4 loại thực phẩm càng ăn càng ho nặng
Nếu bị ho khan, ho có đờm lâu ngày không khỏi, nguyên nhân chính là việc bạn đang lựa chọn sai thực phẩm
Những sự thật và truyền thuyết về sức khỏe của tim
Hãy trả lời những câu hỏi dưới đây để kiểm tra những kiến thức của bạn về tim là sự thật, dựa trên khoa học, hay chỉ đơn thuần là niềm tin sai lầm.
'Nhân tố Enzyme': Hãy yêu thương bản thân trước khi quá muộn
Cuốn sách cung cấp kiến thức, chế độ dinh dưỡng khoa học, những nhận định sai lầm về cách ăn uống cần tránh… giúp ta có một cơ thể khỏe mạnh.
“Học nấu ăn, học yêu thương” là thông điệp mà bộ sách muốn gửi tới độc giả đặc biệt là độc giả nhí.
Trắc nghiệm: Thói quen vô tình có thể khiến bạn ngộ độc
Sai lầm trong quá trình chế biến, bảo quản đồ ăn cũng có thể là tác nhân gây ngộ độc.
Du khách thắng vàng 24K sau khi ăn hết 1,23 kg côn trùng
Ăn sạch 1,23 kg côn trùng chiên trong chưa đầy 5 phút, du khách đến từ Trùng Khánh đã giành được một thỏi vàng 24K.
20 thực phẩm 'sinh ra để dành cho nhau'
Nếu bạn kết hợp thực phẩm thông minh, chúng sẽ đem lại hiệu quả gấp bội, giúp bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng hiệu quả hơn và tránh một số bệnh tật.
12 thói quen ban đêm làm bạn tăng cân nhanh
Đi ngủ ngay sau bữa tối, ăn nhiều đồ chiên rán, thức ăn cay thậm chí bỏ bữa tối cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn khó ngủ.
Cách ngăn chặn tình trạng trào ngược axit dạ dày
Căn bệnh khiến người mắc thường xuyên ợ nóng, khó nuốt, đau ngực.
Ăn bánh chưng thế nào để không nóng trong người?
Bánh chưng hay đồ nếp thường làm gia tăng nhiệt độ cơ thể khiến chúng ta có cảm giác khó chịu trong người.
Chống ngấy sau cỗ Tết với những món chè thanh mát
Bữa cơm sum họp ngày Tết sẽ trở nên hài hoà hơn nếu bạn bổ sung vào thực đơn những món chè tráng miệng, chống ngấy sau bữa ăn.
Đồ ăn vặt dịp Tết cho người sợ tăng cân
Nếu bạn đang trong quá trình ăn kiêng và lo sợ Tết ăn nhiều sẽ bị tăng cân, những loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn đập tan nỗi lo đó.
Người trưởng thành cần 20-25% chất béo
PGS. TS. BS Lê Bạch Mai - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết một chế độ dinh dưỡng chất béo đủ về số lượng và cân đối về chất lượng là cần thiết cho mọi đối tượng.
Thực đơn sở hữu số đo ba vòng quyến rũ của 9X Hà thành
Quyết tâm cải thiện vóc dáng ba vòng như một, Ngọc Linh áp dụng chế độ tập luyện sáu buổi mỗi tuần. Sau hơn một năm, cô sở hữu số đo ba vòng nóng bỏng.
5 nữ độc giả khỏe đẹp ấn tượng năm 2016
Bích Hạnh, Phương Thúy, Ngọc Quỳnh, Thùy Dung và Thu Trang là những cô gái chia sẻ nhiều kinh nghiệm tập luyện hữu ích trong năm qua trên Zing.vn.
Hiểm họa từ xúc xích, lạp sườn
Nitrit trong xúc xích, lạp sườn là chất bảo quản thực phẩm có thể gây thiếu máu, ung thư, thậm chí tử vong cho người tiêu dùng. Vậy phòng tránh chúng bằng cách nào?
Cách làm cây thông Noel từ thịt viên và khoai tây
Chiếc bánh cây thông được làm từ thịt heo xay và khoai tây nghiền sẽ khiến bữa tiệc đêm Giáng sinh của bạn thêm đặc biệt.
Có nên dùng gói gia vị trong mì ăn liền?
Theo các chuyên gia, tùy thuộc vào nhà sản xuất, thành phần trong các gói gia vị sẽ khác nhau nhưng chủ yếu gồm muối, mì chính, bột gia vị.
8 thực phẩm không để trong ngăn đá tủ lạnh
Nhiều người có thói quen bảo quản thực phẩm trong ngăn đá tủ lạnh để được lâu hơn. Một số loại thực phẩm có thể bị hỏng hoặc giảm chất lượng vì hành động này.
Thực đơn, chế độ tập giúp tăng 20 kg vẫn sở hữu bụng 6 múi
Nhiều lần muốn bỏ cuộc vì tập luyện vất vả, Tuấn Anh tự động viên bản thân cố gắng vượt qua. Sau 3 năm, anh đã tăng 20 kg, thể hình săn chắc, cơ bụng 6 múi.