Người bị tiểu đường nên ăn gì, kiêng gì dịp cuối năm?
Cuối năm bận rộn, người bị tiểu đường dễ xao lãng chế độ ăn uống vốn cần chú ý của mình. Một số gợi ý đơn giản sẽ giúp người bệnh tăng cường sức khỏe, bắt nhịp cuộc sống năng động.
Cách giúp bạn tỉnh táo sau khi 'đi bão'
Nếu đã có một đêm cổ vũ hết mình cho đội tuyển U22 Việt Nam sau khi giành HCV môn bóng đá nam SEA Games 30, bạn hãy áp dụng một số mẹo sau để nhanh chóng tỉnh táo.
'Kỷ lục' số đo ba vòng của thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019
Trong khi Vũ Thị Lan Anh và Trần Thị Dung có vòng 3 lớn nhất là 99 cm thì Vũ Thị Hòa Liên nổi bật với vòng một 93 cm. Dưới đây là những con số kỷ lục ở Hoa hậu Hoàn vũ VN 2019.
Rosé giữ vòng eo thon và da mặt mịn màng bằng cách nào?
Giọng ca chính của BlackPink khiến fan "đứng ngồi không yên" khi sở hữu vòng eo con kiến cùng làn da như em bé.
Cô gái 17 tuổi làm HLV thể hình, kiếm 20 triệu đồng/tháng
Huỳnh Ngọc Hân (sinh năm 2002, Sóc Trăng) nhận được sự chú ý của dân mạng khi khoe loạt ảnh trước và sau khi dậy thì.
Người bị tiểu đường vẫn nên uống sữa?
Với bệnh nhân tiểu đường, chế độ dinh dưỡng là mối quan tâm hàng đầu. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc, băn khoăn nên ăn gì, uống gì để đảm bảo sức khỏe.
Giới trẻ săn lùng thức uống giảm hấp thu chất béo hiệu quả
Sau khi xuất hiện trong những video, bài review của các food blogger, Coca-Cola Plus đang là thứ khiến giới trẻ Việt “săn lùng” bởi chức năng giảm hấp thu chất béo trong bữa ăn.
Mẹ bỉm sữa giảm hơn 40 kg sau sinh vì mặc cảm 'ăn hết phần con'
Bà mẹ một con Thúy Ngọc (Bình Phước) được nhiều dân mạng quan tâm khi chia sẻ câu chuyện giảm hơn 40 kg để lấy lại vóc dáng thon gọn như thời con gái.
Tỏ tình thất bại, cô nàng 'lột xác' thành 'hot girl phòng gym'
Từ một người cao 1,60 m và chỉ nặng 38 kg, Bùi Nữ Hải Trân quyết tâm tập luyện để sở hữu thân hình nóng bỏng như hiện tại.
Có con, mẹ loay hoay giữa muôn điều được và mất
Một trời cách biệt giữa cuộc sống thảnh thơi thời son rỗi với sự đổi khác, tất bật sau khi có con khiến bất kỳ người phụ nữ nào lần đầu làm mẹ cũng không khỏi băn khoăn, lo lắng.
Gợi ý thực đơn mát từ trong ra ngoài cho ngày hè nóng 'chảy mỡ'
Những thực phẩm có tính hàn kết hợp cùng các loại gia vị tự nhiên chính là sự lựa chọn hoàn hảo để "thổi bay" cái nóng như đổ lửa của mùa hè.
Những trăn trở không tên bên cạnh niềm vui 'thăng chức'
Lần đầu mang thai, đó có thể là cảm giác hạnh phúc ngập tràn, nhưng nó cũng là những lo lắng và đủ thứ cảm xúc đan xen lẫn lộn.
Sai lầm tai hại khi bổ sung vitamin C cho trẻ
Vitamin C là dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng biết cách bổ sung loại vitamin này đúng cách.
Nhịn ăn để giết tế bào ung thư?
Nhiều người tham khảo các thông tin không chính thống trên Internet và tin rằng "nhịn ăn để tế bào ung thư đói mà chết".
Đại biểu đề xuất thu phí chia tay: 'Chỉ bằng bữa ăn sáng thôi'
Đại biểu Nguyễn Quốc Hưng, người đề xuất công dân xuất cảnh nộp “phí chia tay”, cho rằng khoản này rất nhỏ, chỉ bằng bữa ăn sáng nhưng mang lại nhiều lợi ích.
Làm gì để 'thổi bay' cảm giác chán ăn vào mùa hè?
Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ mệt mỏi, ăn uống kém. Do đó, để kích thích vị giác, bạn cần lưu ý chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý hơn.
HLV fitness Bá Đạt: 'Dinh dưỡng ảnh hưởng 80% đến cơ thể khỏe mạnh'
Chuyên gia fitness khuyến khích mọi người ăn uống theo chế độ cân bằng, đầy đủ chất đạm, béo, tinh bột, rau củ quả… Các bữa ăn nên được chia nhỏ để cơ thể có thời gian tiêu hóa.
Gợi ý bữa phụ hoàn chỉnh cho ngày bận rộn
Thông thường, cứ khoảng 3-4 tiếng đồng hồ, bạn cần bổ sung năng lượng để duy trì hoạt động cho não và cơ thể thông qua những bữa phụ hoàn chỉnh.
Ronaldo - nguồn cảm hứng của thế giới bóng đá
Cristiano Ronaldo đã chứng tỏ cho thế giới thấy anh là mẫu người thách thức mọi giới hạn. CR7 xứng đáng là nguồn cảm hứng bất diệt cho thế giới túc cầu.
Thói quen ăn uống ngày Tết khiến sức khỏe xuống dốc
Ngày Tết là thời điểm chúng ta được ăn uống "thả phanh". Cũng chính vì thế, nhiều thói quen ăn uống sai lầm khiến sức khỏe của bạn xuống dốc nhanh trong dịp lễ này.