Vợ Lewandowski và 5 mỹ nữ thể hình nổi tiếng nhất thế giới
Anna Lewandowska, bà xã của tiền đạo Lewandowski nằm trong danh sách những nữ hoàng phòng gym truyền cảm hứng toàn cầu.
Mỹ nhân Việt kiêng cữ ra sao sau khi sinh?
Nếu Maya, Thu Thủy vẫn làm theo các kinh nghiệm dân gian sau khi sinh như hạn chế tắm, gội, đi tất,... thì Á hậu Diễm Trang chỉ chú ý ăn uống, nghỉ ngơi khoa học.
Từ nữ sinh bị bạn bè chê 'chân voi' tới người mẫu thể hình nổi tiếng
Thời tiểu học, Yi Chen (21 tuổi) từng bị bạn bè, giáo viên và cả gia đình chê cười vì thân hình "đô con". 9X cố nhịn ăn để giảm cân, trước khi học được cách yêu lấy cơ thể mình.
Nguy cơ suy giãn tĩnh mạch ở phụ nữ
Theo báo cáo nghiên cứu Vein Consult Program Vietnam 2011, 75% người suy giãn tĩnh mạch không biết mình mắc bệnh, trong đó nữ giới có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn nam giới.
Bạch Công Khanh đầu tư 500 triệu đồng làm MV mới
Con nuôi Hoài Linh cho biết đầu tư làm sản phẩm không thể thu hồi vốn nhưng đó là cách anh được thỏa mãn với đam mê âm nhạc.
Vóc dáng nóng bỏng của mẹ hai con sau khi tập gym
Cơ thể phát phì sau sinh, Thu Hà lên kế hoạch tập luyện để lấy lại vóc dáng. Chỉ sau 4 tháng chăm chỉ, vóc dáng của cô thay đổi rõ rệt với vòng eo thon gọn, vòng ba săn chắc.
Chiêu ăn uống vào con không vào mẹ của bà bầu 9X
Ngay từ những tháng đầu tiên của thai kỳ, mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, khoa học để dinh dưỡng vào con mà không khiến mẹ tăng cân.
Kinh nghiệm để sữa về nhanh khi mẹ sinh mổ
Trong suy nghĩ của nhiều người, sinh mổ sẽ ít sữa và nuôi con không thuận lợi như mẹ sinh thường. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này?
Trường đại học đưa giảm béo thành môn bắt buộc cho sinh viên
Lo lắng trước tình trạng béo phì ngày càng tăng trong giới trẻ, một trường đại học ở Giang Tô (Trung Quốc) đã yêu cầu sinh viên phải giảm cân nếu muốn có điểm cao.
'Nhân tố Enzyme': Hãy yêu thương bản thân trước khi quá muộn
Cuốn sách cung cấp kiến thức, chế độ dinh dưỡng khoa học, những nhận định sai lầm về cách ăn uống cần tránh… giúp ta có một cơ thể khỏe mạnh.
Phương pháp giúp 'kéo dài' cơ thể tự nhiên
Chiều cao của con người phát triển nhanh nhất vào những năm đầu đời và giai đoạn dậy thì. Vì vậy, bạn cần có chế độ ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi phù hợp, khoa học.
Chàng 'bác sĩ thể thao' kể về nghề còn mới lạ ở Việt Nam
"Một bộ phận người Việt đang sinh hoạt và tập luyện thể thao sai cách. Tôi hy vọng có thể góp phần nhỏ giúp mọi người cải thiện thể chất, nhất là thế hệ trẻ", Anh Tuấn tâm sự.
Nóng gan, chớ xem thường
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất tham gia vào quá trình chuyển hóa, đào thải chất độc; nếu suy yếu, hoạt động kém sẽ gây nóng gan, hay còn gọi là suy giảm chức năng gan cấp tính.
Bí quyết chăm da sạch mụn, tỏa sáng ngày tựu trường
Ngủ đủ giấc, duy trì chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, cũng như lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp sẽ giúp bạn thêm tự tin và tỏa sáng trong mùa tựu trường.
Hồ Ngọc Hà: 'Ngày xưa khán giả nói tôi hát kém là rất đúng'
Nữ ca sĩ không trốn tránh việc từng bị chê bai giọng hát trong quá khứ và cho biết để có sự thay đổi như hiện tại đã trải qua quá trình rèn luyện lâu dài.
Từ cô gái béo phì đến HLV sở hữu vòng eo con kiến
Với số đo 3 vòng gợi cảm, ít ai biết Tường Vi từng có ngoại hình xanh xao, yếu ớt, đau dạ dày nặng vì giảm 20 kg đột ngột do uống thuốc giảm cân cách đây một năm.
Căn bệnh 'sát thủ' giết người thầm lặng nên biết
Theo thống kê, hiện có 5 triệu người Việt đang mắc bệnh đái tháo đường. Nguy hiểm hơn, 50% bệnh nhân không biết mình đang bị bệnh.
3 bí quyết duy trì sắc vóc của hot girl Huỳnh Khánh Vy
Ngoài được biết đến là bạn gái Phan Mạnh Quỳnh, Huỳnh Khánh Vy còn tạo chú ý khi lọt top 50 The Face Việt Nam nhan sắc nóng bỏng, cuốn hút.
'Hot boy' U50 nổi tiếng nhờ gương mặt điển trai, cơ thể 6 múi
Dù đã gần ngũ tuần, nam nhiếp ảnh gia đến từ Singapore vẫn khiến hàng nghìn người phải khen ngợi vì có thân hình đẹp. Nhiều dân mạng hài hước gọi anh là "hot boy" U50.
8 nguyên tắc cần tuân thủ để giảm mỡ hiệu quả
Nếu nghiêm túc với việc cải thiện vóc dáng, bạn phải dành thời gian cho việc ăn uống và xây dựng chế độ tập luyện khoa học.