Ăn trái cây đúng cách để giảm cân
Nhiều loại trái cây có tác dụng giúp giảm cân, nhưng phải biết dùng đúng cách mới đạt được hiệu quả như mong muốn.
Giảm cân nhanh sau Tết
Nỗi lo thừa cân sau Tết luôn thường trực, vì vậy bạn không dám ăn uống gì nhưng cân nặng vẫn cứ tăng. Hãy cùng các chuyên gia tìm ra giải pháp giảm cân hiệu quả nhất.
5 cách giảm cân nhanh trong một tháng
Thực hiện 5 chiến lược giảm cân sau, bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình đáy thắt lưng ong.
Neymar mắc chứng đãng trí như bác học
Ngôi sao Brazil tiết lộ mình có sở thích đạp xe tới sân tập thay vì ngồi trong những chiếc xế hộp bóng loáng. Ngoài ra, Neymar còn hay quên, ham ăn, ham ngủ như đứa trẻ.
Bí quyết ăn ngon vẫn không tăng cân
Thịt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình phát triển toàn diện cơ thể. Ăn thịt đúng cách không chỉ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Cách giảm cân nhanh 7 ngày trước Tết
Tết sắp đến, ai cũng muốn sở hữu vóc dáng thật hoàn hảo để mặc đồ đẹp, du xuân trong những ngày đầu năm mới.
6 cách tăng cân nhanh cho người gầy
Người gầy rất khó tăng cân. Vậy đâu là giải pháp? Những cách sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu thân hình cân đối như mơ ước.
Thầy giáo ngượng ngùng khi đi thi vô địch… 6 múi
Nhà vô địch cuộc thi 6 múi cho biết để có thân hình hoàn hảo anh đã phải tập luyện 12 năm. Công việc chính của anh là giảng viên đại học.
Thon thả dáng ngà cùng bưởi chỉ trong 6 tuần
Bưởi là lựa chọn số 1 cho chiến lược giảm cân nhanh chỉ trong vòng 6 tuần. Những bí quyết nho nhỏ giảm cân với bưởi giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng như mơ ước.
Thuốc giảm cân ưu điểm vượt trội
Ưu điểm vượt trội của SlimX3 so với các sản phẩm hỗ trợ giảm cân khác là tốc độ giảm cân nhanh gấp 3 lần, tính bền vững và độ an toàn cao.
Lợi ích của thuốc giảm cân từ thảo mộc
4 đặc điểm lớn từ thuốc giảm cân Slim X3 sẽ cho bạn những khám phá bất ngờ và thú vị.
Cách đốt cháy calo nhanh nhất
Các hoạt động thể thao như chạy bộ, yoga, bơi lội luôn là những môn giữ dáng hàng đầu.
8 chiến lược giảm cân hiệu quả
Giảm cân sẽ rất đơn giản nếu như bạn biết thiết lập một chiến lược khoa học.
Cách ăn giảm cân lành mạnh
Khi nguy cơ béo phì trên thế giới hiện đang ở mức báo động thì việc giảm cân như thế nào cũng là vấn đề cấp bách ở những người thừa cân. Một số phương pháp dinh dưỡng sau đây sẽ giúp bạn có được...
Giảm cân với chế độ ăn kiêng low-carb
Low-carbohydrate là chế độ ăn cắt giảm chất bột đường, thích hợp cho những người muốn giảm béo.
Alex Ferguson xin lỗi Ronaldo 'béo'
Chiến lược gia người Scotland khẳng định ông không hề có ý chế nhạo "người ngoài hành tinh" khi gọi anh là "gã béo". Đó chỉ đơn giản là cách gọi thân thiện giúp ông phân biệt...
5 lầm tưởng về ăn kiêng
Mọi người thường cho rằng bỏ bữa sẽ đốt cháy nhiều calo hơn. Đây là một ý nghĩ sai lầm, vì nghiên cứu đã cho thấy nếu bạn bỏ bữa, bạn sẽ có xu hướng ăn nhiều hơn vào bữa tiếp theo.
Cờ vua Việt Nam và những thần đồng không thể lớn
Có lẽ không ở bộ môn nào lại xuất hiện nhiều VĐV được mệnh danh thần đồng như cờ vua. Thế nhưng, có một thực tế là đa số các thần đồng lại không được chăm lo tới nơi tới chốn, để rồi tài năng cứ...
Linh Nga: 'Không cho con bú để giữ dáng là nhẫn tâm'
"Phụ nữ đẹp nhất sau khi sinh và không bà mẹ nào độc ác không cho con bú vì giữ gìn sắc vóc", nữ diễn viên múa chia sẻ.
Sau một đêm, răng lung lay, già hơn 10 tuổi
Sau ca phẫu thuật tử cung, một người phụ nữ Anh đã già đi 10 tuổi chỉ sau một đêm, với khuôn mặt hốc hác, gò má lõm hẳn và răng rụng gần hết.