đi kèm với cảm giác kỳ lạ hoặc thay đổi như tê, kim châm ở tay hoặc chân.

Đặc biệt, đau vai và cánh tay là điều khiến mọi người khó chịu nhất sau khi khỏi Covid-19, đặc biệt là những người đã từng nằm viện.

Các chuyên gia cho biết nếu cơn đau cơ không thuyên giảm hoặc ảnh hưởng cuộc sống hàng ngày, bạn hãy nói chuyện với bác sĩ. Các chuyên gia có thể chẩn đoán và kê cho bạn một số loại thuốc và đưa ra các bài tập nhẹ để giảm độ cứng ở các khớp và cơ.

Ngoài ra, bạn nên nhớ rằng dù đau đến mấy cũng không nên ngồi yên vì điều đó sẽ khiến tình trạng càng trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, bạn cần lên kế hoạch vận động trong ngày cẩn thận và hoạt động vừa phải như làm vườn, nấu ăn hoặc đi bộ.

Ngay cả những bài tập có tác động thấp như yoga, giãn cơ hay thái cực quyền cũng có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề về đau khớp. Đặc biệt, bạn cần tránh các hoạt động có tác động mạnh như nâng tạ hoặc chạy vì chúng có thể gây áp lực không cần thiết lên khớp, làm tăng cơn đau.

Dấu hiệu đau nhức xương khớp hậu Covid-19 cần chú ý

Đau cơ, nhức xương khớp là vấn đề phổ biến có thể xảy ra ở bệnh nhân Covid-19 và người đã khỏi bệnh.

Dịch Covid-19

Phương Mai

Bạn có thể quan tâm