Lý do không nên ăn cháo thường xuyên
Cháo dễ tiêu hóa, nhẹ bụng và phù hợp với những người đang ốm hoặc cần một bữa nhẹ nhưng bạn không nên ăn quá thường xuyên.
14 kết quả phù hợp
Cháo dễ tiêu hóa, nhẹ bụng và phù hợp với những người đang ốm hoặc cần một bữa nhẹ nhưng bạn không nên ăn quá thường xuyên.
Người bị ho nên chú ý bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của mình một số nhóm thực phẩm giàu vitamin, kháng viêm. Việc kiêng một số loại hải sản như tôm là chưa có căn cứ khoa học.
Người bệnh sốt xuất huyết nên có chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, ưu tiên các thực phẩm giúp tăng tiểu cầu và hạn chế thực phẩm chiên rán, đồ uống chứa caffeine…
Thay vì kiêng tắm, cha mẹ cần tránh cho con tắm nước chanh, rượu khi có biểu hiện sốt cao.
Kiêng nước, tránh gió là những hành động thiếu căn cứ khoa học nhưng vẫn được thực hiện ở nhiều gia đình, với cả người lớn và trẻ em khi mắc một số bệnh mùa hè.
Trẻ bị thủy đậu, sởi hay chân tay miệng thường được dặn dò phải kiêng ăn, tránh nước. Tuy nhiên, điều này không cần thiết, thậm chí nguy hại.
Nhiều trường hợp trẻ nhỏ ở Hà Nội xuất hiện dấu hiệu của tay chân miệng cấp độ 2 mới đây đã phải nhập viện điều trị.
Thay vì các món ăn tươi sống tiềm ẩn nhiều mầm bệnh, các bà nội trợ có thể lựa chọn các món ăn nấu chín vừa giữ được hương vị, vừa đổi món cho cả nhà trong mùa dịch.
Nhiều gia đình cho con em ăn cháo yến để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ thông tin để lựa chọn cho mình một sản phẩm vừa tốt, vừa hợp túi tiền.
Quán cháo cô Giang từ lâu đã là địa chỉ quen thuộc của tín đồ ẩm thực Sài thành nhờ hương vị thơm ngon, cháo xay mịn, vị thanh đạm và bổ dưỡng với giá bình dân chỉ 20.000 đồng/tô.
Để tiết kiệm thời gian, nhiều bà mẹ tìm đến cháo dinh dưỡng bán sẵn, cháo ăn liền.
Nhiều bà mẹ sợ ngực lệch nên khi cho con bú thường đổi bên liên tục, đây là sai lầm tại hại khiến việc nuôi con bằng sữa mẹ trở nên vô nghĩa.
Ngậm bắt vú tốt là điều kiện quan trọng giúp bé bú hiệu quả và mẹ cảm thấy dễ chịu. Bé cần học cách đưa bầu vú vào sâu trong miệng chứ không chỉ sử dụng ti mẹ như chiếc núm.
Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng sô cô la đen, sữa cho người gầy hay khoai tây lại là những thực phẩm không hề gây béo mà còn không chế cảm giác thèm ăn.