7 thực phẩm càng ăn, mắt càng sáng khỏe
Để bảo vệ đôi mắt luôn sáng khỏe, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm như cà rốt, khoai lang, kiwi, ớt chuông, cá hồi vào chế độ ăn uống hàng ngày.
8 loại hạt và khẩu phần ăn tốt nhất cho người đái tháo đường
Nghiên cứu đã chứng minh một số loại hạt mang lại lợi ích cho người đái tháo đường, cung cấp dinh dưỡng và ổn định đường huyết.
10 thói quen ăn uống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Hầu hết thói quen này phát triển chậm và không được chú ý cho đến khi chúng góp phần gây ra các vấn đề nghiêm trọng về tim.
Nền tảng của sức khỏe tim mạch: Dinh dưỡng, vận động và chánh niệm
Bà Vipada Sae-Lao, Giám đốc Bộ phận Đào tạo Dinh dưỡng của Herbalife khu vực châu Á - Thái Bình Dương, đã có bài nghiên cứu chuyên sâu về nền tảng của sức khỏe tim mạch.
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.
Mắc tiểu đường có được uống nước mía?
Nước mía là đồ uống ngọt, có đường, phổ biến của mùa hè. Vậy liệu người bị bệnh tiểu đường uống nước mía được không?
Uống collagen khi giảm cân có cần thiết?
Giảm cân không chỉ ảnh hưởng đến số cân nặng mà còn tác động rõ rệt đến làn da, mái tóc, sức khỏe tổng thể. Nhiều người lựa chọn bổ sung collagen trong quá trình này để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ,...
Samsung làm mỏng smartphone gập, mang AI lên đồng hồ
Trong khi Galaxy Z Fold7 và Z Flip7 tập trung cải tiến thiết kế, Samsung lần đầu tích hợp trợ lý AI tạo sinh lên cổ tay với Galaxy Watch8.
Á hậu Kim Duyên nhịn ăn 7 ngày: Giảm cân hay rước họa?
Á hậu Kim Duyên khoe giảm 4 kg sau 7 ngày không ăn gì, nhưng nhiều chuyên gia từng cảnh báo nguy hiểm từ trào lưu nhịn ăn kéo dài.
Nữ rapper giảm cân ngoạn mục
Chủ nhân hit "Good as Hell" chia sẻ về hành trình giảm cân bằng chế ăn uống, tập luyện khắc nghiệt, kết hợp với liệu pháp gỗ và massage dẫn lưu hệ bạch huyết.
Cách làm trà mướp đắng giúp thanh nhiệt, mát gan
Mướp đắng từ lâu được biết đến như nguyên liệu giúp thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách pha trà từ loại quả này.
Đến lúc Apple đột phá
Trước tình trạng giảm doanh số, mảng kinh doanh thiết bị đeo của Táo khuyết cần luồng gió mới sau Apple Watch và AirPods.
Mukbang: Trào lưu cướp đi mạng sống người trẻ
"Ăn thùng uống vại" để hút view, nhiều streamer mukbang đã đánh đổi cả sức khỏe, tính mạng. Văn hóa ăn uống cực đoan, biến giải trí thành nỗi ám ảnh hủy hoại đời người.
Thói quen khó bỏ của người Việt âm thầm hủy hoại đường ruột
Những thói quen ăn uống mất kiểm soát các thực phẩm không rõ nguồn gốc đang trở thành mối nguy tiềm tàng với người Việt trẻ.
5 thói quen âm thầm làm tăng cholesterol
Có nhiều thủ phạm gây tăng cholesterol như tuổi, giới tính, yếu tố di truyền...
6 thức uống giúp hạ cholesterol xấu, giảm mỡ máu
Kết hợp những loại đồ uống này vào thói quen hàng ngày có thể giúp giảm mức cholesterol xấu, ngăn ngừa mỡ máu tự nhiên, đồng thời tăng cường sức khỏe tim mạch.
Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe
Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
6 hành động cực hại làm tăng mỡ xấu trong máu
Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học và lối sống ít hoạt động là hai trong số những nguyên nhân chính làm tăng cholesterol xấu trong cơ thể, dẫn đến tình trạng mỡ máu cao.
Vì sao ăn nhiều nhưng vẫn gầy?
Một số người dù ăn rất nhiều nhưng cân nặng không tăng. Theo bác sĩ, nguyên nhân đến từ đặc điểm thể trạng, tỷ lệ trao đổi chất, yếu tố di truyền và cả thói quen ăn uống hàng ngày.
Kỳ nghỉ hè 'gây choáng' của vợ chồng Mark Zuckerberg
Nhà lập trình máy tính người Mỹ đưa vợ đi du lịch hè tại hòn đảo xa xôi ở Hy Lạp. Sự hoành tráng của siêu du thuyền 300 triệu USD gây choáng cho cộng đồng dân cư tại đây.