12 lời khuyên vì giấc ngủ tốt cho sức khỏe
Con người đang có xu hướng bỏ rơi nhu cầu cần thiết về mặt sinh học cho giấc ngủ đầy đủ của mình. Kết quả là giấc ngủ đang tàn phá khắp các quốc gia công nghiệp hóa, gây ảnh hưởng nặng nề đến sức...
726 kết quả phù hợp
12 lời khuyên vì giấc ngủ tốt cho sức khỏe
Con người đang có xu hướng bỏ rơi nhu cầu cần thiết về mặt sinh học cho giấc ngủ đầy đủ của mình. Kết quả là giấc ngủ đang tàn phá khắp các quốc gia công nghiệp hóa, gây ảnh hưởng nặng nề đến sức...
10 loại thảo dược giúp trị chứng mất ngủ
Rễ cây nữ lang, hoa cúc, tía tô... là những loại thảo dược phổ biến có tác dụng trong việc cải thiện tâm trạng, giảm lo âu và giúp dễ ngủ.
Cách ngủ ngon trong ngày nóng mà không có máy lạnh
Dù không có điều hòa nhiệt độ, bạn vẫn có thể tận hưởng giấc ngủ ngon hơn trong những đêm nóng bức nhờ 5 cách sau đây.
Nhiều người lo rằng kem chống nắng sẽ làm cơ thể không nhận được lợi ích từ ánh sáng mặt trời, ví dụ như vitamin D. Ý kiến của chuyên gia cho thấy điều ngược lại.
Hối hận vì ngại đi khám nam khoa
Trước nhu cầu điều trị bệnh khó nói của cánh mày râu ngày càng tăng cao, hàng loạt phòng khám nam khoa mọc lên như "nấm sau mưa".
Đi đổ xăng bị quay lén, cô gái Bình Dương sốc khi clip phát tán
Thời điểm biết clip quay lén mình bị phát tán trên mạng xã hội, Y. hoang mang, lo lắng. Khi đọc bình luận của dân mạng, cô càng sợ hãi hơn.
Microsoft cảnh báo kĩ thuật bẻ khóa có thể biến AI thành 'khủng bố'
Một kỹ thuật hack mới được phát hiện có thể khiến những chatbot như ChatGPT hay Gemini vi phạm chính sách và cung cấp nhiều thông tin nguy hiểm.
Nắng nóng quá mức chịu đựng tại Ấn Độ, nhiệt độ tăng cao cả ban đêm
Nhiệt độ khắc nghiệt cả ngày lẫn đêm khiến người dân Delhi (Ấn Độ) không có đủ thời gian để hồi phục. Một số người cho hay cơ thể họ không thể chịu nổi đợt nắng nóng như thiêu đốt.
Ca sốt rét ở Khánh Hòa tăng cao dù không phải chu kỳ của bệnh
Năm tháng đầu năm, Khánh Hòa ghi nhận 114 ca mắc sốt rét, trong đó hàng chục ca sốt rét ác tính. Số ca mắc là nam giới chiếm gần 80%, khoảng 25% là trẻ em từ 5 đến 15 tuổi.
Cách Doãn Hải My, Linh Rin lấy lại dáng sau sinh
Doãn Hải My nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh nhờ nuôi con bằng sữa mẹ. Trong khi đó, Sam giảm 20 kg dù không ăn kiêng nghiêm ngặt.
Quấy rối đồng nghiệp bằng tiếng thở dài
Nhiều người cho rằng thở dài là một dạng "quấy rối tâm trạng", có thể khiến đồng nghiệp xung quanh "tụt mood", không thể tập trung làm việc.
Prep for TOEIC - nền tảng học và luyện thi TOEIC ứng dụng công nghệ AI
Việc học các chứng chỉ tiếng Anh như IELTS hay TOEIC ngày càng trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn nhờ hình thức học online kết hợp công nghệ AI hiện đại.
Tín Nguyễn: 'Khán giả từng nói bỏ xem Lật mặt 7 nếu tôi tham gia'
Tín Nguyễn cho biết cô rất áp lực và lo lắng khi nhận vai Tư Thắm trong phim "Lật mặt". Diễn viên trẻ thậm chí nhiều đêm mất ngủ vì căng thẳng.
Người Mỹ đang ngủ nhiều hơn bao giờ hết
Sau hai thập kỷ, người Mỹ đang ngủ nhiều hơn bao giờ hết, theo phân tích của The Washington Post. Dù vậy, 1/7 dân số nước này vẫn bị khó ngủ.
Du lịch ngủ phát triển cực thịnh
Những chiếc giường sử dụng công nghệ AI, phòng ngủ “tổ kén” và chuyên gia giấc ngủ luôn túc trực là chìa khóa giúp các khách sạn giành ưu thế trong “cuộc chiến sinh tử” với Airbnb.
Cách chữa bệnh cho người đàn ông bị mất ngủ
Coué nói với mọi người: "Ông S bị chứng mất ngủ trong suốt 35 năm, và bốn đêm qua ông ấy đã ngủ được".
Một khách nước ngoài bị chỉ trích vì video gắn phụ đề sai về Việt Nam
Các video của Small Brained American vấp phải làn sóng chỉ trích từ người dùng mạng vì video gắn phụ đề sai, ảnh hưởng tới ấn tượng của công chúng về đất nước, con người Việt Nam.
Loại thịt bổ gấp 9 lần thịt gà, cực tốt cho sinh lý
Ngoại hình nhỏ bé nhưng thịt của loài chim này vừa là thuốc lại là thực phẩm có vị ngon và bổ dưỡng.
Lan truyền tin thất thiệt 'bố tặng con xe Rolls-Royce khi tốt nghiệp'
Ông N.D.H. là người trong bức ảnh, cho biết đây là thông tin hoàn toàn sai sự thật và ông mất ngủ cả đêm vì thương cháu trai bị ảnh hưởng tâm lý nặng nề.
Chàng trai Việt chinh phục hàng chục ngọn núi tuyết ở Nhật
Sang Nhật làm việc được 8 năm, Văn Hoài đam mê leo núi và đã chinh phục được hàng chục ngọn núi tuyết tuyệt đẹp ở Nhật Bản.