Nên ăn thế nào khi tập thể dục?
Bạn đang có quyết tâm giảm cân và đi tập thể dục, nhưng lại không biết nên cân bằng giữa chế độ ăn kiêng và tập luyện như thế nào cho đúng cách?
Bí quyết tập luyện giảm 14 kg của Hoa hậu Kỳ Duyên
Để có thể giảm 14 kg chỉ trong vòng 3 tháng, Kỳ Duyên phải tập luyện 3 tiếng mỗi ngày cùng với chế độ ăn hạn chế tối đa.
Nữ sinh trường Y quyến rũ với thân hình 6 múi
Nhờ vẻ ngoài xinh đẹp cùng thân hình nóng bỏng nên mặc dù chưa làm bác sĩ nhưng đã có rất nhiều người đến tìm và mong cô gái 23 tuổi chữa bệnh.
U50 trẻ như gái đôi mươi nhờ 5 thức tập của người Tây Tạng
Nhìn chị Nguyễn Thanh Nga (hiện đang làm tại tổ chức Unicef Việt Nam - Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc) không ai nghĩ năm nay, chị đã bước sang tuổi 52.
Những chàng song sinh cơ bắp 6 múi nổi tiếng mạng
Nhờ có dáng người chuẩn, khuôn mặt điển trai, nam tính, các chàng song sinh nổi tiếng này đều đã chuyển hướng sang làm người mẫu.
Facebook hot girl tuần qua: Hà Lade lộ eo siêu nhỏ
Dưới đây là những sự kiện hot nhất diễn ra trên Facebook của các hot teen Việt.
Ronaldo lại khoe cặp đùi đáng sợ ở buổi tập trước vòng 14
Trong buổi tập chuẩn bị cho cuộc tiếp đón Celta Vigo thuộc khuôn khổ vòng 14 La Liga diễn ra đêm nay (2h ngày 7/12), Cristiano Ronaldo lại khoe cặp đùi cơ bắp cuồn cuộn của mình.
7 cô gái có cơ bắp cuồn cuộn vượt quá sức tưởng tượng
Các cô gái này đều tập luyện điên cuồng, thậm chí còn dùng thuốc kích thích để có được thân hình vạm vỡ, săn chắc khiến nam giới cũng phải khiếp sợ.
Chuyện khó tin về 'lọ lem' và 'hotgirl' của Hoa hậu Việt Nam
Trong khi H’ Ăng Niê được xem như một cô “lọ lem” của núi rừng Tây Nguyên thì Kỳ Duyên lại tựa như một nàng “công chúa” của đất Thành Nam.
Bà mẹ trẻ quyết giảm 32 kg để chơi được cùng con
Do nặng đến gần 100 kg, cô gái 26 tuổi đã từng không thể chơi đùa với con và thậm chí còn suýt mất mạng vì bị đột quỵ.
Quá trình biến đổi từ cô nàng 100 kg trở thành hot girl
Không thể chịu nổi sự xấu hổ, mặc cảm khi thường xuyên bị mọi người trên đường chế giễu, sỉ nhục, cô gái 19 tuổi đã quyết tâm giảm cân, có được thân hình thon gọn.
Min ST. 319 và Ngọc Châm cặp kè, xài điện thoại đôi
Trong web series đầu tay mà Min và Ngọc Châm thủ vai chính có tên gọi "Sao tao gọi mày không nghe máy?" (#stgmknm), hai cô nàng đã hóa thân thành đôi bạn thân thiết suốt 20 năm.
Xử trí khi tiểu ra máu
Hiện tượng tiểu ra máu xuất phát từ nhiều nguyên nhân, tùy theo mức độ bệnh, các bác sĩ sẽ đưa ra liệu pháp điều trị phù hợp.
Ba huấn luyện viên nóng bỏng ở Hà Nội
Không chỉ tuân thủ chế độ ăn uống tập luyện nghiêm ngặt, những huấn luyện viên này còn có bí quyết riêng để luôn sở hữu thân hình quyến rũ.
Chàng IT điển trai có thân hình 6 múi, nâng tạ 230 kg
Ít ai biết rằng anh chàng mọt sách, gầy gò, nhờ nỗ lực tập luyện giờ đã có thân hình 6 múi, cơ bắp cuồn cuộn và có thể nhấc bổng một con gấu lớn nặng hơn 200 kg.
Dùng giấm giảm cân: Tiền mất, tật mang
Trên một số diễn đàn đang lan truyền phương pháp giảm cân bằng cách uống giấm đen hay nước giảm béo. Đã có không ít chị em “nhắm mắt” làm theo, bất chấp sự nguy hại.
4 cậu bé có thân hình 6 múi, cơ bắp cuồn cuộn
Những cậu bé này mặc dù còn rất trẻ nhưng đã có tên tuổi trong làng luyện tập thể hình thế giới. Cơ thể của các bé thậm chí không thua kém bất kỳ chàng trai trưởng thành nào.
Điểm danh những mỹ nhân Việt điệu đà từ bé
Hoàng Thùy Linh, Diễm Hương, Angela Phương Trinh... là những mỹ nhân được bố mẹ cho ăn diện điệu đà từ khi còn bé.
Thiên thần nội y bị kiểm soát nghiêm ngặt trước show diễn
Vài ngày trước khi show thời trang diễn ra, các thiên thần bị kiểm soát nghiêm ngặt về chế độ ăn cũng như giờ giấc sinh hoạt.
Trước giờ G, thiên thần Victoria's Secret vẫn thèm pizza
Candice Swanepoel cho biết mình rất may mắn vì có thể ăn mọi món yêu thích.