Trẻ béo phì cần ăn đầy đủ các chất thay vì kiêng khem hoặc bỏ bữa
Theo Viện trưởng Viện nghiên cứu Dinh dưỡng TP.HCM, trẻ thừa cân, béo phì không nên ăn kiêng, nhịn ăn. Khẩu phần vẫn cần đủ 4 nhóm chất nhưng bớt đường, béo và tăng vi khoáng.
325 kết quả phù hợp
Theo Viện trưởng Viện nghiên cứu Dinh dưỡng TP.HCM, trẻ thừa cân, béo phì không nên ăn kiêng, nhịn ăn. Khẩu phần vẫn cần đủ 4 nhóm chất nhưng bớt đường, béo và tăng vi khoáng.
Với tốc độ lây nhiễm nhanh của chủng virus mới, số lượng trẻ em nhiễm Covid-19 tăng mạnh, trong đó có cả trẻ thừa cân, béo phì - nhóm tiềm ẩn nhiều nguy cơ diễn biến nặng.
Theo chuyên gia của Bộ Y tế, trẻ có thể tiêm vaccine phòng Covid-19 sau 3 tháng kể từ ngày âm tính và cần đảm bảo sức khỏe tốt nhất trước khi tiêm.
Câu trả lời này tùy thuộc vào từng gia đình nhưng 10-15% thu nhập là con số đáng để tham khảo. Song việc chọn trường cho con còn phải cân nhắc thêm 2 yếu tố nữa.
Sau khi khỏi Covid-19, trẻ nhỏ có thể gặp phải một số di chứng kéo dài như mệt mỏi, đau đầu, khó ngủ, thiếu tập trung, căng thẳng.
Những đứa trẻ thường trách cha mẹ sao không hiểu chúng. Người lớn thì luôn than phiền trẻ quá ương bướng và bồng bột. Nhưng cả hai quên mất mình đều phải học cách bao dung.
Sách “36 thói quen cần tránh để trẻ thực sự trưởng thành” giúp con sống tích cực, dần trở thành người có ích cho xã hội.
Vai trò của cha rất quan trọng trong việc nuôi dạy con cái. Vì vậy, các ông bố cần học một vài kỹ năng quan trọng để giúp trẻ tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.
Trẻ bị hóc dị vật rất dễ tắc nghẽn đường thở, dẫn đến tử vong. Nhiều cha mẹ sơ cứu sai cách có thể gây ra hậu quả đáng tiếc.
Tết Nhâm Dần đang đến gần. Bếp hồng rực lửa, mai đào e ấp, không khí rộn ràng của cái Tết hiện đại cũng không khác gì năm xưa, có chăng là sự thay đổi trong xu hướng “xanh hóa”.
Tự tay chuẩn bị quà Tết, trở về nhà sớm hơn để có những giây phút bên cạnh cha mẹ trọn vẹn và đúng nghĩa, lời hứa của Phan Tô Ny đã được thực hiện sau 8 năm bỏ ngỏ.
Sự e ngại của người trẻ xứ tỷ dân trước hôn nhân, gia đình đến từ áp lực kinh tế - xã hội và sự thay đổi trong suy nghĩ.
Thuộc dự án “Math and Science Inspiration” (Tinh thần Toán và Khoa học), iSmart Online School tổ chức chuỗi hội thảo online "iParent talkshow: Ba mẹ hiện đại - dạy con thời 4.0".
Nuôi dạy trẻ là một nghệ thuật cần sự kiên nhẫn suốt quá trình dài. Ở đó, cha mẹ là người hướng dẫn và đồng hành cùng con.
Những hành động, lời nói chỉ trích, sự áp đặt, kiểm soát của cha mẹ có thể khiến trẻ cảm thấy buồn bã, xấu hổ và tổn thương.
Khi Adele ra mắt "30", cây bút Olivia Petter trên The Independent có bài viết phân tích ảnh hưởng của album đến những đứa trẻ lớn lên trong gia đình có cha mẹ ly hôn.
Cùng con xem tin tức, cho phép con mắc lỗi là những điều cha mẹ thông minh thường làm để cùng con xây dựng cuộc sống hạnh phúc.
Trở về sau một tuần học bán trú ở trường, cô con gái 8 tuổi của Guillaume luôn bất an, sợ hãi. Nguyên nhân là bạn bè ở trường mô phỏng "Squid Game" với hành vi bạo lực.
Với những thách thức và ưu tiên khác nhau, cách nữ giới lập kế hoạch ngân sách có thể thay đổi.
Để giúp trẻ mở lòng khi trò chuyện và tránh mâu thuẫn, cha mẹ cần thể hiện thái độ tôn trọng, tập trung lắng nghe và cho phép trẻ bày tỏ quan điểm cá nhân.