Chuyện gì xảy ra khi bạn thức khuya rồi ngủ bù?
Thức khuya sau đó ngủ bù cho đủ 8 tiếng là thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, điều này có thể làm đảo lộn nhịp sinh học và gây hại sức khỏe.
398 kết quả phù hợp
Chuyện gì xảy ra khi bạn thức khuya rồi ngủ bù?
Thức khuya sau đó ngủ bù cho đủ 8 tiếng là thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, điều này có thể làm đảo lộn nhịp sinh học và gây hại sức khỏe.
Thiết bị không thể thiếu khi tân trang căn bếp gia đình
Rất nhiều gia đình đang phân vân nên mua máy lọc nước nào sẽ phù hợp diện tích, kết cấu căn bếp. Bởi nhiều gia chủ rất ngại thay đổi kết cấu hay khoan, đục bếp.
5 món đồ giúp bạn dọn nhà đón Tết trong 'một nốt nhạc'
Theo quan niệm của người xưa, để chuẩn bị một năm mới suôn sẻ, dọn dẹp và “thanh tẩy” nhà cửa là điều cần thiết.
Nguyên tắc thanh lọc cơ thể để đón Tết
Hạn chế bia rượu, ăn các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, uống nhiều nước... là những nguyên tắc giúp bạn thanh lọc, loại bỏ chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể hiệu quả.
5 món đồ thông minh được yêu thích trong căn hộ của Dino Vũ
Căn penthouse được trang bị nhiều thiết bị công nghệ thông minh, có trị giá từ vài chục đến hàng trăm triệu đồng nhằm phục vụ sở thích của blogger.
'Detox' có tác dụng hay chỉ là chiêu trò quảng cáo
Không có bằng chứng các liệu trình "thải độc" trên thị trường thực sự giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Do đó, bạn chỉ nên ăn các loại thực phẩm tốt cho quá trình thải độc tự nhiên.
Các chất ô nhiễm thúc đẩy bệnh tiểu đường
Béo phì tăng mạnh được cho là do ăn quá nhiều và thiếu vận động. Nhưng liệu còn có điều gì khác trong thực phẩm mà chúng ta ăn vào đang làm cho chúng ta béo múp lên không?
Cá hồi, cá trích, cá thu đao, cá mòi… chứa nhiều axit béo omega-3 giúp giảm phản ứng viêm, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Phát hiện thiên thạch sát thủ đang hướng về phía Trái Đất
Các nhà thiên văn học vừa phát hiện ra một tiểu hành tinh được xem là “hành tinh sát thủ” có kích thước lớn nhất trong 8 năm, sẽ băng qua quỹ đạo của Trái Đất.
Triệu chứng, cách điều trị khi trẻ bị viêm phế quản
Viêm phế quản cấp tính là bệnh xảy ra khi phế quản (ống dẫn khí đến phổi) sưng lên, tạo ra chất nhầy dư thừa. Trẻ mắc bệnh thường bị ho.
TP.HCM mờ mịt sương vào sáng sớm
Gió thấp, độ ẩm tăng sau những ngày mưa và chất ô nhiễm không khuếch tán là nguyên nhân khiến TP.HCM bàng bạc sương sáng nay.
Thực phẩm loại bỏ độc tố khỏi máu
Ăn tỏi, nghệ, rau mùi, uống nước chanh, nước lọc là cách tốt để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên và duy trì sức khỏe tốt.
Lần đầu phát hiện hạt vi nhựa trong sữa mẹ
Sự tồn tại của hạt vi nhựa trong sữa mẹ là hồi chuông báo động về mức độ phổ biến của loại hạt độc hại này trong môi trường sống của con người.
Trẻ em rất dễ bị nhiễm bệnh do phổi nhỏ và hệ miễn dịch đang phát triển. Vì thế, trẻ cần tránh tiếp xúc với khói thuốc, chất gây ô nhiễm và thường vận động để phổi khỏe hơn.
Hiểm họa rình rập giới khai thác than trộm ở Ấn Độ
Ô nhiễm và nguy cơ sập hầm khiến những người khai thác than trộm ở Ấn Độ luôn phải đối diện với tử thần. Dù có người thân chết khi làm việc, họ vẫn tiếp tục để mưu sinh.
Nếu bạn bị ho trong nhiều tuần nhưng không chắc có bị bệnh hay không, bạn có thể đang mắc chứng ho mạn tính.
Công nghệ e-Power của Nissan - bước đệm phù hợp cho người Việt
Công nghệ e-Power giúp những chiếc xe của Nissan vẫn sử dụng động cơ đốt trong, nhưng cung cấp nguồn điện cho motor điện vận hành.
Chất bảo quản trong thực phẩm chế biến có khả năng gây ung thư?
Benzen - một chất gây ung thư - có thể được tạo ra từ các chất bảo quản trong thực phẩm chế biến nếu các nhà sản xuất không thực hiện tốt các hướng dẫn để giảm thiểu rủi ro này.
8 cách để cải thiện chất lượng không khí trong nhà
Bạn có thể sử dụng các loại sơn gốc nước để giảm độc tố cho không gian của mình.
Nghi án hút cát dưới lòng ao tôm ở Sóc Trăng
Cơ quan chức năng ở Sóc Trăng phát hiện một đơn vị lắp đặt hệ thống nghi bơm hút cát dưới lòng đất tại các ao nuôi tôm gần sông Mỹ Thanh. Trữ lượng cát tại đây đang được định giá.