Kiểm soát chứng thèm ăn bằng thực phẩm giảm cân hiệu quả
Thèm ăn là một trong những thói quen khiến kế hoạch giảm cân của bạn bị thất bại. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn hạn chế cơn thèm để giảm cân nhanh chóng.
3.126 kết quả phù hợp
Thèm ăn là một trong những thói quen khiến kế hoạch giảm cân của bạn bị thất bại. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn hạn chế cơn thèm để giảm cân nhanh chóng.
Các hoạt động thể thao như chạy bộ, yoga, bơi lội luôn là những môn giữ dáng hàng đầu.
Béo mặt khiến bạn kém xinh. Vài mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ mặt hiệu quả nhất, từ đó tác động lên những vùng mỡ thừa khác.
Khi những vùng mỡ thừa bắt đầu xuất hiện, số đo cân nặng ngày một tăng, phụ nữ lập tức nghĩ đến phương án nhịn ăn để giảm cân. Đó hoàn toàn là quan niệm sai lầm. Vậy nên ăn như thế nào để có thể...
Sau hơn 2 tháng ăn kiêng nghiêm túc, người mẫu Next Top Model giảm được gần 10 kg và tự tin sải bước với cách trình diễn thu hút.
Đại tá Moammar Gadhafi, người từng lãnh đạo Libya trong 42 năm, đã quan hệ thể xác với hàng trăm phụ nữ và giữ nhiều "nô lệ tình dục" trong dinh thự riêng, một quan chức thân cận với ông này tiết lộ.
Cô nàng của “Cuộc đua kỳ thú” cho rằng "da ngăm ngăm nhìn mới khoẻ khoắn và sexy". Cô cũng cho biết, nếu không "cặp" với Thu Hiền, cô sẽ chọn Nhan Phúc Vinh để "đua".
Giọng ca "Sao Mai điểm hẹn 2012" đã có những khoảnh khắc vui nhộn bên cạnh ca sĩ xinh đẹp của "Vietnam Idol" trên con phố Hàng Mã, Hà Nội trong ngày lễ cận kề.
Giảm cân nhanh là mong muốn của hầu hết những người thừa cân, béo phì.
Cơ thể của phụ nữ trung niên có nhiều thay đổi và việc giảm cân trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Chính vì vậy việc ăn uống hay tập luyện cũng khác so với khi còn trẻ. Một số lời khuyên tốt nhất...
Có thời gian, nữ ca sĩ chuyển giới "phát tướng" quá mức, bởi vậy cô đã bỏ ra 2 tháng trời thực hiện chế độ giảm cân.
Bà mẹ của hai đứa con dễ thương quyết tâm giảm béo bụng để trở lại dáng vẻ quyến rũ khi xưa.
Thay đổi lối sống với một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục, bạn có thể dễ dàng giảm cân mà không cần ăn kiêng.
Vua Saudi Arabia là Abdullah đã phải can thiệp để giúp điều trị cho một bệnh nhân béo phì được xem là người nặng nhất thế giới hiện nay.
Giảm cân bằng trái bưởi là phương pháp dân gian lưu truyền từ bao đời nay, rất hiệu quả và an toàn, không gây tác dụng phụ.
Tất cả cửa buồng giam ở một nhà tù an ninh nghiêm ngặt tại bang Flordia, Mỹ bỗng dưng mở toang khiến các tù nhân đánh lẫn nhau.
Vừa đặt chân đến sân bay Nội Bài, Sinh bất ngờ bị một nhóm người khống chế đưa lên ôtô. Họ dọa chặt tay nếu không trả 260 triệu tiền nợ.
Bất kỳ chương trình giảm cân thành công nào cũng bao gồm ít calo, lựa chọn loại thực phẩm lành mạnh và hoạt động thể chất tăng.
Hai anh em bé Rio và Cherry âu yếm nựng nhau khiến nhiều người hâm mộ ba Hải phát cuồng.
Những tranh cãi pháp lý sau vụ bún, bánh phở, bánh canh... nhiễm tinopal cho thấy việc tổ chức xét nghiệm, công bố thông tin về vệ sinh an toàn thực phẩm vẫn rất rối.