'Trợ thủ' xây dựng lối sống lành mạnh cho người bận rộn
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện đều đặn, thiết bị đa công năng như Galaxy Watch3 sẽ giúp bạn giữ sức khoẻ giữa nhịp sống hối hả.
Chương trình miễn phí dùng thử Galaxy Watch3 thu hút người dùng
Chương trình cho khách hàng trải nghiệm miễn phí Samsung Galaxy Watch3 trong tháng 4 của California Fitness & Yoga thu hút sự quan tâm lớn trên mạng xã hội.
Nhiệt độ lý tưởng trong nhà vào mùa hè là bao nhiêu?
Kiểm soát nhiệt độ trong nhà phù hợp vào mùa hè, người dùng sẽ có không gian sinh hoạt thoải mái, nâng cao hiệu quả học tập và làm việc.
Thủ phạm khiến nam giới khó giảm bụng bia
Những thói quen tưởng chừng như vô hại hàng ngày lại trở thành nguyên nhân khiến nhiều nam giới có vòng hai quá khổ và mắc các bệnh lý nguy hiểm.
Vì sao bạn bị đau đầu khi thức dậy vào buổi sáng?
Mất ngủ, nằm sai tư thế, nghiến răng, uống rượu có thể là những nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu, mệt mỏi khi thức dậy vào sáng hôm sau.
Vì sao không nên ngủ sau khi ăn no?
Đi ngủ sau khi ăn no có thể khiến tình trạng trào ngược axit dạ dày trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, chất lượng giấc ngủ của bạn cũng bị ảnh hưởng.
Tác hại khôn lường của việc ngủ ngáy
Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ của bạn và người xung quanh, nó còn là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe tiềm ẩn trong cơ thể.
Lý do bạn cảm thấy buồn ngủ sau khi ăn trưa
Sau khi ăn trưa, mọi người thường cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi. Tình trạng này có thể kéo dài trong vài giờ.
Lợi ích khi thức dậy sớm vào buổi sáng
Khi thức dậy sớm, bạn có nhiều thời gian hơn để chăm sóc bản thân, ăn sáng, tập thể dục hay làm bất cứ điều gì mình thích.
Gen Y hiện đại và bận rộn nghỉ ngơi thế nào?
Là thế hệ năng động, nhiều tham vọng và đang trong giai đoạn bứt phá của cuộc sống, gen Y cần chọn cho mình một chế độ nghỉ ngơi phù hợp để lấy lại năng lượng sau mỗi ngày bận rộn.
Ngủ ngon hơn với sự trợ giúp của nút tai Bose Sleepbuds II
Đầu tháng 3, Bose giới thiệu sản phẩm nút tai Sleepbuds II tại thị trường Việt Nam. Sản phẩm có công nghệ đột phá, được chứng minh giúp người dùng ngủ nhanh hơn.
Tiki ưu đãi đến 50% các sản phẩm hi-tech
Tiki triển khai nhiều ưu đãi với các sản phẩm công nghệ, phụ kiện số, điện gia dụng, điện tử - điện lạnh… giúp người tiêu dùng dễ sở hữu món hàng yêu thích.
Nguy hại khi bạn ngủ quá nhiều
Thói quen ngủ ít có thể để lại nhiều hậu quả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, ngủ quá nhiều cũng tiềm ẩn không ít bệnh lý nguy hiểm.
5 thói quen trước khi ngủ giúp da nam giới đẹp hơn
Bên cạnh các sản phẩm làm đẹp, nam giới cần thiết lập những thói quen để duy trì vẻ ngoài rạng rỡ.
Ai không được uống cà phê?
Phụ nữ mang thai, đang cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi hay những người mắc bệnh tim không nên uống cà phê để tránh gây hại sức khỏe.
Làm mẹ là không được ngủ dậy muộn?
Trở thành mẹ, Tiểu Đào (29 tuổi, Trung Quốc) đã từ bỏ sở thích ngủ nướng, đồng hồ sinh học cũng được điều chỉnh lại một cách tự nhiên.
Điều không nên làm trước khi ngủ
Tập thể dục cường độ cao, lướt điện thoại, ăn đêm là những thói quen có hại, ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
Nỗi buồn của người thông minh
Các nhà tâm lý nêu và lý giải 6 lý do khiến người thông mình thường cảm thấy buồn và thất vọng.
Vinmec Times City áp dụng mô hình chăm sóc sức khỏe toàn diện
Với mô hình chăm sóc sức khỏe toàn diện, Vinmec Times City ứng dụng nhiều giải pháp y tế tiên tiến như ozone, miễn dịch tự thân, ứng dụng tử vi sinh học…
6 thói quen xấu làm giảm trí thông minh của trẻ
Các nghiên cứu chỉ ra một số thói quen thường ngày tưởng vô hại nhưng ảnh hưởng nhiều đến trí não và làm giảm khả năng tư duy của trẻ nhỏ.