Bạn có thể giảm mỡ bụng chỉ trong 10 ngày?
Theo WHO, vòng eo của nam giới nên dưới 94 cm và phụ nữ không quá 80 cm để tránh các nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp...
Bài tập thở giúp bạn giảm cân hiệu quả
Bạn nên kết hợp phương pháp thở của người Nhật Bản với các bài tập thể dục khác nhau để giảm cân an toàn.
LivWell - trợ thủ tập luyện thể chất trong dịch Covid-19
Hơn một năm “sống chung” đại dịch, người trẻ đã có những chuyển biến trong cách rèn luyện thể chất và tinh thần, khắt khe hơn khi lựa chọn thiết bị công nghệ theo dõi sức khỏe.
Sáu sai lầm của học sinh khi ôn thi
Ôn thi sai cách có thể khiến hiệu quả bị giảm sút. Học sinh cần tránh những vấn đề sau để tránh lãng phí thời gian, công sức.
Bí quyết thở của người Nhật Bản để có bụng nhỏ
Các chuyên gia cho biết hít thở đúng cách kết hợp với bài tập thể dục giúp bạn đốt cháy chất béo.
Cảnh sát cơ động diễn tập phương án bảo vệ bầu cử
Chiều 18/5, Bộ Tư lệnh CSCĐ diễn tập thực binh phương án bảo vệ cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XV và HĐND các cấp, nhiệm kỳ 2021-2026.
Thủ môn Văn Lâm có trở lại phong độ tốt nhất?
Tân binh của Cerezo Osaka, thủ môn Đặng Văn Lâm đang nỗ lực tập luyện ở Nhật Bản để tìm cơ hội thi đấu sau gần 6 tháng không ra sân.
Hoa hậu Khánh Vân tập cơ đùi với dây xích
Trước ngày lên đường sang Mỹ thi Miss Universe, Khánh Vân luyện tập chăm chỉ để có vóc dáng săn chắc, quyến rũ.
Bí quyết giúp hoa hậu Mỹ có vòng eo thon gọn
Olivia Culpo gây ấn tượng bởi đường cong gợi cảm cùng vòng hai không mỡ thừa.
Khám phá môi trường học giáo dục thể chất tại UEF
Không còn là nỗi sợ về điểm số, bộ môn giáo dục thể chất tại UEF mang đến môi trường vừa học vừa rèn luyện thể chất, tích hợp giải trí cho sinh viên.
Á hậu Kiều Loan: 'Tôi biết điểm dừng khi mặc đồ gợi cảm'
Kiều Loan cho biết sự gợi cảm không chỉ được đánh giá qua việc ăn mặc, nó còn nằm trong suy nghĩ của bản thân.
Người gầy có mỡ bụng không?
Nhiều người quan niệm rằng béo phì, thừa cân mới có mỡ bụng. Tuy nhiên, điều đó liệu có đúng không?
Bí quyết có đường cong quyến rũ của Kim Kardashian, Shakira
Dàn sao Hollywood áp dụng cách tập luyện riêng để có hình thể đẹp.
Bí quyết để Jennifer Lopez có đôi chân quyến rũ
Giọng ca "On The Floor" thuộc dàn mỹ nhân Hollywood có đường cong gợi cảm ở tuổi ngũ tuần.
Katy Perry đưa con gái 6 tháng tuổi đi biển
Cặp sao Hollywood dành thời gian đưa con gái nhỏ đi nghỉ dưỡng nhưng không để lộ mặt em bé.
'Bóng đá Anh đang đào tạo trẻ tốt nhất thế giới'
Chia sẻ với Zing, hai chuyên gia Nick Harvey và Conor Marlin tin bóng đá trẻ Anh đang lên ngôi với nền tảng tuyệt vời từ công tác đào tạo trẻ.
Hơn 1/3 số trường trên cả nước thiếu phòng học
Đó là con số được ngành GD&ĐT đưa ra tại chương trình “Kết nối nguồn lực - xây dựng trường học an toàn, thân thiện giai đoạn 2021-2025” được tổ chức tại Hà Nội tối 22/1.
HLV thể hình gợi cảm nổi tiếng Brazil
Với gương mặt xinh đẹp cùng thân hình nóng bỏng, HLV thể hình Carol Saraiva nổi tiếng trên mạng xã hội, là mẫu ảnh của nhiều thương hiệu thời trang tại Brazil.
Sự thật bức ảnh tập thể cô dâu ở sân trường đại học tại TP.HCM
Hình ảnh hàng chục cô gái mặc váy cưới, trang điểm lộng lẫy xuất hiện trên sân trường ĐH Công nghiệp TP.HCM khiến dân mạng tò mò.
Thủ khoa kép của HV Cảnh sát nhân dân được thăng hàm vượt cấp
Nguyễn Hồng Phượng không chỉ là cán bộ Đoàn năng nổ mà còn là thủ khoa đầu ra của Học viện Cảnh sát nhân dân khi vừa tốt nghiệp với điểm trung bình tích lũy 3.76/4.