5 lý do nên dùng sữa chua Hy Lạp mỗi ngày
Sữa chua Hy Lạp có nhiều lợi ích như giảm lượng đường trong máu và kiểm soát cân nặng, khiến nó trở thành một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống.
Nhiều người cho rằng nguy cơ đột quỵ chỉ xảy ra ở những người lớn tuổi, thực tế lại không phải như vậy, có rất nhiều yếu tố khiến nguy cơ đột quỵ ngày càng trẻ hóa và ập đến một cách bất ngờ.
Điều gì xảy ra khi đi bộ 30 phút mỗi ngày?
Đi bộ là hoạt động thể chất đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, có thể giúp cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
Chế độ ăn thuần thực vật nguyên sơ được phát hiện là mang lại kết quả giảm cân lớn nhất từng được báo cáo trong các tài liệu y khoa trong khung thời gian 6 và 12...
5 món quen thuộc nhưng có thể là 'thủ phạm' gây tiêu chảy
Một số chất trong cà phê, tỏi, hành, thức ăn cay hay đồ ăn nhanh có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày và ruột, tăng nguy cơ dẫn đến tiêu chảy.
Cơ thể cần bao nhiêu canxi để xương chắc khỏe?
Canxi được biết đến giữ cho xương chắc khỏe, ngoài ra loại khoáng chất này còn đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể.
5 loại quả rẻ tiền giàu vitamin C tốt cho làn da
Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt. Dưới đây là 5 loại quả rẻ tiền giàu vitamin C nhất.
Bệnh mạch vành: Thủ phạm gây nhồi máu cơ tim
Bệnh mạch vành là bệnh tim mạch phổ biến nhất ở người lớn, một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Giáo hoàng nghỉ ngơi, uống cà phê sau cơn khó thở đột ngột
Theo nguồn tin từ Vatican, Giáo hoàng Francis đã ăn sáng, uống cà phê và đọc báo vào sáng nay sau khi đột nhiên lên cơn khó thở và phải dùng máy trợ thở ngày trước đó.
Cách xử trí tình huống khi bị con bắt gặp làm 'chuyện ấy'
Khi bị trẻ bắt gặp làm “chuyện ấy”, phản ứng của người lớn còn quan trọng hơn những gì trẻ nhìn thấy. Nếu cha mẹ tỏ ra giận dữ hay bối rối, trẻ có thể hiểu nhầm những gì đang diễn ra rất nghiêm trọng.
Một trong những virus lây lan nhanh nhất thế giới
Một người bị sởi có thể lây nhiễm cho 9 trong số 10 người tiếp xúc gần chưa được tiêm vaccine. Virus sởi vẫn hoạt động và lây lan trong không khí tối đa 2 giờ.
10 loại thực phẩm bổ dưỡng nhất cho tim
Nuôi dưỡng trái tim bằng những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch tối ưu…
6 loại thực phẩm cần tránh để ngừa loãng xương
Để duy trì xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương, nên tập trung vào chế độ ăn uống cân bằng giàu canxi, vitamin D, protein và thực phẩm nguyên chất.
Điều gì xảy ra khi uống trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày?
Trà táo đỏ kỷ tử là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy uống trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày có tốt không?
Lý do mùa này ai cũng có triệu chứng giống cảm cúm
Những ngày qua, người có dấu hiệu ho, đau họng, ngứa họng, sổ mũi hay ớn lạnh, thậm chí cả gia đình bị cùng lúc.
8 loại thực phẩm được ví như 'botox trên đĩa'
Các bác sĩ da liễu và chuyên gia dinh dưỡng cho rằng trước khi chi nhiều tiền hơn cho việc chăm sóc da, bạn nên cân nhắc đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Bán trà sữa 1 USD, 2 anh em sáng lập Mixue giàu hơn cựu CEO Starbucks
Thương vụ IPO của Mixue trên sàn Hong Kong sẽ đưa tổng tài sản của 2 anh em nhà sáng lập lên hơn 8,1 tỷ USD, vượt qua khối tài sản của cựu CEO Starbucks Howard Schultz.
8 thói quen đơn giản giúp làn da trẻ lâu
Duy trì làn da trẻ trung và rạng rỡ đòi hỏi sự kết hợp giữa thói quen lành mạnh và quy trình chăm sóc da tốt…
TP.HCM sẵn sàng ứng phó khi sốt xuất huyết đến sớm
Ngành y tế TP.HCM đặt mục tiêu trong năm nay kiểm soát số ca mắc và tử vong do sốt xuất huyết, khống chế kịp thời, không để dịch bệnh bùng phát, lan rộng và kéo dài.
Dấu hiệu 'ngấm ngầm' của mỡ máu ở người gầy
Nhiều người lầm tưởng chỉ người béo mới bị mỡ máu cao, nhưng thực tế, người gầy cũng có nguy cơ mắc bệnh này.