Tôi tập ăn chay khi giãn cách xã hội
Ăn chay giúp nhiều người khoẻ về thể chất và cả tinh thần.
Chế độ ăn giúp tăng cường đề kháng cho F0, F1 cách ly tại nhà
Chế độ dinh dưỡng cân bằng, lối sống khoa học là yếu tố quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng, chống chọi sự tấn công của các virus, vi khuẩn.
Cần chăm sóc vùng da đầu nhạy cảm, nhanh lão hóa như thế nào?
Không phải ai cũng biết da đầu là vùng da vốn nhạy cảm, lão hóa sớm. Việc không chăm sóc đúng cách có thể khiến mái tóc thêm hư tổn, sinh gàu, ngứa, vi khuẩn...
Công thức tự pha nước súc miệng phòng bệnh Covid-19 tại nhà
Với dung dịch povidone iodine 10%, nước muối sinh lý, người dân có thể tự pha nước sát khuẩn súc miệng, làm sạch họng và ngăn ngừa SARS-CoV-2 xâm nhập.
Áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh giúp kiểm soát cholesterol
Bạn nên bổ sung rau xanh, hạn chế tiêu thụ da, mỡ, nội tạng động vật; ưu tiên sử dụng thực phẩm giảm hấp thu cholesterol từ thức ăn…
Gàu, ngứa, vi khuẩn - tín hiệu cảnh báo sức khoẻ không nên bỏ qua
Gàu, ngứa, vi khuẩn không chỉ là vấn đề của da đầu, mà còn cho thấy sức khỏe cơ thể đang “xuống cấp”, cần được quan tâm kịp thời.
Ăn sáng như thế nào để giảm cân?
Bữa sáng quan trọng nhất trong ngày. Nó giảm nguy cơ ăn quá nhiều và hỗ trợ giảm cân.
3 sai lầm của cha mẹ khiến trẻ dễ bị thừa cân, béo phì trong mùa dịch
Chế độ ăn mất cân đối, rối loạn về giờ giấc sinh hoạt có thể khiến trẻ thừa cân, thiếu chất và đe dọa sức khỏe của các con, đặc biệt trong bối cảnh dịch bệnh như hiện tại.
4 chế độ ăn kiêng không hiệu quả để giảm cân
Chế độ ăn Keto vốn nổi tiếng nhưng gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cô gái thay đổi ngoại hình nhờ giảm 10 kg
Sau hơn 3 tháng kiên trì tập luyện và ăn uống khoa học, Ngọc Huyền giảm 10 kg, có vóc dáng thon gọn và gợi cảm hơn.
MB Ageas Life tăng quyền lợi cho khách hàng mua bảo hiểm bệnh ung thư
Với quyền lợi “Bảo hiểm sống khỏe” tích hợp trong sản phẩm “Ung dung sống khỏe” và “Ung dung sống trọn”, MB Ageas Life hỗ trợ khách hàng giảm gánh nặng điều trị khi bị ung thư.
Nguyên nhân gây gàu, ngứa, vi khuẩn trên da đầu có thể bạn chưa biết
Nhiều người cho rằng gàu, ngứa, vi khuẩn trên da đầu xuất hiện vì thời tiết và vệ sinh chưa đúng cách, tuy nhiên có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng khó chịu dai dẳng này.
Vì sao uống bia sau khi chạy bộ có thể đe dọa tính mạng?
Chạy bộ giúp hạn chế vấn đề tim mạch nói riêng và sức khỏe nói chung, nhưng các VĐV vẫn cần chế độ tập luyện, dinh dưỡng hợp lý.
Cuộc sống người nước ngoài ở TP.HCM trong giãn cách xã hội
Nhịp sống thay đổi, không được vi vu ngoài đường hay la cà quán xá, những cư dân ngoại quốc ở TP.HCM tự tạo những thú vui tại gia để tận hưởng.
Hành trình xuyên nước Mỹ của Kamala Harris
Cuốn hồi ký của nữ Phó tổng thống Mỹ Kamala Harris là câu chuyện xuất phát từ hồi ức về gia đình, tình bạn và trên hết là cách người phụ nữ này làm chính trị.
Ronaldo ăn uống và tập luyện thế nào ở tuổi 36?
Ngôi sao bóng đá khẳng định protein rất quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Cách giảm mệt mỏi khi thức khuya xem Euro
Ăn uống đầy đủ, ngủ bù vào hôm sau hay thư giãn mắt với những bài tập đơn giản là cách giúp bạn cân bằng giữa sức khoẻ và thú vui thức đêm “cày” Euro.
Bên trong khu điều trị hàng chục bệnh nhân Covid-19 tiên lượng nặng
Tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Ninh, 25 trường hợp bệnh nhân Covid-19 tiên lượng nặng được điều trị ở khu vực riêng biệt với đội ngũ y bác sĩ túc trực thường xuyên.
Làm bữa sáng ngon miệng chỉ từ 5 phút
Độc giả Song Hà chia sẻ cách chế biến đồ ăn sáng hấp dẫn, gợi cảm hứng nấu nướng mùa dịch. Công thức mỗi món từ 5 đến 15 phút phù hợp cho người bận rộn.
Ăn gì giúp cơ thể tăng sức đề kháng?
Xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng với các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe là cách đơn giản giúp phòng chống bệnh.