Đừng ăn kiêng kham khổ, bạn vẫn giảm cân chỉ bằng vài mẹo đơn giản
Thay vì ăn kiêng kham khổ để cải thiện vóc dáng, bạn hãy hình thành một số thói quen dưới đây để bảo vệ cơ thể và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Bí quyết chăm con khỏe khi giao mùa của diễn viên Thanh Hòa
Dù bận rộn với công việc, ưu tiên số một của diễn viên Thanh Hòa vẫn là con gái Bảo Hân. Khi bé ốm, cô gác hết công việc lại, tập trung chăm sóc cho thiên thần nhỏ.
Cách giúp bạn tỉnh táo sau một đêm 'đi bão'
Sau một đêm "đi bão", bạn không thể tránh khỏi cảm giác mệt mỏi, uể oải, một số mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn tỉnh táo và tập trung tinh thần dễ dàng hơn.
Giảm mỡ là vấn đề khiến nhiều người "đau đầu", tuy nhiên, với người gầy, việc tăng cân cũng nan giải không kém.
Nhận biết và xử trí đúng cách với bệnh sốt xuất huyết ở trẻ nhỏ
Sốt xuất huyết chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và vaccine phòng ngừa. Phát hiện sớm, tiếp cận các biện pháp chăm sóc y tế kịp thời là “chìa khóa” giúp giảm thiểu tỷ lệ tử vong.
Những cách chữa tiêu chảy đơn giản tại nhà
Tiêu chảy là căn bệnh khá phổ biến và trong một số trường hợp có thể điều trị tại nhà.
Chuyên gia Anh Nguyễn khuyên bố mẹ hãy quẳng chiếc cân đi
Chuyện cân nặng, chiều cao và dinh dưỡng của bé khiến không ít phụ huynh đau đầu. Chuyên gia Anh Nguyễn sẽ đưa ra những giải đáp khoa học cho các băn khoăn của bố, mẹ.
Chế độ ăn mang đến vóc dáng thon gọn đáng mơ ước của cô giáo yoga
Nhiều người chọn yoga là phương pháp duy trì sức khỏe và vóc dáng. Từ góc độ một giảng viên yoga, Trường An đưa ra lời khuyên tập luyện và ăn uống để đạt hiệu quả cao.
Bí quyết nuôi dưỡng tiềm năng tự nhiên cho con từ các mẹ thông thái
Một người mẹ khoa học sẽ không chạy theo những phương pháp dạy con mang nặng tính hình thức mà chọn lọc kỹ càng để nuôi dưỡng, phát triển tiềm năng tự nhiên của trẻ.
Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh tiêu chảy cho trẻ lúc giao mùa
Mùa tựu trường là lúc thời tiết từ hè sang thu, tiềm ẩn nhiều nguy cơ khiến trẻ bị tiêu chảy. Vì vậy, phụ huynh cần trang bị kiến thức để phòng tránh tiêu chảy khi trẻ đến trường.
Chàng trai tăng 25 kg vẫn sở hữu bụng 6 múi
"Những ngày chuẩn bị lên sàn thi đấu, tôi tập luyện 7-8 tiếng, đầu óc choáng váng như muốn ngất đi. Tôi dừng lại nghỉ 10 phút rồi đứng dậy tập tiếp", Mạnh Duy chia sẻ.
Hành trình giảm 21 kg của nữ sinh tặng hoa Tổng thống Donald Trump
Trước khi lọt Top 15 người đẹp của Hoa hậu Việt Nam 2018, Hà My từng nặng 83 kg, luôn tự ti vì ngoại hình "quá khổ", bị bạn bè trêu đùa ác ý.
Bí quyết ăn bánh trung thu không lo tăng cân
Bánh trung thu chứa lượng calo rất cao dễ khiến bạn tăng cân. Vì vậy, ta cần chú ý khi ăn để kiểm soát cân nặng mà vẫn thỏa mãn nhu cầu thưởng thức món ngon đêm rằm tháng 8.
Những thực phẩm bạn nên tích trữ trong nhà để tránh bão Mangkhut
Để tránh việc khan hiếm hoặc phải mua thực phẩm với giá đắt đỏ sau bão, bạn nên dự trữ một số đồ ăn thiết yếu sau.
8 hiểu lầm về giảm cân nhiều người mắc phải
Nhiều người vẫn nghĩ rằng chế độ ăn low-carb, cắt giảm chất béo hay chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày có thể giúp họ giảm cân hiệu quả. Sự thật lại không phải như vậy.
Olivia Culpo: Hoa hậu Hoàn vũ sexy số một thế giới
Trang cá nhân của người đẹp 9X tràn ngập ảnh áo tắm nóng bỏng. Ngoài ra, Olivia cũng chuộng phong cách thời trang gợi cảm, phóng khoáng.
Vingroup, Thế Giới Di Động làm gì trong cuộc chiến cửa hàng tiện lợi?
Không hề lép vế trước các ông lớn ngoại trong cuộc chiến cửa hàng tiện lợi, thời điểm này, các doanh nghiệp trong nước vẫn là người làm chủ thị trường nhờ lợi thế hiểu người dùng.
Shakira: Nàng WAG 'chân ngắn' bốc lửa của trung vệ Gerard Pique
"Nữ hoàng Latin" Shakira không có lợi thế chiều cao nhưng sở hữu những đường cong nóng bỏng không thua kém bất cứ nàng WAG chân dài nào trên thế giới.
Cao Ngân: 'Cát-xê người mẫu 2 triệu đồng mỗi show'
Chi phí mỗi tháng bấp bênh và không đều khiến chân dài phải học cách tiết kiệm tối đa việc vừa trang trải cuộc sống vừa phụ giúp gia đình.
Cận cảnh chế độ dinh dưỡng khắt khe của Ronaldo
Cristiano Ronaldo trở thành biểu tượng của thế hệ cầu thủ hiện đại khi không chỉ thi đấu xuất sắc trên sân mà còn luôn biết cách chăm sóc cơ thể và ngoại hình.