Nội dung số giúp người dùng tập luyện, nâng cao sức khỏe mùa dịch
Mô hình tập luyện thể dục đang không ngừng thay đổi và phát triển theo xu hướng công nghệ. Ảnh hưởng từ Covid-19 đã thay đổi xu hướng tập luyện ngày nay.
Britney Spears khoe dáng với bộ đồ xuyên thấu
Nữ ca sĩ diện jumpsuit in họa tiết da báo tông màu đen, có chất liệu xuyên thấu gợi cảm.
Giải pháp bảo vệ sức khỏe gia đình với chi phí hợp lý
Ăn uống khoa học, luyện tập thường xuyên, mua bảo hiểm sức khỏe - đâu là giải pháp tối ưu, phù hợp tình hình tài chính của mỗi người?
Hình ảnh khác lạ của Hyorin (Sistar)
Hyorin nổi tiếng với phong cách sexy, khỏe khoắn. Tuy nhiên, khán giả nhận xét cô khác lạ và gầy hơn trong loạt hình mới.
Muôn kiểu chill tại nhà, sống lạc quan thời dịch
Dù có nhiều lo lắng khi dịch tái phát, cuộc sống vẫn tiếp diễn. Đây là thời điểm người trẻ cần thay đổi để thích nghi.
Cua bò và các bài tập kiểu động vật giúp thân hình săn chắc
Mô phỏng tư thế di chuyển của các loài động vật mang lại sự phát triển cơ bắp toàn diện cho phái mạnh.
Giảm cân thành công, nữ nhân viên văn phòng thành người mẫu nổi tiếng
Có ngoại hình đáng mơ ước nhờ kiên trì tập luyện suốt 5 năm qua, Kim Da Eun (Hàn Quốc) trở thành người mẫu, huấn luyện viên thể hình được yêu mến.
Ở nhà nhưng đừng ở yên - bí quyết để bố mẹ cùng con duy trì vận động
Để trẻ duy trì thói quen vận động và giữ tinh thần lạc quan trong thời gian ở nhà tránh dịch, bố mẹ có thể cùng con thực hiện các bài tập thể dục giữa giờ đơn giản như tại trường.
Video - Bài tập thể dục giữa giờ 'Năng động Việt Nam'
Để trẻ duy trì thói quen vận động và giữ tinh thần lạc quan trong thời gian ở nhà tránh dịch, bố mẹ có thể cùng con thực hiện các bài tập thể dục giữa giờ đơn giản như tại trường.
Các bài tập ở nhà giúp ba vòng săn chắc của Châu Bùi, Chi Pu
Châu Bùi, Chi Pu, Khả Ngân dành thời gian tập thể dục và hướng dẫn các bài tập để giữ sức khỏe, duy trì vóc dáng trong thời gian cách ly tại nhà.
Yêu bếp, nghiện nhà, luyện phim và 1.001 cách giải khuây mùa dịch
Hội yêu bếp có dịp trổ tài nấu nướng, mọt sách tranh thủ đọc thêm, dân ghiền phim tận dụng thời gian giãn cách xã hội để tận hưởng kho giải trí sống động.
Cuộc sống của nghệ sĩ khi ở nhà: 'Hãy tận dụng thời gian quý báu này'
Mai Phương Thúy chia sẻ con phố nơi cô sống tại TP.HCM bình thường luôn đông vui, rực sáng ánh đèn. Những ngày qua, mọi thứ thay đổi hoàn toàn, song cô cảm nhận được sự yên bình.
Mỹ nhân Việt tập yoga tại nhà khi trống lịch diễn
Nhiều sao Việt đam mê tập yoga và thường xuyên chia sẻ hình ảnh trên trang cá nhân. Yoga được coi là bộ môn phù hợp để tự rèn luyện tại nhà, giúp giải tỏa căng thẳng.
Tác dụng khi chống đẩy, gập bụng 15 phút mỗi ngày
Kỳ nghỉ lễ kéo dài có nguy cơ làm cho chúng ta bị tăng cân không kiểm soát do ăn uống vô độ và không tập luyện thể dục.
Giảm 10 cm vòng eo trong một tuần nhờ máy đánh tan mỡ bụng
Giảm vòng eo sau một tuần mà cơ bụng vẫn săn chắc là điều tưởng chừng không thể. Tuy nhiên, nếu áp dụng đúng phương pháp, bạn vẫn có thể đạt được mục tiêu đề ra.
Vì sao tập thể dục thường xuyên nhưng không giảm cân?
Bạn tập thể dục đều đặn với những bài tập đốt nhiều năng lượng nhưng cân nặng vẫn không giảm? Các chuyên gia đã chứng minh điều đó xuất phát từ 4 nguyên nhân sau đây.
Nhờ sở hữu đôi chân dài miên man, những đường cong nóng bỏng và gương mặt cuốn hút, nữ HLV thể dục Ye Jung-Hwa đang ngày càng trở nên nổi tiếng trên các trang mạng xã hội.
Hoa khôi wushu Mai Phương xinh đẹp trên sàn tập
Mai Phương, cô gái vàng của wushu Việt Nam tại đấu trường trong nước và quốc tế, bắt đầu truyền nghề cho học viên ở Hà Nội.