Hình ảnh luyện võ thời trẻ của Chân Tử Đan
Để trở thành ông hoàng võ thuật thực chiến ở showbiz Trung Quốc, Chân Tử Đan cho biết bản thân bắt đầu nghiêm túc luyện võ từ năm 11 tuổi.
5 sai lầm của người mới tập chạy bộ
Chạy bộ là môn thể thao phổ biến, dễ tập, ít yêu cầu về phụ kiện nhưng cũng có nhiều sai lầm dễ mắc phải, đặc biệt với người mới tập.
Chân Tử Đan diễn kém trong 'Thiên long bát bộ' bản mới
"Thiên long bát bộ: Kiều Phong truyện" có mảng hành động được đầu tư đúng mực. Tuy nhiên, diễn xuất của nam - nữ chính là Chân Tử Đan và Trần Ngọc Kỳ lại gây thất vọng.
Sau chấn thương, không thể đợi hết đau mới tập luyện trở lại
Theo bác sĩ, sau khi gặp vấn đề về xương khớp do chấn thương, mọi người có thể cân nhắc vận động có kiểm soát sớm thay vì chờ tới khi hết đau hoàn toàn.
Cái giá sau việc tài tử mặc áo tạo cơ bắp giả trên phim
Nhậm Gia Luân sử dụng áo tạo cơ bắp giả khi đóng phim. Tạo hình không được xử lý chỉn chu của họ dẫn đến sạn phục trang, hình ảnh.
Nhiều cô gái Trung Quốc cắt dây thần kinh để có bắp chân thon
Nhiều người trẻ xứ Trung tìm đến phương pháp phẫu thuật để có đôi tai nhỏ hay sẵn sàng cắt bỏ dây thần kinh để có bắp chân gầy gò hơn.
Lý Tiểu Long, Chân Tử Đan đã làm gì để có cơ bắp săn chắc?
Các ngôi sao võ thuật kết hợp nhiều hình thức vận động để có vóc dáng khỏe mạnh.
La Gia Lương, Quách Phú Thành phong độ tuổi U60
Chân Tử Đan, Quách Phú Thành, La Gia Lương đều là những tài tử bước vào tuổi U60 nhưng vẫn giữ nét lịch lãm, điển trai như thời kỳ đỉnh cao.
Chân Tử Đan làm thế nào để có body 6 múi ở tuổi 57?
Nam diễn viên duy trì thói quen luyện võ và tập tạ suốt nhiều năm nhằm duy trì thân hình săn chắc.
Chân Tử Đan khoe cơ bắp săn chắc ở tuổi 57
Ngôi sao võ thuật Chân Tử Đan duy trì việc tập luyện đều đặn để giữ được vóc dáng lý tưởng dù gần 60 tuổi.
Văn Hậu vạm vỡ như một cầu thủ ở Premier League
Danny van Bakel cũng bất ngờ khi thấy hậu vệ mà anh giới thiệu cho CLB Heerenveen trở về với bộ dạng như một cầu thủ thi đấu ở châu Âu.
Ngô Kinh sẽ xuất hiện trong 'Fast and Furious 9'?
Trong đoạn clip chia sẻ trên trang cá nhân, Vin Diesel gọi Ngô Kinh là "anh em" và tiết lộ sắp có tác phẩm mới.
Bé trai suýt chết vì suy thận sau khi ngã gãy chân
Trèo cây bị ngã gãy chân, bé trai người Campuchia bị hoại tử cơ, suy thận cấp, phải lọc máu nhiều lần. Bệnh nhi may mắn được các bác sĩ Việt Nam cứu sống.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi trầm trọng
Xương yếu, đau cơ bắp, mệt mỏi, khó giảm cân là những dấu hiệu phổ biến cảnh báo cơ thể thiếu hụt canxi trầm trọng.
Chân Tử Đan: 'Vin Diesel khó mà đánh thắng tôi'
Trong buổi trả lời phỏng vấn độc quyền với QQ, Chân Tử Đan khẳng định anh và Vin Diesel giống như sư tử và hổ, khó phân tài cao thấp.
Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của 9X từng 'gầy như nghiện'
Nặng 47 kg, cơ thể gầy yếu, Lữ Thiên Tân đã quyết định thay đổi chế độ dinh dưỡng và nghiêm túc tập luyện. Sau 18 tháng, chàng trai này đã sở hữu thân hình 6 múi quyến rũ.
Tác hại khi ngồi vắt chéo chân
Mặc dù phụ nữ trông hấp dẫn và sang trọng với kiểu ngồi vắt chéo chân, tư thế này lại tiềm ẩn nguy hại cho sức khỏe và hình thể của phái đẹp.
Maybach 62S - xe sang một thời của đại gia Việt
Maybach 62S là một trong những mẫu xe sang trọng nhất thế giới, nổi bật với chiều dài 6,2 mét. Việt Nam có khoảng 20 chiếc Maybach, nhưng số lượng 62S khá hiếm.
Cảnh báo bệnh giãn tĩnh mạch chân ngày càng trẻ hóa
Đó là cảnh báo của PGS.TS Đinh Thị Thu Hương - nguyên Phó Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam - về căn bệnh ngày càng phổ biến và trẻ hóa ở phụ nữ.
Bạn vẫn có thể cải thiện chiều cao của mình bằng cách tập 5 bài tập kéo dãn nhất định để kéo dài cột sống và cơ bắp chân.