Ăn Tết 'tới bến', siết cân cả tháng
Sau vài tuần ăn uống thả ga trong kỳ nghỉ Tết, Hoàng Phố (35 tuổi) đã tăng khoảng 3-4 kg. Cô dự tính mất một tháng để giảm số cân này, với chế độ tập luyện và ăn uống khoa học.
Phòng bệnh tim mạch bằng chế độ ăn thích hợp
Giảm lượng đường trong bữa ăn xuống mức tối thiểu. Đừng ăn quá nhiều thịt đỏ, nếu muốn nạp một lượng đạm động vật vào cơ thể, nên ưu tiên cá và các loại hải sản.
Món ăn tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ
Bổ sung các món ăn tăng cường sức khỏe là giải pháp hiệu quả giúp cải thiện ham muốn "yêu" tự nhiên cho các cặp đôi.
Tuổi Mão, tuổi Dần và những con giáp cẩn trọng sức khỏe năm Giáp Thìn
Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi… là những con giáp cần phải đặc biệt chú ý đến sức khỏe trong năm Giáp Thìn.
Bụng bia, tổn thương thận khi nhậu liên miên ngày Tết
Nâng cốc bia chung vui là điều thường thấy trong mỗi dịp Tết. Song, cần chú ý đến lượng bia tiêu thụ tránh sau những ngày vui là "tiền mất, tật mang".
Nữ sinh đỗ đại học Mỹ với bài luận về thói quen cắt móng tay
Là một học sinh chuyên Anh nhưng Minh Ngọc lại có niềm đam mê với dinh dưỡng. Nữ sinh mong muốn sẽ trở thành chuyên gia trong lĩnh vực này để góp phần nâng cao sức khỏe cộng đồng.
Lời khuyên của bác sĩ: 'Dinh dưỡng khỏe cho trẻ vui Tết'
Ngày Tết, được thỏa thích ăn món ngon, lạ miệng, đồ ngọt là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ dễ ốm, bệnh làm cha mẹ lo lắng.
Sai lầm thường gặp khi bảo quản thực phẩm ngày Tết
Tích trữ quá nhiều thực phẩm trong tủ lạnh vào ngày Tết có thể gây nhiễm khuẩn chéo giữa các loại đồ ăn sống và chín, tăng nguy cơ ngộ độc.
Những chính sách nổi bật có hiệu lực trong tháng 2/2024
Nhiều chính sách mới có hiệu lực như: quy định mức thu phí sử dụng đường bộ mới; điều kiện sao, chụp hình ảnh tiền Việt Nam; bỏ xếp loại trên bằng tốt nghiệp Trung học Cơ sở...
AI có giải được bài toán chấn thương của MU, MC?
Việc các cầu thủ gặp chấn thương nặng đang diễn ra với tần suất ngày càng cao ở Premier League. Những tiến bộ trong công nghệ được kỳ vọng là giải pháp cho điều này.
Không có việc đàn thú chịu rét, khỉ gầy trơ xương tại Vườn thú Hà Nội
Chủ tịch Công ty TNHH Một thành viên Vườn thú Hà Nội Lê Sĩ Dũng khẳng định không có việc đàn thú chịu rét, khỉ gầy trơ xương. Đây là những hình ảnh đã cũ.
Nguy cơ đột quỵ, bệnh truyền nhiễm tăng khi thời tiết lạnh
Miền Bắc đang vào đợt rét đậm, rét hại, có khả năng kéo dài đến cuối tháng 1, các bác sĩ khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp bảo vệ sức khoẻ.
Giả danh người lang thang, cơ nhỡ
Phó Giám đốc Sở LĐTBXH Hà Nội cho hay, gần đây lợi dụng rét đậm, rét hại, một số người giả khó khăn nằm ở vỉa hè, nơi công cộng để các nhà hảo tâm mang tiền, hàng hóa đến từ thiện.
Hàng trăm nghìn học sinh phải nghỉ học để tránh rét
Các tỉnh, thành miền Bắc chìm sâu trong giá rét. Nhiều địa phương thông báo cho hàng trăm nghìn học sinh nghỉ học.
Thăng hạng nhan sắc sau khi sinh
Theo chuyên gia, phụ nữ có thể giảm tới 6-7 kg ngay sau sinh và 1-1,5 kg/tuần sau đó nếu có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.
Cô gái Trung Quốc giảm cân điên cuồng để làm người mẫu
Lữ Yến Nhi quyết định sẽ ăn no trước, sau đó tìm cách nôn sạch thức ăn ra ngoài. Chỉ sau một năm, cơ thể cô gái kiệt quệ, suy nhược nghiêm trọng.
Thời tiết miền Bắc giá rét, Bộ Y tế ra văn bản khuyến cáo
Bộ Y tế đề nghị các cơ sở y tế bố trí đầy đủ cơ số thuốc cấp cứu, đủ giường bệnh, chuẩn bị sẵn sàng các phương tiện xử lý kịp thời các trường hợp cấp cứu; bảo đảm phòng chống rét.
Sai lầm cần tránh khi trẻ bị tiêu chảy
Tiêu chảy là vấn đề không quá nghiêm trọng nhưng nếu không được chăm sóc kỹ, người bệnh, đặc biệt là trẻ em, có thể sụt cân, mất nước, ảnh hưởng tới sự phát triển.
Cho thôi việc một phó chủ tịch huyện ở Phú Thọ
Chủ tịch UBND tỉnh Phú Thọ vừa ký quyết định cho ông Đào Ngọc Thắng thôi việc và thôi giữ chức vụ Phó chủ tịch UBND huyện Phù Ninh, nhiệm kỳ 2021-2026.
PT 'bó tay' khi khách đòi giảm 10 kg trước Tết
Nhu cầu giảm cân cấp tốc dịp Tết mang lại nguồn thu lớn cho các HLV thể hình, cửa hàng kinh doanh đồ ăn kiêng. Song không phải lúc nào họ cũng có thể chiều theo ý của khách hàng.