Cách để bạn không bỏ buổi tập chiều nay dù trời mưa gió
Theo các huấn luyện viên cá nhân, để có động lực tập thể dục mỗi ngày, bạn nên đặt mục tiêu dài hạn và ngắn hạn, đi tập cùng bạn bè và ưu tiên tập những thứ mình thích.
160 kết quả phù hợp
Theo các huấn luyện viên cá nhân, để có động lực tập thể dục mỗi ngày, bạn nên đặt mục tiêu dài hạn và ngắn hạn, đi tập cùng bạn bè và ưu tiên tập những thứ mình thích.
Trận động đất mạnh 6,8 độ richter ở Đài Loan đã làm sập trần của sân vận động, nhiều người chơi cầu lông chạy thoát thân. Một số khu vực bị ảnh hưởng khiến 79 người bị thương.
Svetlana Zilberman, 64 tuổi, trở thành tay vợt lớn tuổi nhất trong lịch sử thắng trận tại giải cầu lông vô địch thế giới, khi cùng cậu con trai Misha vượt qua vòng một đôi nam nữ.
Khi tập thể dục để khỏe hơn về sức khỏe lẫn tinh thần, nhiều người TP.HCM phải đau đầu tìm nơi tập luyện thích hợp, kể cả môn chạy bộ không cần cơ sở vật chất chuyên biệt.
Trong kỳ thi tuyển sinh lớp 10 tại Hà Nội vừa qua, Trần Thu Trang (15 tuổi, tốt nghiệp THCS Nam Từ Liêm, Hà Nội) trúng tuyển 3 trường chuyên, thậm chí thừa điểm vào các lớp.
Yeremia Rambitan đang là niềm hy vọng của cầu lông Indonesia trước khi anh vướng phải bê bối ở SEA Games 31.
Trước nhà đương kim vô địch cầu lông thế giới kém mình 15 tuổi, Tiến Minh thi đấu sòng phẳng và có lúc nhỉnh hơn. Anh gọi đây là "trận đấu cố gắng nhất trong sự nghiệp" của mình.
Cảm giác lên giảng đường, kế hoạch sống tự lập, tham gia câu lạc bộ… đều lùi lại khi sinh viên phải học online gần một học kỳ do dịch Covid-19.
Với người làm lĩnh vực ăn uống như Anh Thư, ngày nới lỏng giãn cách giống như mùng 1 Tết. Trên đường đi làm, cô tận hưởng sự tấp nập qua những dòng xe nối đuôi nhau trên đường.
Khi nhiều người đang tất bật nấu nướng, các thầy cô còn lại ôm máy tính lên lớp với sinh viên. Công việc này lặp lại hơn 2 tháng nay với các giảng viên của ĐH Nguyễn Tất Thành.
Thư Kỳ tuân theo nhiều nguyên tắc để giữ thân hình thon gọn. Bên cạnh đó, cô thường xuyên tập cầu lông, chạy bộ.
Kuo Hsing-chun nói cô muốn nâng tạ một cách trơn tru và đẹp mắt để phá vỡ mọi định kiến về cử tạ.
Anh em Eden và Thorgan Hazard của đội tuyển Bỉ đều có cuộc sống hôn nhân kín tiếng với bạn gái lâu năm - những người gắn bó từ khi hai cầu thủ mới bước vào nghiệp bóng đá.
Cựu vô địch thế giới và Olympic môn cầu lông người Indonesia Markis Kido qua đời sau một cơn đau tim ngày 14/6.
Cuộc sống bị đảo lộn khi nằm trong vùng phong tỏa, nhiều người dân quận Gò Vấp (TP.HCM) không quá căng thẳng, cố gắng ổn định tinh thần đợi dịch bệnh được kiểm soát.
Võ Hạ Trâm chăm tập yoga, gym khi mang thai ở tháng thứ 8, Thúy Ngân chạy bộ mỗi ngày hai tiếng... trong thời gian giãn cách xã hội.
Diễn viên tiết lộ cô tập luyện chăm chỉ trước, trong thời gian quay show Running Man. Nhờ đó, Thúy Ngân có thể lực tốt, không ngại đối đầu với các thành viên của show.
Nữ biker Diễm Trần có 8 năm theo đuổi đam mê xe phân khối lớn. Hình ảnh cô cưỡi nhiều loại môtô với các chủng loại, kiểu dáng khác nhau đi làm mỗi ngày thu hút sự chú ý.
Loay hoay với rất nhiều câu hỏi, bác sĩ Phạm Văn Phúc - người điều trị cho các bệnh nhân Covid-19 nguy kịch - chỉ lặng lẽ ngồi, ánh mắt thẫn thờ trong góc phòng nhiều giờ.
Sáng 16/2, tỉnh Hải Dương ghi nhận tổng cộng 501 ca dương tính Covid-19. Từ 0h, người dân toàn tỉnh thực hiện cách ly xã hội nghiêm ngặt.