Hàm lượng dưỡng chất vàng mẹ bầu cần bổ sung mỗi ngày
Sự phát triển của thai nhi chịu ảnh hưởng lớn từ nguồn dinh dưỡng của mẹ. Vì thế mẹ bầu cần chú ý hàm lượng dưỡng chất trong thực phẩm để thai nhi phát triển toàn diện.
Vinasoy tặng 1,3 triệu suất sữa Fami kid cho học sinh tiểu học
Công ty Sữa đậu nành Việt Nam Vinasoy tiếp tục tài trợ quỹ Sữa đậu nành Việt Nam tổ chức giai đoạn II chương trình “Dinh dưỡng lành cho trẻ khôn lớn 2017” từ tháng 10 đến tháng 12.
Gan nhiễm mỡ vì ăn kiêng để giảm cân nhanh
Các nghiên cứu chỉ ra rằng trong số những người thừa cân, béo phì có tới 90% bị gan nhiễm mỡ.
Vì sao mẹ cần phải bổ sung ‘màng cầu béo’ cho trẻ?
Các nghiên cứu khoa học đã tìm ra MFGM (một thành phần giàu dinh dưỡng trong sữa mẹ) có thể tăng gấp đôi khả năng kết nối của não khi kết hợp cùng DHA.
Hít phải bụi cũng gây béo phì?
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Duke (Mỹ) vừa tìm ra mối liên hệ giữa những hạt bụi bao phủ khắp nơi với các tế bào chất béo trong cơ thể của chúng ta.
Thành phần dinh dưỡng giúp phát triển IQ, EQ ở trẻ
Sau DHA, các nhà khoa học tiếp tục phát hiện ra MFGM - màng cầu béo quanh giọt sữa - thành phần dinh dưỡng bổ sung giúp phát triển IQ, EQ cho trẻ.
Lý do bất ngờ khiến người trẻ bị gan nhiễm mỡ
Theo một nghiên cứu, trẻ sơ sinh bú mẹ ít hơn 6 tháng trước khi bắt đầu dùng sữa công thức có nhiều khả năng bị bệnh gan hơn khi trẻ vị thành niên.
8 cặp thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng khi ăn cùng nhau
Một số thực phẩm khi kết hợp với nhau không chỉ mang lại hương vị thơm ngon, đậm đà, mà còn giúp đốt cháy chất béo, giảm mỡ trên cơ thể hiệu quả.
Những tiết lộ đáng sợ về tác hại của xúc xích với sức khỏe
Việc cho trẻ ăn nhiều xúc xích, các loại thịt chế biến sẵn là nguyên nhân dẫn đến thừa chất béo và sinh ra nhiều bệnh nguy hiểm như béo phì, tim mạch, huyết áp, ung thư.
Những thực phẩm giúp làn da tươi trẻ
Các loại thực phẩm có màu sắc tươi sáng chính là sự lựa chọn tốt nhất cho làn da, bởi chúng giàu vitamin và beta-carotene.
Đồ uống hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ trong ba tháng
Tiêu thụ đồ uống này thường xuyên trong ba tháng sẽ giúp thanh lọc gan, đồng thời hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Cholesterol cao ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
Cholesterol là chất béo trong máu, cần thiết cho việc sản xuất hormone và duy trì chức năng của màng tế bào.
25 loại thực phẩm gây chán ăn tự nhiên
Những người ăn kiêng nên lựa chọn một số thực phẩm quen thuộc như cà phê, táo, trứng để ngăn chặn cơn đói.
6 cặp thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả
Khoai tây - hạt tiêu, ngô - đậu, cà phê - quế là những cặp thực phẩm giàu dinh dưỡng khi kết hợp với nhau có tác dụng giảm cân, đốt cháy chất béo nhanh chóng.
Những quan niệm ăn kiêng sai lầm
Chỉ uống nước ép, ăn chay hoàn toàn, hay loại bỏ chất béo là những phương pháp ăn kiêng không khoa học.
Sinh tố đánh tan mỡ bụng bạn nên uống trước khi ngủ
Với những nguyên liệu đơn giản và dễ làm, 2 loại sinh tố kỳ diệu sẽ đốt cháy calo, mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng trong thời gian ngắn nếu bạn tiêu thụ trước khi ngủ.
Những điều cần biết về sản phẩm giảm cân
Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng cho biết trên thị trường hiện nay thuốc giảm cân được chia làm ba loại chính, gồm thuốc làm no, gia tăng biến dưỡng, và loại gây chán ăn.
Tại sao bạn nên nằm ngủ nghiêng về bên trái?
Nghiên cứu gần đây đã chứng minh nằm ngủ nghiêng về bên trái giúp cải thiện chức năng nhiều bộ phận trên cơ thể.
Những lưu ý bà bầu nhất định phải ghi nhớ khi ăn măng tươi
Đối với phụ nữ mang thai, việc ăn măng không đúng cách có thể gây ra những nguy hiểm đối với sức khỏe.
10 thói quen thúc đẩy quá trình trao đổi chất
Ăn đúng giờ, uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên... là những thói quen bạn nên thực hiện để thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, giúp kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe.