Cải thiện sức khỏe trong 7 ngày cùng Galaxy Watch4 series
Không cần đến phòng gym, bạn vẫn có thể thiết lập chế độ tập luyện chuyên nghiệp tại nhà với Galaxy Watch4 series.
Bộ đôi phụ kiện không thể thiếu khi làm việc tại nhà
Chiếc tai nghe chống ồn giúp bạn tăng hiệu suất khi làm việc tại nhà. Trong khi đó, smartwatch đo lường chỉ số giúp bạn cân bằng, theo dõi sức khỏe.
Cách tài tử 'Goblin' duy trì thể hình vạm vỡ
Ở tuổi 42, nam diễn viên vẫn duy trì chế độ tập luyện và ăn uống nghiêm ngặt hàng ngày.
V.League hủy và vấn nạn chấn thương của tuyển Việt Nam
Việc V.League dừng lại từ tháng 5 khiến tuyển Việt Nam bị ảnh hưởng ở rất nhiều khía cạnh, trong đó có vấn đề chấn thương.
Bài tập 1.000 lần/ngày của sao nam cơ bắp
Ở tuổi 41, nam diễn viên chăm chỉ tập luyện mỗi ngày với tạ. Ngoài ra, anh không uống sản phẩm có đường và sữa để giảm mỡ.
Vóc dáng của tân Hoa hậu Hoàn vũ Paraguay
Người mẫu 22 tuổi Nadia Ferreira được công bố là Hoa hậu Hoàn vũ Paraguay 2021.
Nữ ca sĩ chuộng diện đồ ôm sát khi trình diễn
Yeon Woo ưa chuộng các thiết kế bó sát. Cô thường diện quần shorts khoe khéo vòng ba khi trình diễn trên sân khấu.
Bí quyết luyện tập ở tuổi 36 của Ronaldo
Thói quen ngủ 5 lần/ngày và tuân thủ chế độ ăn giàu protein của tiền đạo đội Manchester United giúp anh có được vóc dáng săn chắc.
Bức ảnh của Kim Kardashian gây mất tập trung
Nữ doanh nhân 40 tuổi quảng bá sản phẩm nhưng fan lại chú ý tới vòng eo săn chắc của cô hơn.
Vì sao có tình trạng tăng cân sau khi tập luyện?
Theo chuyên gia, đây là nỗi băn khoăn của nhiều người khi luyện tập để giảm cân. Dù vậy, việc tập luyện vẫn mang lại kết quả tích cực cho cơ thể.
Mẹ một con giảm 30 kg sau sinh, lấy lại eo thon khi ở nhà giãn cách
Linh Chi nặng 72 kg lúc mang thai. Khi con tròn một tuổi, cô bắt đầu luyện tập tại nhà theo hướng dẫn trên Internet, giảm lượng tinh bột trong mỗi bữa ăn.
Cách Dua Lipa, Bella Hadid duy trì thân hình săn chắc
Để duy trì vóc dáng, hai ngôi sao có chế độ ăn uống và tập luyện khác nhau. Song họ đều yêu thích bộ môn đấm bốc.
Chỉ cao 1,68 m, tại sao Kante được gọi là người không phổi?
Tiền vệ của Chelsea duy trì chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt để có cơ thể khỏe mạnh dù thân hình không quá chuẩn như các cầu thủ khác.
Megan Fox nghiện mặc áo khoe vòng eo trứ danh
Nữ diễn viên 35 tuổi duy trì vóc dáng bằng chế độ ăn lành mạnh cùng các bài tập luyện với mức tạ nặng.
Jason Momoa không có cơ bụng 6 múi
Jason Momoa gây ấn tượng bởi thân hình cao lớn, vạm vỡ trên màn ảnh. Anh tiết lộ bản thân luôn có cơ bụng 4 múi, thậm chí chỉ 2 múi.
Lukaku làm gì để giảm 7 kg?
Romelu Lukaku đã duy trì chế độ tập luyện nghiêm ngặt và điều chỉnh các bữa ăn hợp lý để có thân hình chuẩn.
Bốn bước sử dụng máy chạy bộ điện tại nhà đơn giản, hiệu quả
Máy chạy bộ điện là thiết bị hỗ trợ sức khỏe phổ biến. Tuy vậy, người tập cần tìm hiểu kỹ sản phẩm và cách dùng để tập luyện đúng cách, mang lại hiệu quả tối ưu.
Tuấn Anh trở lại sau chấn thương
Tiền vệ Nguyễn Tuấn Anh tham gia các bài chiến thuật cùng đồng đội trong buổi tập chiều 8/8 của đội tuyển Việt Nam.
SARS-CoV-2 lây qua không khí, làm gì để ngăn virus xâm nhập cơ thể?
Tuân thủ 5K, giữ tinh thần lạc quan, nâng cao sức khỏe là những biện pháp hữu hiệu để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình trong thời điểm này.
Đằng sau thân hình vạm vỡ của các nam diễn viên
Tùy thuộc vào đặc điểm nhân vật trong phim, các diễn viên sẽ có giáo trình tập luyện và dinh dưỡng khác nhau.