Zack George lớn lên ở Leicester, Anh, từng là một thiếu niên béo phì. Anh chàng gặp nhiều khó khăn vì cơ thể ngoại cỡ của mình. Để giúp con trai có động lực giảm cân, cha của Zack từng hứa sẽ thưởng cho anh máy chơi game nếu anh có thể vận động và xuống ký. |
"Tôi thật sự rất thích máy chơi game. Vì vậy, tôi bắt đầu ăn ít đồ ăn vặt. Trước đây, tôi có thể ăn đồ ăn nhanh cả buổi trưa, buổi tối, từ 4-5 lần mỗi tuần. Sau khi ăn uống lành mạnh hơn, tôi đã giảm cân", anh chàng 29 tuổi nói. |
Zack kể rằng trước khi giảm cân, anh luôn tự ti. "Tôi còn nhớ khi ở bể bơi, tôi không bao giờ dám đứng đầu. Nếu xung quanh có quá nhiều người, tôi sẽ tự giác đi lên vì quá xấu hổ với cơ thể của mình". Vì vậy, việc giảm cân thành công không chỉ mang lại sự thay đổi ngoại hình mà còn đánh thức sự tự tin trong anh chàng. |
Dù vậy, mục tiêu ban đầu của Zack khi tìm đến với thể thao cũng chỉ vì mê chơi game. Tuy nhiên, mọi chuyện dần thay đổi khi anh chàng bắt đầu khám phá ra khả năng vận động tuyệt vời của mình. Zack đã tham gia đội bóng bầu dục, bóng bàn và đại diện Leicestershire tham dự các giải đấu toàn quốc. Con đường trở thành vận động viên chuyên nghiệp của Zack cũng mở ra từ đây. |
Lúc đầu, Zack muốn chơi bóng bầu dục chuyên nghiệp. Tuy nhiên, chấn thương mắt cá chân khiến anh không thể theo đuổi đam mê này đến cùng. Lên đại học, anh lấy chứng chỉ đào tạo cá nhân và có 6 năm gắn bó với lĩnh vực này. |
Đến năm 23 tuổi, Zack bắt đầu chuyển sang tập những động tác crossfit (hệ thống các bài tập thể chất đa dạng trong cường độ cao) sau khi bị cuốn hút bởi cuộc thi CrossFit Games 2013. Những ngày đầu, Zack nghĩ anh có thể xem các video tập luyện của Rich Framing (nhà vô địch CrossFit Games 2013) trên YouTube và dễ dàng bắt chước khi mình đã có sẵn nền tảng thể lực. Tuy nhiên, chỉ sau buổi tập đầu tiên, 9X nhận ra anh hoàn toàn sai. "Tôi rất sốc khi mình bị vắt kiệt sức, nhưng sau lớp học đó, tôi biết đây mới thực sự là môn thể thao mình muốn tham gia", Zack nói. |
Năm 2018, Zack đứng thứ sáu tại giải CrossFit Open ở Anh và đủ điều kiện tham dự giải châu Âu. Nhưng chỉ sau 2 năm, anh lên ngôi vô địch giải toàn quốc và xếp hạng 26 thế giới. Zack nổi tiếng là một trong những đối thủ đáng gờm và được người hâm mộ đặt biệt danh là "silverback" hay "người đàn ông khỏe nhất nước Anh". |